wynik

Twój wynik: 25

"Twój wynik: 5" (znaczy mój )

Mój wynik: 45

mój mózg jest dwuplciowy TWÓJ WYNIK:50 KOBIETY-50-100 MĘŻCZYŹNI-0-60

Teraz pytanie co jest, dla kogo progresją. Tak naprawdę jeden element jest istotny - czy ćwicząc w dany sposób masz + wynik? Progresja to przecież nic innego jak zwiększanie kg na sztandze. I tak naprawdę jeśli chcesz ćwiczyć stałym ciężarem przy założeniu, że w chwili kiedy wykonasz założoną ilość powtórzeń dołożysz krążek na następnym treningu, [...]

przecież pisałem, że byłem u endo. Czekam na wynik z laboratorium, 20stego mam USG. Sorry za spam. Z czasem opiszę co i jak. Zmieniony przez - incydent123 w dniu 2013-02-13 15:00:16 Zmieniony przez - incydent123 w dniu 2013-02-13 15:06:06

nie przeszkadza,dietę mozna tanio pojechać jaja,twaróg,watróbka ;-)nie zastąpi to na pewno wołowiny,ale da się zrobić na tym jakiś wynik i sylwetkę

Skorzystałem sobie z Twoich linków i sprawdziłem ile jak dobrze zazwyczaj jadam. Wynik po prostu niesamowity: 3228 kcal 388g węglowodanów 160g białka 112 gramów tłuszczu Wyżej masz ile potrzebuje ,te wcześniejsze obliczenia. Może tak zostać ?...

Serio nisko? W połowie ma przecież to normalny wynik jest

cwiczenia nie daja Ci spalenia tluszczu z brzucha jak to mowia - nie tedy droga podstawa to dieta uluz dobra diete i bedzie ok - zreszta 16kg to tez wspanialy wynik - pametaj o tym Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

[...] o sztukach walki na National Geographic, tam się panom zachciało zmierzyć czas reakcji jednego mistrza taekwondo i prostą aparaturą się oni tam nie posłużyli. Nawiasem wynik taekwondoki (przepraszam za pisownie ) był całkiem imponujący z tym że wiadomo że do tych programów trzeba podchodzić z dystansem Zmieniony przez - Tyrion w dniu [...]

na bmi nie zwracaj uwagi zobacz na kulturystów to nie miarodajny wynik

[...] intensywne ćwiczenia + praca 'na nogach') Średnio Aktywny = 1.1 - 1.2 (Ćwiczenia 3 razy/tydzień + praca siedząca) Nisko Aktywny = 1 (brak ćwiczeń + praca siedząca) Podany wynik jest ilością kcal minimalna na początek naszej drogi z odchudzaniem. Ja przyjmę rozważania dla 80kg mężczyzny , czyli nasz przykładowy osobnik musi spożyć minimum : [...]

[...] mala dawka, wiedzialem ze wystarczy ;-) moje podejzenia zaczely sie w zeszlym tygodniu gdy zobaczylem slabe nabicie i stracilem sile do treningow ale nawyrazniej musi byc to wynik przetrenowania i bardzo ale to bardzo slabej diety w zeszlym tygodniu (mam remont kuchni, nikomu nie polecam ), na chwile obecna jestem w trakcie 5 dnia odpoczynku od [...]

[...] to znajdziecie tylko nie za taką kasę co proponują choć ja żałuje bo miałem dobrego chiniola za małą kasę sceptycznie podszedłem do tematu i wziąłem 100j asekuracyjnie, wynik gh i igf przeszły moje oczekiwania, potem niestety chciałem wziąść więcej i nie było, poprzez moje sceptyczne, nastawienie do gh bo wiele razy się oparzyłem. Jeszcze [...]

Jerzy Furmanek wygrał mistrzostwo europy w wadze 110 kg w weteranach grupy drugiej wynikiem 270 kg gratulację bardzo ładny wynik

[...] pewnie powoli eliminował albo juz wyeliminował.W każdym bądź razie wtedy Evans był w miarę jeszcze początkującym fighterem a dziś jest mistrzem.I ma ze sobą niesamowitego taktyka trenera Grega Jacksona... IMO wynik niezwykle trudny do przewidzenia.Dla mnie dziwny byłby widok przegranego Machidy więc lekko stawiam na "nudziarza".

[...] by go wycięło, ale nie może bo wygrywa. Coś mi się wydaje, że dopóki Konrad nie wykaże poprawy w tej kwestii (bo jak dotąd jest prawie tak nudny jak Madsen - co prawda wygrał raz przez TKO, ale to był wynik dziabnięcia palcem w oko) to nie prędko się nim zainteresują. W sumie najlepiej byłoby gdyby Grove wygrał - problem sam by się rozwiązał

Szczerze mówiąc za Gilbertem nie przepadam, więc wszystko mi jedno. Jedno jest pewne - najpierw sprawdzę wynik tej walki, dopiero potem ją obejrzę (albo i nie jeśli będzie Madsen by UD).

54sek na 60m żabką to dobry wynik czy nie? Założyciel Mafii / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club