SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Kreatyna w pre workoucie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam czy stosując co drugi dzień taki pre workout warto by było dorzucić do tego oddzielnie kreatynę czy ilość jaka już tam się znajduje jest wystarczająca? /SFD/2021/6/14/170fc5e48ef14c6fb6125ecb2664f48a.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2021-06-14 17:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada od specow

    Temat
    Doping

    witam czklon 1-6 prop 100mge2d z taperem 4-8 meta 30mged i tak mysle czy by w ostatnim tygodniu metki nie dac oxy i clenu... lub samej oxy i ciagnac przez pct clom tamox jaka wasza opinia czy lepiej zwykly stack kreatynowy itd..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2010-01-17 18:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bmi na 13 latki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam prawie 13 ;lat ważę 52 kg i mam 167 cm wzrostu jakie jest moje bmi ? czy nie jestem za gruba>? boję się ,że tak ?jaka była by odpowiednia waga dla mnie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2010-10-01 15:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Tak jak w temacie sprzedam shocka. Stack był otwierany. Zostało około 42-43 porcje. Cena jaka mnie interesuje to 80zł+ kw. Oczywiście jeśli ktoś bd zainteresowany, to owy suplement wystawię na allegro w celu dokonania transakcji :D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2010-11-02 18:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla 17 latka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 17 lat 194 wzrostu ważę 75 kg. Jaką ulozyc dietę jesli chce zrobic masę ? Co jesć, a co ograniczać ? Mam bardzo szybki metabolizm i mimo ze jem duzo to malo ważę. Co mogę na to poradzic ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2014-08-13 23:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co wyczytałem wysoki testosteron ma negatywny wpływ na odporność.Może mi ktoś wytłumaczyć na jakiej zasadzie to działa?Czy da się jakoś monitorować badaniami jak bardzo wpływa na immunolgie (poziom leukocytów czy co innego)?Jaka profilaktyka ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2019-04-03 14:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Randy Couture z kim przegrywał??

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Wiecie interesuje mnie le walk przegrał randy bo jak narazie to on chyba wymiata, jedyna walka jaka widziałem w ktorej przegrał to ta z belfortem i to przez kontuzje. Czy ktos go kiedys znokautował??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2004-09-17 20:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypuklenie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam,dręczą mnie wa pytania,ktore ćwiczenia powodują tzw wypuklenie klatki?oraz jaka jest prawidłowa technika pompek na poreczach tzn w jakim mam być ustwieniu do jakiego poziomu sie opuszczać żeby ładnie pracowała klatka?:>

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2011-11-05 10:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z cell pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam do cell dodatkowo kupić jakąś kreatyne? jeśli tak to jaką i ile? z poprzedniego cyklu zostało mi też bcaa trec-a... mogę to dorzucić do cell-a?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2009-11-20 16:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na drugi cykl wino BD

    Temat
    Doping

    siemanko mam prosbe czy moglby ktos z was mi rozpisac 200tab winka BD i czy tyle styknie?jaka diete stosowac dla jak najlepszego pociecia??to moj 2cykl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2004-04-25 23:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ a GRACIE JJ

    Temat
    Sztuki Walki

    Jaka jest różnica między BJJ a Gracie Jiujitsu??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2010-09-17 15:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawykowe zwichniecie barku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile kotwiczek refunduje NFZ.Podobno jest mi potrzebnych dziesięć takich kotwiczek.Lekarz pracuje na tytanowych kotwiczkach.Jaka jest cena takiej kotwiczki.Gdzie najlepiej wykonać taki zbieg.Jeśli w klinice prywatnej to jaki jest koszt.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2011-03-07 22:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainery różnica

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Przymierzam się do kupna gainera i rozważam 2 opcje Mutant mass lub FA mass core i zastanawia mnie jedno gdyż 7kg z FA jest dostępne za około 180zł, a mutant 6.8kg za 200zł około. Chodzi mi tutaj jaka jest różnica między nimi jeśli chodzi o jakość

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2015-11-13 16:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam. Chciałbym zapytać jaką kreatynę polecilibyście dla piłkarza? Byłby to mój pierwszy suplement. Chodzi mi również o poprawienie ogólnej muskulatury ciała. Mam 176cm wzrostu przy 68kg wagi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2011-04-11 17:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy treningu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Aktualnie robie trening na mase. biore cm3 , hmb, bcaa , carbo , dibencozide .. z góry proszę nie komentować doboru suplementów , sam wiem jaka jest sprawa ;) .. ale do rzeczy . czy mogę podczas treningu na mase dołączyć do niego trening brzucha ABS 2 ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2012-07-15 22:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.info-med.pl/katalog/choroby/statystyka 6.0 html

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    numert statystyczny to SO 6.0 - jaka to chorba neurologiczna , czy to jest wstrząsnienie mózgu czy nie , a jeżeli nie to o oznacza ten symbol choroby

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2010-10-04 13:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć! Sprawa ma się następująco, mam 16 lat ważę 65kg i mam 182cm wzrostu. Mam zamiar zwiększyć swoją masę gdyż jestem po prostu chudy, ale nie wiem jak się za to zabrać(jaka dieta? jakie ćwiczenia) P.S co mam ciągły dostęp do siłowni

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2014-11-02 17:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie głównie do bokserów

    Temat
    Sztuki Walki

    Hej. Jak zmierzyć dokładnie ile ciosów jestem w stanie wyprowadzić w ciągu sekundy? Jaka to powinna być liczba jeśli chodzi o pełne proste dla 75kg?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2014-12-08 23:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soja czy serwatka ...

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    zastanawiam sie jaka jest roznica miedzy tymi bialkami (oprucz ceny) ,ktore jest lepsze ,a moze w jakis proporcjach je laczyc???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2004-09-30 16:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maść na Potłuczenia,obicja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam jaką maść polecicie na potłuczenia ,obicia i wszelkiego typu stluczenia mięśniowe po treningu SW?? Macie jakieś sprawdzone sposoby szybszej regeneracji i pozbycia się bólu . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2012-04-04 15:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)