jaką

a czy możesz mi doradzić jaką dietkę powinnam zastosować?i co myślisz o aspirynie i kawie przed treningiem?czy to dobry pomysł?

w pewnym stopniu napewno uszczupla, jednak na ile to mozna sobie gdybac bo wszystko zalezy od tego jak trening wygladal, ile trwal, jaka byla intesywnosc, czy po treningu silowym bylo wykonywane cardio itd. W kazdym razie nie zachecam tu do przyjmowania ogromnych dawek cukrow, tak jak pisalem wczesniej powinno sie je przyjmowac z glową i uwazam ze [...]

jaka twoja chyba cos ci sie pomylilo Ona wlasnie siedzi obok mnie w tej chwili

chlopcze anavar+creatyna i masz sile jaka chcesz

a jaka cena?

przez ile nie bedziesz mogl na ta silke chodzic ? i o jaka sile ci chodzi? czy jest to 70kg na klatke czy 200

Jaką kreatynę polecacie? Jabłczan czy monohydrat?

ile za arm blaster z wysyłką oraz jaka cena hantli

A mógłbyś przybliżyć? Jaki rodzaj? Jaka z tego rodzaju jest najlepsza? :) pozdrawiam

A z jabczana jaka kreatyna wg Ciebie jest Najlepsza? cenowo i jakościowo?

marmo jaka nudna? Sapp znokautował Musashiego ciosem w potylicę, Musashi musiał dochodzic do siebie, a potem wygrał przez decyzję...

Witam czyli jaka jest cena za wysyłkę (wiadomo już?) i czy plakaty będą w kopercie czy w tubie ?

Jaka cena?

[...] mono , glownie na tym ,ktory widnieje w powyzszym arcie na obrazku czyli mikro vitalmaxa, obecnie biorę niemieckiego big zone'a - jest to najlepiej rozdrobniona kreatyna z jaką miałem do czynienia, jeszcze lepiej niz vital , idealny puder, zadnych mini 'grudeczek' , swietna rozpuszczalnosc jak na mono rowniez bo jak wiemy prawie zawsze zostaje [...]

szefo; waga x 24 x wps. aktywnosci + 500kcal(jaka masz budowe?) 2g bialka 1,5g tluszczu reszta z wegli potem rozkladasz to na 6 posilkow a tu masz wszystko jasniutko http://www.sfd.pl/temat173140/

ten tyg zrob taki normalny a nastempny to regeneracja masarze jakuzzi itp a jak pojdzie to sie zobaczy i zycze udanego staru i jaka kategoria wagowa jestes ?? bo w tyg nic nie zrobisz tylko ni ewiem po co robiles przerwe 3 tyg przed zawodami Zmieniony przez - czarektoja w dniu 2007-12-02 21:12:26

Dawka jednorazowa / jaka?

mam trening push/ pull w jednym dniu robie 5x5 czyli na sile a na drugi taki lekki do hipertorfi bardziej/ i nie wiem jaka metode stosowac dokladania ciezaru np przy supinacji na bicka

Traumon - najgorsza maść jaką stosowałem, nic nie pomogła, a posmarowane miejsca po chwili mocno piekły i swędziały, tak więc ostrzegam ! Posmarowane miejsca pozostawały zaczerwienione i wyglądały jak wysypka. Przestrzegam wszystkich przed tą pseudo maścią o nazwie Traumon!

Traumon - najgorsza maść jaką stosowałem, nic nie pomogła, a posmarowane miejsca po chwili mocno piekły i swędziały, tak więc ostrzegam ! Posmarowane miejsca pozostawały zaczerwienione i wyglądały jak wysypka. Przestrzegam wszystkich przed tą pseudo maścią o nazwie Traumon! Mi ta maść akurat pomogła.