[...] mozesz dzieci dowolnie, bedzie dzialac po letro i po ari estro moze odbic jednakowo, tylko exe sie tu rozni, co nie znaczy ze ari i letro sie nie nadaja, nadaja sie jak najbardziej ale jak masz exe to tez spoko ponadtro estro raczej nie jest u Ciebie duzym problemem, wynik jest po trenbolonie a przyjaciel zawodnik niech sie zajmie zawodami ;-)
pytanie czy twój znajomy też leciał tyle na towarze co no? Bo dla mnie towar dobry. Wynik to potwierdza. On się nie odblokowywał jeszcze i nie odstawiał w ogóle towaru, więc nie może to być jego naturalna produkcja.
nie mów że np. 8 tyg a 7 lat na enenie, i po odstawieniu np. na 3 miesiące wynik testa będzie taki sam w obu przypadkach?. Dla mnie długość mam znaczenie.
Nie ma znaczenia które. 30kg to ładny wynik ;). Jesli chodiz o ilosc posiłków, to przynajmniej 5 powinienes miec. Jedz częściej i mniejsze porcje. Organizm jset w pełni lepiej strawić mniejszy posiłek. Weglowodany daj lepiej po treningu, lub ewentualnie około-treningowo. Np. po treningu mozesz zjeśc sobie owoc plus białko, a godzine później [...]
[...] ciągle odczuwały głód, w trakcie badania miały jesc tylko wtedy, gdy rzeczywiscie były głodne i doznawały objawów temu towarzyszących, a nie kiedy miały ochotę. Jaki był wynik? otóż okazało sie, że podczas okresu badan zjadały kcal w okolicach swojego zerowego bilansu, a czasem i mniej. jak wiec widac, nie zawsze uczucie głodu jest związane z [...]
[...] ciągle odczuwały głód, w trakcie badania miały jesc tylko wtedy, gdy rzeczywiscie były głodne i doznawały objawów temu towarzyszących, a nie kiedy miały ochotę. Jaki był wynik? otóż okazało sie, że podczas okresu badan zjadały kcal w okolicach swojego zerowego bilansu, a czasem i mniej. jak wiec widac, nie zawsze uczucie głodu jest związane z [...]
co do cwiczen i serii - doszedles do prawidłowych wniosków "jak duże znaczenie mają techniczne oraz siłowe aspekty takiego ćwiczenia?" * technika w rzucie piłką lekarską ma bardzo duze znaczenie, ale jak masz bardzo wiele siły to i bez techniki bedzie dobry wynik zycze powodzenia w spełnianiu celów!
[...] rad i mega dużo litrów picia przygotowanego płynu, wjeżdzasz w maszynie i tam widać czy jakiekolwiek najmniejsze pojedyncze komórki npl metabolizują znacznik. Jak tak to wynik od razu, jak nie o 2-4tyg chyba czekałem. Ogólnie cały dzień schodzi na to, później trzeba 1-2dni unikać dzieci i kobiet w ciąży. Ale o niczym bardziej dokładnym z tej [...]
1 runda moim zdaniem 10-8 dla Bobbiego, w pozostałych już było bardziej wyrównanie, ale jeśli chodzi o końcowy wynik to typowałbym na Lashleya. Mimo wszystko James pokazał, że ma twardy łeb. Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2012-05-06 18:33:16
[...] dieta i aby wiedzieć, co dzieje się z Twoim zdrowiem -10kg mięśni -Przyśpieszyło łysienie, ale kocham być łysy. ______________________ 116cm w klacie przy wadze 72 to dobry wynik? Talia 78, ale potrafi spaść do 70 jak redukuję. Teraz rekompozycja. W łapie śmieszne 34cm, ale nigdy się na nich nie skupiałem, dopiero od 2m je ćwiczę Zmieniony przez [...]
Co do "jak się wykonuje ćwiczenie"... wpisz w google "atlas ćwiczeń kulturystyka" i naciśnij pierwszy wynik wyszukiwania. Tutaj znajdziesz wszystko czego Ci potrzeba :) Przysiady rób jak najgłębsze przy zachowaniu odpowiedniej krzywizny pleców. Przy wiosłowaniu powinieneś odkładać ciężar na ziemię. Ogólnie każde ćwiczenie dokładnie, pełny zakres [...]
[...] srednio 8-10kg w trzy tygodnie, ale zadnej nowej masy miesniowej w tym nie ma-po prostu powrot do poprzedniej formy. Potem juz jest ciezko i 2kg w 1,5 miesiaca to dobry wynik, zakladajac, ze jest to przyrost, ktory mozemy utrzymac przez dluzszy czas, a nie tylko okres 1 cyklu suplementacyjnego, bo do tego wystarczy tylko czynnik zatrzymujacy [...]
Liczyłem jakimś wzorem w internecie gdzie jest napisane, że wynik, który wyjdzie +-3% jest ok. Nigdy nie mierzyłem na żadnym sprzęcie więc nie wiem ile mam w rzeczywistości Zmieniony przez - 19km94 w dniu 2016-03-27 16:00:09
*** KONKURS 1 - TUTAJ SKLADAMY SWOJE PRACE ***
kolega Kamil faktycznie to fotografia przedstawia reklame trojpasowego dresu firmy adidas i znów nasz byk. hehehe chyba znamy wynik walki !! 
