SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • [...] pah ochrona podbiega koles dostał gazem ... ja ręce w góre i móei że spoko i co ? g**** też dostałem pieprzem po ryju ... przyjechały psy ... straż miejska zachowałem spokój zero agresji... nei miałem dokumentów były "gdzieś" gaz szczypał jak s****ysyn ... staliśmy spisai nas i pytanie co sie stało .. ja mówie że nic rozmawialiśmy .. a [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-08 15:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIe takich się spotkało w życiu... widziałęm raz podanie faceta co napsiał, że podoba mu się ten zawód ale w jego wersji wyglądało to tak "zawut" Zmieniony przez - simon-zero w dniu 2007-10-23 10:09:47

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-23 10:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening tragiczny, nie wiem jak Ty się chciałeś rozbudować robiąc 3 ćwiczenia na trica a zero ćwiczeń na plecy Dokup sztangę i obciążenie, bo większy bodziec anaboliczny byś dostarczył pracując przy przeprowadzkach i latając na 3 piętro schodami z paczką glazury https://www.youtube.com/watch?v=zy41a_RtzNo - na końcu rozpisuje na tablicy cały plan [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4379 Data: 2018-02-26 19:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1/10 rozpuszczalność 9/10 piana 7/10 gęstość 2/10 ogólne odczucia Najgorsze białko w smaku jakie piłem praktycznie moge napisać ze to nie ma smaku(robione z wodą) , rozpuszczalność dobra 10 ruchów szejkerem i zero grudek piana minimalna i szybko znikła , bardzo rzadkie ale to akurat mi nie przeszkadza :P . Ogólnie nie polecam . Pozdro

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 17:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Scitec nutrition - 100% Whey protein professional smak 8/10 - nie mój gust ale bardzo smaczne rozpuszczalność 10/10 - kilka machnięć shakerem i zero grudek piana 10/10 - tyle piany to nie piana gęstość 7/10 - dałem odrobinę za dużo wody ale mimo wszystko spoko ogólne odczucia może być jakoś owocowe białka mi nie [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-05 13:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Scitec superb smak czekolada + 200ml wody 1-smak 10/10 -pycha,rewelacja,ideal jak dla mnie. 2-rozpuszczalność 9/10 bez zastrzezen 3-piana 10/10 zero piany 4-gęstość - rzadkie 5-ogólne odczucia -rewelacja na ta chwile moj faworyt w tescie, nie ma sie absolutnie do czego przyczepic, jak najbardziej polecam, jak trafie jakies promo to biore cala [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-06 15:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pisalem.porownania nie mam bo izolatow nie pijam ale mi podpasowalo. SFD WPC V3 capuczino +200 ml wody Smak 8/10: bardzo mi zasmakowalo.nie za slodkie.czuc wyraznie kawe.zero posmaku goryczki jak w poprzedniej wersji.jestem bardzo milo zaskoczony Rozpuszczalność 7/10:jak w przypadku wyrzej "w miare ok ale troche trzepac bylo trzeba". Piana [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-07 19:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    MR.BIG Muscle protein smak stracciatella Rozrabiane z 200ml mleka 1.5% Smak 6/10 Osobiście myślałem, że to adwokat dopiero jak zobaczyłem co 4rka oznacza zobaczyłem, że to stracciatella. Na duży plus kawałeczki gorzkiej czekolady, smak też jest dobry ale zostawia posmak chemiczny. Rozpuszczalność 8/10 Zostały grudeczki na ściance szklanki i na [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-08 12:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i wszystko jasne :) tylko ta czekolada którą człowiek wylizuje z dna szklanki jak mrówkojad wnerwia Rozpuszczalność 10/10 raz dwa trzy pijemy :D Piana 10/10 absof***enlutly zero piany gęstość 7/10 jednak wole gęste a ono aż tak mocne nie jest ogólne odczucia SCITEC i wszystko jasne słodkie czekoladowe i kawałki czekolady (osobiście smaczniejsze [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-08 19:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przepraszam bardzo za opóźnienie z mojej strony ale wypadł mi pilny wyjazd do Polski Już lece na pełnej MHP COMBAT smak snickerdoodle 1-smak (Z wodą) 5/5 Smak poprostu rewelacyjny, piło się jak szejka z Fast Fooda 2-rozpuszczalność 5/5 Szybko się rozpuściło. Zero grudek 3-piana 5/5 Bez piany 4-gęstość z 250ml wody 4/5 Super lekko gęstawe, [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-20 17:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    niwix Kurde , wyżyłowane te bice zero jakiegoś fatu

