dnt

DT rano i przed treningiem porcja W DNt: rano porcja starczy w zupelnosci

A jak miało by to wyglądać? tzn dawkowanie w dt i dnt?

wszystko si możesz dorzucić porcje nitro w dnt, ale nie musisz wg uznania/ilości towaru

zostaw tak jak jest, bez nitro w DNT

Ja wlasnie skonczylem ( dzis dokladnie ) cykl na 1100 g Nitro 2 i 300 capsach mono . Nitro tylko w DT i tylko przed treningiem , mono po treningu . W DNT 5-6 capsow przed posilkiem i gitara

u mnie bedzie wiecej DNT nic DT poniewaz na silke moge chodzic tylko 3 razy w tygodniu tj. pon sr pt to chyba nie ma sensu branie hp tylko 3 razy w ty godniu prawda?

ale przeciez musisz dostarczyc organizmowi na cyklu srednio 10g w DT i 5g w DNT. czyli codziennie bedziesz musial i tak szamac 4c krety, jak szkoda ci hp. nie rozumiem.

gdybym sie znal na tym to bym nie pisal tutaj,jezeli mowieci ze lepiej bedzie brac porcje hp w DNT to tak zrobie bo chyba sie lepiej znacie odemnie

wracając do kwestii dawkowania jabłczanu... w temacie w ktorym opisane jest dawkowanie każdego typu kreatyny jest napisane, że TCM powinno sie brac DT 4 czczo 3 przed i 3 po treningu DNT 4 czczo Mozna tak jablczan kreatyny dawkować?

W dnt. 1 porcja (cp, bo tańsze) w zupełności wystarczy. Z po treningówek torrent, anabolic window, golden finish, zależy, lecz wówczas nie zmieścicie się w podanej kwocie.

DT xpand przed treningiem cytocell po DNT xpand rano na czczo bialko wg brakow w diecie Zmieniony przez - redziq w dniu 2012-02-07 14:46:26

nie musi być na czczo rozpiska wyzej jest ok możesz zamiast xp w dnt dawac porcje cyto Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-02-07 15:04:18

xpanda ma dwie puchy = 80 porcji, a cytocella - 40 porcji, wiec jak bedzie w dnt ladowal xpadna to rowno z cytocellem mu sie skonczy

tylko po co ladowac xp w dnt?

Ja brałem po 5gram w dnt i 10gram w dt i bylo dobrze, organizm bez problemu powinien przyswoic 10 gram kreatyny.

to żebyś miał jeszcze większy mętlik w głowie powiem tak: DT - przed treningiem 15g nitroII, po treningu 3 -4 capsy mono, w DNT - rano nitro, po kilku godzinach mono.

majbach zgoda nadmiar krety jest wydalany ale jeśli jest go dużo to nerki dostają po dupie kreta w DT 10g w DNT 5g GB według braków nie powinno ci to zaszkodzić

DT przed silownia shock, po silowni storm DNT storm

w DNT wystarczy jedna porcja

owszem jest kreta w tych produktach, ale mono zawsze fajnie mnie pompowała i wydaję mi się, że jak po treningu dodam z dextrozą to może być grubo:)a w DNT brałbym rnao cp, a po południu mono lub odwrotnie:) Zmieniony przez - e4r5t w dniu 2012-05-15 19:21:59