SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • Po Dece mam zero skutków ubocznych Jesli chodzi o tescia to obawiam się syfów które podobno cięzko jest wyleczyć.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8300 Data: 2005-03-16 14:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej,pakuje od pięciu miesiecy, jestem szczupły waga 67kg przy 180cm wzrostu, zero tłuszczu sam suchy mięsień, na razie efekty znikome, biorę kreatyne i gain bolic6000.Czy mogę brać decaject, czy to ma w tej chwili sens

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8300 Data: 2008-12-07 16:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na ckd+hst

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze poprawniej do masy szybszej sluzy low carb (nie zero carb) :D

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6275 Data: 2004-12-06 09:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podgrzanie Propa

    Post
    Doping

    [...] propa 100mg e2d piewsze 2 szczały ból był ale do zniesienia. Po trzecim pośladek boli niemożliwie powstało zgrubienie którego nie widac ale jak uciskam poslada to czuje i jest cieplejsze w miejscu injekcji. Naproxen pomoże?? Wczoraj poszedł kolejny szot i zero bólu także organizm zatolerował juz sok:) Tylko zastanawia mnie ta trzecia injekcja??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2013-05-29 18:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO ŁYDY:O

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Niektórzy mają takie wielkie nawet bez cwiczeń. Jak chodziłem do liceum to był tam taki grubas co miał łydy jak pnie drzew a pozostałych mięśni zero.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7698 Data: 2008-03-28 23:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER + PODPIECZNY - zgłoszenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (jak często): trening siłowy 4x w tygodniu, piłka nożna 1x, cardio codziennie, okazjonalnie crossfit/sporty zespołowe Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : zero Stan zdrowia: były problemy z plecami, póki co ok Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : c+ba Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4713 Data: 2014-03-28 21:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo ziom ja mam pewny towar z organonu < dece > i jestem w 8 tyg i mam to samo co Ty :/ praktycznie zero efektów. niewiem co jest przyczyną ale strasznie sie w****ilem. qmple na identycznym towarze od tego samego dila < kupowalismy razem i zaczynalismy razem > ładnie powyrastali , a ja nie. chyba deca na mnie nie działa ...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4717 Data: 2007-04-14 13:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak rozbudowac klatke?

    Post
    Trening dla początkujących

    Przede wszystkim, Kolego, jeśli ćwiczysz już 8 miesięcy bez większej przerwy, to zacznij podejście do sprawy od dwóch tygodni... nie podchodzenia do sztangi. Zero wysiłku! W wielu wypadkach przeróżne zastoje w budowie mięcha są spowodowane brakiem roztrenowania, które (w zależności od potrzeb organizmu) JEST KONIECZNE co ok 6-8 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7332 Data: 2010-12-08 23:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kluivert12 widac ze zero pojecia w temacie;-)%-) On nie jest od niczego uzalezniony tylko poprostu wie co dobre;-) Po co sobie odbierac cos co pomaga w codziennym zyciu i pozwala podniesc jego jakosc? Kupe robisz rano? Sniadanie jesz? No to jestes uzalezniony od jedzenia sniadania i robienia kupy;-) Przestan to robic! nie widzisz ze to Cie [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9696 Data: 2012-10-24 15:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kondycja na lato+silne nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ich ma sens. Jezeli tak to spoko... koniec tematu, jezeli nie to poradzcie jak to inaczej ułozyc i nic wiecej... koniec spamu, sensowne wypowiedzi na temat treningu. zero komentarzy o astmie... dziekuje ps. zapomniałem sprecyzowac, że na siłke tez uczeszczam (juz 1,5 roczku ) wiec nie jestem całkowitym początkującym Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2007-03-13 22:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat serwatki a grupa krwi 0

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli nie przeczytaliście nigdy żadnych badań potwierdzających, że osoby z grupą krwi zero słabiej trawią mleko (w tym serwatkę?). Nigdy, nigdzie?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7373 Data: 2008-09-04 08:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból klaty