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 06:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrozu88 / Rozsądnie walczymy z fatem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Powtórzę po kolegach - BCAA i spalacz schowaj do szafki na później. I kolejne pytanie - czy alkohol (wódka, wino) w niedużych ilościach ma jakiś wpływ na redukcję? Jeśli wódka to czysta ewentualnie z Colą Zero czy czymś takim ? Jak już to czerwone wino w umiarkowanej ilości. I to jako wybryk a nie regularnie. Alkohol zaburza metabolizm i będzie [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9474 Data: 2011-11-17 10:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mamaanka......czas zaczac

    Post
    Ladies SFD

    [...] mam sił do swojego faceta. Takie krotkie pytanko czy moge zwiekszyc liczbe tr, silowych w tygodniu, bo jak tak dalej pojdzie to ich wypadkowa bedzie równa k...wa zero:-( zawsze mu cos wypada, zawsze dluzej w pracy...itd. Miska na dzisiaj czysta, bez szalenstw. Przyszla @ i mam w pasie + 3 cm, w dupsku +2cm......no coment }:-((( Do [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5163 Data: 2013-11-04 19:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z priorytetem do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam! Dzisiaj wróciłem do Wrocka po przerwie świątecznej i po wizycie na siłce u mnie w mieście zaczynam doceniać wielkomiejskie kluby fitness. Co prawda brakuje połowy sprzętu, ale przynajmniej się on nie rozpada i temperatura jest znacznie powyzej zera , ale do rzeczy. W domu zrobiłem 2 treningi. Obciażeń nie podam, bo nie mam bladego pojęcia [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 14357 Data: 2009-12-30 22:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z priorytetem do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    BARKI: - Push press 4x8 25, 35, 40, 45kg 8/8/7/3 Identycznie jak w zeszłym tygodniu - zero progresu. Zauważyłem, że problem w tym ćwiczeniu polega na tym, że podczas wypchnięcia sztangi nad głowę znosi ja na lewą stronę. Nie wiem czy to kwestia różnicy w wysokości barków czy dysproporcji w sile (prawdopodobnie jedno i drugie), ale przy 40 i 45kg [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 14357 Data: 2010-01-22 14:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja też dzisiaj zero bo makarony nie zremisują raczej

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 22:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie poddawać się za wszelką Cenę!

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] skłony tułowi w bok 15-20 razy. 4. Stanie w rozkroku, opad tułowia, ramiona w bok, skręty tułowia 15 razy. 5. Krążenia bioder w staniu w obie strony 15-20 razy. 6. Stanie w szerokim rozkroku, ramiona na biodra, półprzysiady na lewej i prawej nodze 10-15 razy. 7. Pajacyki ok.20 razy. FBW Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s 15kg Klatka: WYCISKANIE [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 6188 Data: 2014-01-06 14:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] informcje:) 6.MOJE PIERWSZE AMINOKWASY BYLY Z FITMAXA.....JUŻ ICH NIE PRODUKUJĄ:p 7. mam dobry aparacik którym moge dokumentować:P 8. Mega masa to jest to...jestem naturalny zero dopingu tylko suplementy,ostatnio jedynie wpc i carbo , ostatnia kreatyna z 20 dni temu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a30c48c0dcc1442f9525d3377acbc824.jpg [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 18:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli dobrze rozumiem, to w DT dajemy normalną nadwyżkę kalorii z węglami, a w DNT obcinamy same węgle. Tylko czy w takim razie w DNT dawać na ujemny bilans kcal, czy na zero (w perspektywie tygodnia i tak na plus), jeśli mam zamiar robić masę? Czyli zamiana WW na T w DNT to raczej kiepski pomysł? Hehe, z tymi WW na kolacje, to już imo zabawa [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 16139 Data: 2011-10-18 23:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ogarniał i w godziny postu glukoneogenza szła głównie z aminokwasów, a w czasie uczty wszystko gromadził, cholera wie. W ogóle przeyebane, na nic się nie ma siły, nonstop zmęczenie, tragicznie kiepski sen, zero możliwości skupienia na czymkolwiek, a tu już sesja.... Qrwa ! Muszę zacząć wspomagać się 1,3, bo niej nie daje rady funkcjonować...

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 16139 Data: 2012-05-29 10:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)