kobiecie bał bym się dać Leviathana, Jet Fuel też z johimbina, tego z kolei jadła moja dziewczyna, zero jazd,, skutków ubocznych, nie było z czego odchudzać, ale twierdzi, że pomogło.
Jak chcesz coś sprzedać, to musisz to dobrze zareklamować. Widzę tu brak reklamy, dobrego zagazowania do działania, oraz zero weny twórczej. Ps. może zdjęcia!? Pozdrawia Wujek dobra rada.
[...] nie wspominam Wiem,że kalorycznosc jest niewielka,ale musze stopniowo rozkręcic metabolizm,który skopalam przez jeden(czasem dwa)posiłki dziennie-same owoce i warzywa,zero sportu! Co tydzień zwiekszam ilosc kalorii,cwiczę,biorę tesh jod i pije zielona herbatę.Muszę znowu swoje jelita zmusić do pracy(zazywam błonnik i piję colon c).Chcę [...]
Z dieta sprawa wygląda następująco. Nie mam ułożonej diety, natomiast staram się zdrowo odżywiać, zero słodyczy,dużo nabiału, ryb,mięska czerwonego itd.
Wand, mozliwe ze tak bylo po walce. Natomiast do ringu wchodzili dokladnie w odwrotnych nastrojach. St. Pierrre przybijal piatki z kibicami i pelen usmiech, BJ Penn wygladal jak by byl totalnie zestresowany, caly czas polotwarte usta, zero usmiechu. Takie mialem odczucie, ze cos sie facet wyluzowac nie potrafi. Moze po walce lepiej mu poszlo lol
[...] z czasem i dodatkowo sie od gino uodpornilem w dalszych cyjklach jechalem prop ok 600 na tydz meta 40 mg dzien bilem tez enana z meta w ilosci 600 na tydz meta 40 dzien i zero objawow gino. wiec jezeli nolva nic nie daje a juz bierzesz jakis czas odstawa a czas zalatwi sprawe e-lite tez pisal ze u niego pojawiaja sie lekkie objawy gino na [...]
Spróbuj wypić kawę pół godziny przed treningiem a jeżeli i to za mało to zawsze możesz wypróbować przedtreningówke domowej roboty. 2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej połączonej ze szklanką coli zero. Ale wiadomo że kondycja i wytrzymałość przyjdą z czasem. Powodzenia!
prosty program ( jeśli nie ma nic na NIE od lekarza ) na początku sytuacja jest banalna , zero filozofii 6-8 tygodni bierzesz prosty program treningowy i idziesz trenować . http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html skupiasz się na 4 czynnikach warunkujących twój postęp 1. systematyka treningowa 2. sukcesywne zwiększanie [...]
Dzieki za wszystkie odpowiedzi, problem w tym ze jestem po operacji zoladka, i ten wzor nie bedzie prawidolowy dla mnie, lekarz i dietetyk uwaza ze moje zero moze wynosic okolo 1000kcall tymczasem jem 1200 i dalej jestem w deficycie. Chcialbym zrobic tydzien odpoczynku, zmienic plan i zblizyc sie do 0 kalorycznego chociaz na tydzien poniewaz [...]
Dzieki za wszystkie odpowiedzi, problem w tym ze jestem po operacji zoladka, i ten wzor nie bedzie prawidolowy dla mnie, lekarz i dietetyk uwaza ze moje zero moze wynosic okolo 1000kcall tymczasem jem 1200 i dalej jestem w deficycie. Chcialbym zrobic tydzien odpoczynku, zmienic plan i zblizyc sie do 0 kalorycznego chociaz na tydzien poniewaz [...]
Jestem na redukcji, i w miesiac czasu spadlo okolo 3kg. Czy moge zalozyc ze gubiac 3 kg = 21000~kcal. 21000/30=700 Czyli moje zero to wartosc ktora mam na redukcji + 700 okolo? Różnie z tą wagą na redukcji leci, czasem w górę, czasem w dół, założenia sobie, rzeczywistość sobie :) 1 kwestia - 3kg, spadło ale czego? Tłuszczu, mięśni, wody? Najlepiej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] (1 rok) Obwód pasa 120 Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):siłownia 4x tygodzniowo Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : zero Stan zdrowia:Zdrowy choć mały problem z wątrobą Preferowane formy aktywności fizycznej: --- Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : --- Stosowane wcześniej [...]
zarys ok. zmienilbym czesc ryzu na razowce (makaron) lub brazowy. dorzucil wiecej tluszczy bogatych w o3, tluste ryby, orzechy wloskie jakie zapotrzebowanie na zero wyszlo?
niko2003 Costco to najtańsza firma, co prawda nie ma obawy o większy niż dopuszczalny poziom metali cięzkich, jednak może się zdarzyć przy pakowaniu w kapsułki, że część kwasów tłuszczowych się utleni. Jednak są to tylko spekulacje, choć część osób zauważa różnice pomiedzy tanimi omega-3 a droższymi, np. firmy Carlson. locaj85 Nie piłem w [...]
Ja miałem GABA z Treca i zero nic. miałem inne gaby i też nic. Ostatnio zapodałem sobie Bullet Proof jeszcze z fenibutem i to jest to. Śpię jak zabity i nawet szczać nie wstaję za często. Co do glutaminy. Sens jakiś jest jak masz problemy jelitowe lub właśnie przed snem. W innych reklamowanych powodach raczej nie warto. Ja odczuwam sporą różnicę [...]
Zero kaloryczne
