SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Jem coraz więcej i chudnę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - (6.8 x wiek) PRZYKŁAD: 30 letni kulturysta (100kg) (178cm) : BMR = 66 + (13.7 x 100kg) + (5 x 178cm) - (6.8 x 30) BMR = 2122 kalorii dziennie Uzyskany wynik mnozysz *1.6 Wychodzi dla przykladu 3395 - i to jest poziom zapotrzebowania ogranizmu. Na nim masy nie zrobisz, utrzymasz co masz w tej chwili. By urosnac dodaj do tego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2009-03-12 14:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiar poziomu tkanki tłuszczowej - Tanita

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wytłumaczenie jest bardzo proste - pomiar na maszynach typu Tanita nie jest miarodajny, jest ciekawostką. Raczej trudno stracić 4 % tkanki tłuszczowej w ciągu tygodnia. Wynik badania na Tanicie zależy np. od tego co wcześniej zjadłaś, wypiłaś czy byłaś w toalecie. Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-10-23 14:10:04

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2016-10-23 14:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiar poziomu tkanki tłuszczowej - Tanita

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wystarczy wypić trochę wody i wynik będzie inny. Nawet bardziej spocone stopy, czy dłonie dadzą inne pomiary. Skup się na obwodach i wyglądzie sylwetki a nie pomiarach Tanitą.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2016-10-23 14:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiar poziomu tkanki tłuszczowej - Tanita

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie, jw :) W jelitach mogą i na pewno zalega jedzenie, i też to może zmienić wynik, albo np. okres też

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2016-10-23 14:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobaczymy jak się będzie sprzedawać ;] a suplement na prawdę fajny, same działające rzeczy w dobrych dawkach jak ktoś chce o nim poczytać więcej to niech wpisze w google human booster, 2gi wynik Zmieniony przez - nars2000 w dniu 2012-07-28 11:44:01

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2012-07-28 11:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makroskładniki rano i wieczorem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wylicz zapotrzebowanie z tego wzoru i wynik będzie średnią w skali tygodnia bez podziału na DT i DNT https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne__jak_je_wyliczy%C4%87-t276436.html

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2019-04-10 11:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    14- 15 razy to dobry wynik, niech każdy się tak podciąga i będziemy mieli wszyscy "V" pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2007-01-26 17:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOSNOWIEC 6.10 zawody STRONG MAN

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Hextor sorki ,ze nazwalem cie jakies tam. Ale jednak nadal chcia;lbym bronic mojego zdania. Na pewno wykonujac dane cwiczenie prez jakis czas poprawisz w nim swoje wyniki, jak chociazby te trzymanie obciazenia przed soba. Jednak pamietaj, ze wyonywanie tylko i w kolko jednego cwiczenia nie doprowadzi cie w nim do stopnia mistrzowskiego. Mozliwe ze [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6423 Data: 2002-10-10 15:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pływanie - kraul - nowy

    Post
    Inne dyscypliny

    Do sekcji pochodziłem przez około 2 miesiące, lecz nie dawało to zadowalających rezultatów. Aktualnie 50m kraulem jest 29.66 Nie mowie, ze jest to super wynik, lecz bez klubu pływackiego i bez trenera to jest chyba dobrze. Na tej sekcji mało kto schodzi poniżej 40s więc lipa ;/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2013-05-06 16:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROVIRON PYTANIE

    Post
    Doping

    Mati jak znajdziesz rozwiązanie to daj znać bo u mnie te same objawy ,wynik progesteronu ten sam tyle ze z fają wszystko w porządku.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2021-07-28 17:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROVIRON PYTANIE

    Post
    Doping

    Mati jak znajdziesz rozwiązanie to daj znać bo u mnie te same objawy ,wynik progesteronu ten sam tyle ze z fają wszystko w porządku. ok dam ci znac mordeczko , od jutra zaczne jesc te provi przez 3 tyg i napisze czy sie cos zmieniło jak nie to po tabletke dzien po przetestuje chyba jako pierwszy i chyba pojde ja wszamac do szpitala zeby jak cos [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2021-07-28 17:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj doszedł mi wynik dht na który czekałem 6 dni . Wrzucam zdjęcie i jutro ide zrobić jeszcze progesteron . Zrobiłem tak jak napisaliście i wrzuciłem 50 mg provironu dziennie /SFD/2023/10/24/8b09da9207194e8390075e2daebcff2d.jpg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2023-10-24 20:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znam swój organizm już trochę i wiem że nie . Dwa tygodnie temu miałem PRL wynik 19 wziąłem też tabletkę i teraz 25 w środę robiłem wyniki u sam widzisz że wyskoczyła znowu na 21

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2023-10-27 08:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiartka cabaseru powinna zbić wynik z górnych norm o połowe. Cała tabletka powinna zbić do zera przy takim wyniku. Moze zmień laby tych IA, kup coś z Androchemu, tam lipy raczej nie trafisz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2023-10-27 10:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ juniorów w siatkówce

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i Wojciech Włodarczyk przyjmujący Mateusz Jasinski, Wojciech Kozłowski, Maciej Krzywiecki, Mateusz Mika atakujący Dawid Konarski, Jan Król środkowi Karol Kłos, Łukasz Polański, Łukasz Wiśniewski libero Paweł Zatorski Co tu dużo mówić liczę na dobry wynik, kto wie może uda zdobyć się jakiś medal ? Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-07-19 11:04:23

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 2009-07-19 11:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ juniorów w siatkówce

    Post
    Inne dyscypliny

    Szkoda, że początek turnieju nie był tak udany jak koniec bo była by szansa na lepszy wynik Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-08-10 09:08:18

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 2009-08-10 09:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - Zasięg

    Post
    Inne dyscypliny

    Czy same treningi w klubie powiekszą mi wyskok. Bo myśle ze 300m to troche słaby wynik. Chyba drobna literówka wystąpiła

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3816 Data: 2007-09-29 19:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne[pytanie]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mamy ten sam wzrost i wage tylko wiek inny :) Obliczalem wlasnie z sfd przy pomocy poradnika to przy 1 punkcie ywszla mi ogromna liczba i liczylem tak z 3 razy i ciagle to samo Tak sobie pomyslalem i jak sie skraca do kcal bo mi chyba wynik w cal wyszedl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2009-01-03 19:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wynik LH ,,,NA HCG

    Post
    Doping

    [...] ma identyczną budowę, jak podjednostki α gonadotropin wydzielanych przez przysadkę mózgową. Podjednostki β różnią się sekwencją aminokwasów. Te podjednostki β rozniace sie sekwencja aminokwasow wedlug mnie powoduja to ze robiac badanie na ilosc LH w laboratorium wynik jest zawsze minimalny obrazujacy tylko i wylacznie ilosc LH endogennego ;-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2016-10-08 17:35:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • plecki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    No siłe ma wielką, ale wynik np na bica a na klate troche sie dziwny wydaje, bo 160 na takie bydle to nie wiele, oczywiście nie mówie że to jest mało, ale nie wiele jak na taki wygląd. Pozdrawiam. Pomóż dla diabła, a odwdzięczy ci się piekłem

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5322 Data: 2003-09-03 22:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)