jaką

Jaką tę dietę masz? To jest podstawa, jeżeli chcesz rosnąć, a coś w niej musi nie grać skoro gainer ma Ci zastępować trzy posiłki w ciągu dnia. Służy on jako uzupełnienie diety, jeżeli nie możesz z niej wyciągnąć wystarczającej liczby kalorii z normalnych posiłków. A i bez gainera ludzie wyciągają po 3500-4000 kalorii. Na noc to gainer się średnio [...]

troche glupie pytanie? jakto mocniejszy cios? silka to nie cala sila ciosu zalezy tez od sposobu udezenia i z jaka dokladnoscia..

a clomid jest naj ?? i bezpieczny czy sa inne jeszcze srodki tego typu ?? gdzies wyczytalem moze i smieszne to ale ze kolesi po clomidzie jaka gula wyszla czy cos :/ tak lekarz mu stwierdzic nie pamietam dok o co tam chodzilo ale wlasnie o clom ze czasami cos potrafi z***ac ja sie nie znam wiec pytam ... czyli od 1 dnia brana prop. juz jade z [...]

Czarny rycynowy z jamajki ma d***e efekty ale chyba przede wszystkim na czarnoskórych. Czy jest bardziej aktywny w ogóle i jaka jest różnica we włosach w naszych ludzkich podgatunkach to raczej niezbadane. Cholera wie, może bruneci są bardziej podatni na ten specyfik.

skoro jadłes 3-4 gr białka przy takiej wadze jaką masz napisaną w profilu to gratulacje!!!!!ja nie pisałem o takich ilosciach tylko zamiast 2 gr to 2,5 lub 3 gr góra i napisałem ze im bedzie waga rosła to wtedy powinien zwiększac tą ilosc białka!!hehe niedziwie sie ze ci nery wysiadły jak tyle białka jadłes!musiałes chyba całymi dniami na klopie [...]

Co ty cykl na białkach i gejnerach robisz?? Jezeli mialbys diete to jedyne o co bys sie spytal to jaka kreta i jakie bialko czy gainer dobry jakosciowo wybrac... Wydaj kase na diete i kup creapure. Pozdr

Poco ten temat odświerzasz ? zobacz jaką ma date.

Wzmacniasz ale naramienny, czworoboczny ale nikt na silowni nie robi cwiczen z gumami na nadgrzebieniowy, podgrzebieniowy, podłopatkowy i obły wiekszy. Druga sprawa to nikt nie wie gdzie sa te miesnie i jaka maja funkcje. Chodzi i cwiczenia propriocepcji i kinestezji stawowej. Druga sprawa to błedy treningowe i dysproporcja w rozwoju miesni [...]

na koks zawsze jest za wcześnie! POPRACUJ NAD DIETĄ I TRENINGIEM- TO SA PEWNE FUNDAMENTALNE, LECZ ZAWSZE TEŻ TROSZKU ZMIENNE jesli chodzi i suple i odzywki to warto byłoby dokladniej okreslić czego oczekujesz, a także jaka kwote możesz na nie przeznaczyć. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-11-29 14:28:10

spodnie jeansowe ile w pasie i jaka długość i daj cene

Witam. Co do funduszy powiem tak, nie chcę wydać "Bóg wie ile", ale chcę mieć dobry sprzęt na lata.. Nie chcę kupić dziś za 1000zł czegoś co za rok wyrzucę, wolę dołożyć i mieć coś na dłuższy okres. P.S Jaka cena będzie z podmianą jak wspomniała Pani Magda ? Chyba jednak przerzucę się na Marbo.. Zmieniony przez - JoGr1954 w dniu [...]

[...] piszesz "lat" zaniedbań nie nadrobisz w ten sposób - musisz uzbroić się w cierpliwość bo organizm to złośliwa bestia i ma swoje sposoby obronne :-) Zacznij z determinacją jaką masz ale może troszkę lżej - kwestia dobrego planu - zobacz jak będzie organizm reagował - nie wiemy czy byłeś kiedyś aktywny fizycznie czy wcale itp. Możesz zawsze [...]

Nie wiem po co ten docinek, za 110 zl to nawet 75 ml nie kupisz i dobrze o tym wiesz :) i wiesz tez ze cena 180 zl za ten perfum jest dobra, no ale nic. p,s widze ze sprzedajesz perfumki, rozumiem ze za black code jest 140 zl ? jaka to pojemnosc.

Mnie jeszcze z ciekawosci zastanawia czy dietetyk tez ustala diete taka jaka chce klient czy tez patrzy na to,czy bedzie to dla niego korzystne? Np.Gdy czlowiek,ktory ma duza niedowage i jeszcze chce schudnac to otrzyma pomoc czy bardziej wyklad dotyczacy zaburzen odzywiania?

Siema. Gainer jest to jedzenie w proszku. W przypadku gain bolica zawiera on male ilosci bialka bodajze 15g na 100g. A na ile starczy Ci 1 kg to zalezy od brakow w diecie. jezeli nie masz diety ulozonej to jaka podstawa jest zakup tej odzywki?

wtrącę się nieco do tematu ostatnio w dziale doping pytałem jaką kreatynę po cyklu ssa rozchodziło się konkretnie o metkę i tam mi wszyscy churem odpowiedzieli że na podtrzymanie monohydrat, miałem wątpliwości bo przecież po monohydracie następuje retencja wody ale tam mnie wszyscy jeszcze raz zapewnili że podtrzymanie robi się na mono i zacząć w [...]

Postęp w wadze był, gdzieś 3-4 tygodnie po wybudzeniu. Ale tylko taki, że poprawił się kolor skóry i ciutkę przykryły się kości. Jednak od tamtego czasu, przez tyle miesięcy nic nie rusza się w jego wadzę. Z 5 lat temu miał podobny wypadek. Jednak w ciągu 1.5 miesiąca wstaną na nogi. Wątpię, że to genetyka. Ja jednak nie tyle dyskutować chcę o [...]

ok wiec jutro(może nawet dziś zdąze) skomponuje na zrzuty wszystkie moje posilki jakie jadam i tu wrzuce, i mam nadzieje ze mi pomozesz dalej ;) bo główną pomocą jaką chciałbym uzyskać to właśnie co zastąpić na co żeby dieta była pełnowartościowa i co dodać właśnie żeby ją uzupełnić. nie wiem czy wszystkie dane o sobie musze wrzucac czy wystarczy [...]

[...] sukcesy, czego na przykład nie potrafią dokonać dzisiejsze gwiazdki takie jak Leo Messi, czy C. Ronaldo. Oczywiście oni są świetnymi graczami, ale brakuje im takiej charyzmy jaką miał Zidane. Wybierając piłkarza wszechczasów trzeba także wziąć pod uwagę zachowanie na boisku i poza nim. I tu Zidane bije wszystkich na głowę (no może pomijając [...]

Ta herbata dziala!!tylko zalezy jaka sie kupi-moj ojciec kupuje w sklepie z herbatami na wage a nie w opakownaiu jak daj w hipermarketach.Ojciec nie trzyma zadnej speclajnnej diety tylko je duzo ryb i w sumie niewiele oprocz tego.Pije duzo tej herbaty,a w tym roku schudl 20kg.Ze 112 na 92. dodam ze nie cwiczy wogule. HST