jaką

Jaka masz ta diete typowo masowa?ile kcal i jakie makro? Ile mw ma trwac cykl? Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-04-26 20:33:07

[...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

Faku - hrrr masz teraz gadke jak lekarze czego bardzo nie lubie taki przyklad z zycia: jak bylem w szpitalu, lezal ze mna koles kolo 30 lat. pewnego razu przyjechal do niego brat, tak sobie siedza i cos gadaja. Lekarz przyszedl na obchod razem z praktykantem, praktykant cos sie spytal lekarza i ten mu odpowiedzial (nie doslyszalem jakie to bylo [...]

No w sumie tak, ale później chciałem sie spytać WODYNA jaką odmianę 15-10-5 zastosować itp.

Proszę podaj jaką masz diete wystarczy zredukować ilośc błonnika powinno juz być lepiej i można włączyć troszkę bardziej oczyszczone produkty

jaka ankieta?

J/w albo tunczyk w sosie wlasnym jaka kolwiek rybka moze byc

Jaka pomyłka jest masz tego jpega na forum dać, shrimp prowadzi swój dziennik treningowy na forum i pewnie jej chodziło o ten zwrot.

da się nabrać masy oczywiście ale jaka to bedzie masa nie wiem

jak kolega wyzej napisal, mam kilka oczekiwań, i chcialbym je zrealizować. Tyle ze nie wiem w jakiej kolejności. Wpierw siła i mięśnie? potem redukcja masy? Jaka powinna byc koeljność

koles chyba niewiem nawet o jaka koszulke chodzi haha

Forla czy podczas pierwszego cyklu z mono miałeś odpowiednią dietę ? Jak dawkowałeś i ile trwał ten cykl ? Jaka była przerwa między pierwszym, a drugim cyklem ? Wg mnie powodem, że nie działała kreatyna były : zły trening/zła dieta/zła regeneracja.

no włąsńie dietke... musze ułożyc ale redukcyjną czyli jaką??:> wiem ze głupie pytania zadaje ale nie jestem dobry w tych temetach ;) a te aeroby to co to sa:>

A jaka jest cena tej glukozaminy ??

ile masz wzrostu i jaka waga?napisz coś o sobie dieta głodowa.

Na ile Kapsów, bo to nie możlwie - wiesz jaka kapsułka była by ogromna Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2010-06-05 14:14:14

Piszesz za tą cenę to możesz mi powiedzieć jaka jest taka optymalna cena tych preparatów? np. tak na 10 strzalów (ile) i susty (15)

Od strony bardziej "technicznej", melasa to w zasadzie najbardziej bogata w składniki substancja słodząca jaka jest mi obecnie znana. W 20g (około łyżka) mamy 7% RDI wit. B6, 5% RDI żelaza, 12% RDI magnezu, 8% RDI potasu, 5% RDI miedzi, 15% RDI manganu, 5% RDI selenu. Dla porównania, syrop klonowy, który uważa się za bardzo bogatą odżywczo [...]

Dobrze jeśli wrzucisz przykładowy jadłospis. Rozkład rozkładem ale jeśli dobierzesz złe jakościowo produkty to i redukcji nie będzie takiej jaka powinna być.

"oliwe z oliwek dodaje sie do salatek ,a nie pije " hmm a co to za roznica czy dodam ja do salatki czy wypije zwyczajnie ? zawsze pije z lyzeczki i jest ok. Lepsze to niz dodawac do salatki bo po takiej salatce zawsze chce mi sie rzygac a tak raz ciach sie wypije i po krzyku i masz pewnosc ze cala oliwka jaka miales wypic jest w twoim [...]