wynik

No dobra to mam wyniki 2 badanie - wyszło 15 mg/lm (norma 2-8) tak jak pisałem 2 tygodnie lecę wczoraj i przedwczoraj poszedł strzał 100 dupy nie urywa ten wynik co ?? :(

Czyli lab ma skalę do 15 a ten znaczek ">" oznacza, że Twój wynik jest już poza skalą.

Następnym razem powiedz w labie, że wbijasz i wynik może przekroczyć skalę a chcesz go poznać dokładnie.

Rób codziennie sobie trening polegający na robieniu pompek. Kilka serii po max ile dasz radę. Po 2 tygodniach na pewno wynik się poprawi, chociaż wątpię żeby aż tak bardzo. W sumie to zależy od chęci. Musisz sobie powiedzieć, że dasz radę i to zrobić. Jak miałem jakieś 14 lat to nie potrafiłem zrobić nawet 2 pompek i jak zaczynałem ćwiczyć to [...]

z kopniec to na ulicy przydal mi sie tylko frontkick (kilka razy) no i lowkicka kilka razy probowalem wsadzic ale bez wiekszych efektow ale to raczej wynik mojego niedotrenowania tego elementu a no i bym zapomnial kolana w zwarciu tez sie przydaja Zmieniony przez - Riddic w dniu 2004-04-18 23:11:12

[...] bo zawsze go unikałem :) Mam kolejne 2 pytania: - narazie delikatnie ćwicze technike z samym gryfem. Ale... rok temu np kończyłem trening siłowy na nogi i np miałem wynik 220kg na suwnicy wyciskając w pionie (6powturzeń). Moje wątpliwości są następujące: czy jest sens robić w 1 roku robienia tego ćwiczenia ciężary które właśnie będą [...]

usg to jest mocno subiektywne badanie i trzeba mieć duże doświadczenie w tym temacie,żeby umieć poprawnie odczytać wynik,tym bardziej,że stopa i staw skokowy to również trudne do prze.badan.ia na usg okolice.Dlatego w sumie wszystko zależy od tego,kto cię badał,jeśli był to dobry specjalista,to napewno powinieneś go posłuchać i mógłbyś teraz udać [...]

Wyciskanie sprzed głowy mniej kontuzjogenne, a wynik praktycznie ten sam, Myśle że nie musisz dodawać kolejnej serii, klatka nie lubi się męczyć.

10kg w pół w pierwsze pół roku to fatalny wynik, a to dlatego że większość z tego to tłuszcz, nie zadbałeś w ogóle o dietę, bo dieta masowa to nie jedzenie wszystkiego co się widzi tylko zbilansowane posiłki żeby nie zalać się tłuszczem. zredukuj to do czego doszedłeś i zacznij budować zdrową masę, uważając na to żeby nie zalać się tłuszczem.

no jak koleszka startowal z 20 cm w bicku to 35 po przebytych cyklach :wynik konkret

Co do tego że za duże cięcie kcal i do tego że śniadanie za małe. 2 tygodnie temu rozpoczęłem taką "pseudo dietę" swoją dopóki nie ułożę prawdziwej. Wyglądała ona tak:Na śniadanie(6.00) jadłem płatki owsiane z mlekiem 0%, o 9.00 piłe, jogurt pitny, o 11.30 jadłem 4 jajka lub dwie kanapki z wędliną lub serem żółtym, o 16.00 jadłem to co [...]

Testy zabawki można sobie daruj, podobnie jak testy na wykrycie hp z aptek nijak się mają do tego co pokazuje wynik badania z materiału pobranego wycinka.

http://www.hussman.org/fitness/caliper.htm wpisz dane - dostaniesz wynik w przyblizeniu..

Ogolnie nalezy poczekac na dobre clony 6-oxo lub kopowac bulka bo ergopharm sie wycofał z produkcji "anabolicznych" supli Glowny powod to chyba ten skandal z jakims baseballista ktory zlapany na koxie oskarzyl ergopharm ze to ich 6-oxo dalo wynik pozytywny. Nawet ich www jest kompletnie nowa i znikly wszystkie stare produkty

Czy skurcze w trakcie treningu mimo suplementacji magnezem to wynik tak zbitego estro? oprócz tego mega drętwienie rąk. Czy to moze mk ?

[...] jak bedziesz czysty to cykl lepiej wejdzie ogolnie to ma sens bo tak jak chcesz to teraz zrobic to tak jak przeciaganie liny troche tu troche tu to nie tedy droga tak jak pisalem do tego propka daj clen efke kofeine dobrze antyestrogen dac i poleciec po syfie pozniej wejdziesz na cykl i zrobisz super rezultaty bez obawy o koncowy wynik %bf

olokk i jego klakierzy sa zaraza tego forum. obsesja na punkcie wzrostu i kompleksy wywodzace sie z niereprezentowania sobia w zyciu absolutnie niczego. ps. aptekarz biedny wynik w przysiadzie

Lekko zmęczyć? Słaby zawodnik to jak słaby ciężar. Osiągnięcie dominacji to jak wyrwanie ciężaru. Zresztą mowa o kulturystyce, gdzie liczy się wygląd mięśni, czy o trójboju/strongman, gdzie wynik w podnoszeniu ma znaczenie? Ktoś to jeszcze rozróżnia?

Z mojej strony serdeczne gratulacje dla Wiesława Tochaczka, który zrobił całkiem niezły wynik pomimo tego, że miał kontuzje ( naderwany mieśien skośny brzucha ) a pomimo tego zacisnal zeby ( doslownie ) i walczyl jak lew. Zal i podziw we mnie wzbudzil gdy na rozgrzewce do martwego zobaczylem jego twarz ( strasznie go musialo bolec ). Tomkowi nie [...]

takze przylaczam sie do gratulacji taki wynik i to bez sprzetu budzi respekt a 400 z pewnoscia wkrotce peknie i zycze ,aby to byl tylko kolejny punkt przystankowy na drodze do kolejnych ogromnych rekordow