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzis kontrolnie machnąłem sobie WL 50 x 10, 60 x 10 70 x 10p zero problemow :) chyba sie zregenerowało. mam kolejny problem a nie bd zakladal nowego tematu. chodzi mi o ocene przysiadu. czy nie zabardzo sie pochylam?? chociaz czuje sie mega stabilnie jak ogladam filmik wydaje mi sie ze ciut za bardzo sie klade. no i wydaje mi sie ze ciut za plytko [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2017-07-15 22:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Dieta do oceny!!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 0,5l mleka świezego 2,5% dozuc ser zamiast tego bialka,orzechy wloskie II śniadanie: 10:35 (w szkole) 1 bułka "grahamka" z szynką lub serem topionym 2 banany zero serow ,szynka z indyka kolo 80-100 III śniadanie: 12:30 (też w szkole) 2 bułki "grahamki" z serem lub szynką j.w Obiad 15:30 bardzo róznie (np zupa ogurkowa z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2004-12-22 17:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z finixa lecialem 2x prop z npp, za pierwszym razem bylo dobrze,bol standartowy,zatem drugie podejcie to przy 200mg npp zero czegokolwiek a prop taki bol ze pilki do pinpogna mialem, musialem raz wziasc 4 dni wolnego z roboty bo nie umialem wstac z lozka, noga sztywna potem poszlo w bark, reka sztywna rowniez na 3-4 dni bol taki ze lzy zaciskalem, [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10386 Data: 2012-10-03 20:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dalszym etapie redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odpocznij i wejdź na kilka tygodni na swoje zero kaloryczne . Wprowadzanie planowanych, przemyślanych przerw podczas stosowania diet odchudzających jest znakomitym sposobem na podniesienie efektywności zabiegów redukcyjnych, pozytywnie wpływającym na gospodarkę hormonalną i tempo przemiany materii. Zazwyczaj już kilkudniowy restart wywiera [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2020-06-16 14:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wejdź na deficyt ponownie niech wszystko zejdzie,poprawi się wrażliwość insulinowa, apetyt również oraz pewnie trawienie i wtedy na spokojnie możesz nie tyle co wchodzić na zero kaloryczne tylko po prostu np. Odjąć cardio i wtedy w następnych krokach dodawać jedzenia, bo jak po ostrym jedzeniu podlało wodą to nie ma sensu dodawać od razu 1k [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4546 Data: 2022-07-12 04:18:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 2 tygodnie żeby się tego pozbyć zamiast 1800 które miałem na końcówce redujcji ? Bo szczerze z głodem problem się pojawia Tego nikt ci nie powie , to nie działa tak do końca zero jedynkowo . Nasze ciało też nie powinno być narażane na takie skoki że w jeden weekend walisz nadwyżke 10000-20000 kalorii a potem nagle wielki skok i zaczynasz się [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4546 Data: 2022-07-13 05:37:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziwna sytuacja - waga spadła o kilka kg i dosłownie waze o 1-2 kg więcej niż po redukcji :D a węgle 200-250…muszę to ciągnąć te 1-2 tyg skoro sylwetka jest bardzo zbliżona do stanu kiedy skończyłem reudkcje? Bo jutro lub pojutrze juz bym na zero wskoczył bo czuje jak deca się wkręca haha

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4546 Data: 2022-07-13 16:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż po redukcji :D a węgle 200-250…muszę to ciągnąć te 1-2 tyg skoro sylwetka jest bardzo zbliżona do stanu kiedy skończyłem reudkcje? Bo jutro lub pojutrze juz bym na zero wskoczył bo czuje jak deca się wkręca haha to już pozostaje do Twojej interpretacji, czy wszystko wróciło do normy, czy jeszcze chcesz wyostrzyć sylwetkę, choć teraz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4546 Data: 2022-07-14 08:09:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HMG BARDZO DOBRA ZECZ JAK SIE CHE T I SIE ZNAJDZIE A ODBLOK NIM TO SUPER SPRAWA ZERO SPADKOW

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5723 Data: 2012-09-10 21:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)