[...] się ono np do kwestii wykorzystanie danego białka na cele budulcowe (a więc tutaj miarodajny byłby WAO, i wtedy wskazując np na truskawki czy orzechy włoskie faktycznie wynik oscylowałby w granicach 20 - 30), dla mnei jednak ten parametr nijak odnosi się do wchłanialności... Trudno mi znaleźć inne rozwiązanie, no chyba że mówimy o produktach [...]
Aaa! Przysiady na jednej nodze nie mają przełożenia na wynik w przysiadzie ze sztangą. Dlatego że pistolety to patologia przysiadu. W normalnym przysiadzie biodro idzie w tył, co powoduje że siadamy w tył a nie w dół - przy pistolecie tego nie zrobisz. Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-12-07 17:59:17
[...] poscie to m.in. staz treningowy, cel treningu i jego rozpiske na przestrzeni tygodnia. Wydawalo mi sie, ze w tym konkretnym przypadku to wszystko... Byc moze jest to wynik mojej nie wiedzy, ale nie spodziewalem sie, ze musze podawac np. wiek, wage, wzrost i diete, jesli nie zaznacze, ze oczekuje pomocy profesjonalistow. Jesli takie dane [...]
[...] ) : Jan Cuber podobno najciezsze co zarzucil sobie to kreatyna, a jego rekord to chyba 210 kg Czytalem tez ostatnio wywiad z Wieslawem Krukiem - rekordzista polski w wyciskaniu (275 kg), - twierdzi ze jest czysty (z reszta nawet jesli nie jest to z takimi warunkami osiagnal by wynik zblizony do 200kg bez sterydowo - tak mysle ) raV rulz the world
[...] U mnie na silowni jest gosc (juz ponad 40 latek), ktory cisnal max 165 okolo - co do wspomagania - to nigdy nie stosowal nawet zadnych odzywek ani suplementow (myslal ze kreatyna jest bardzo szkoldliwa). Ten wynik nie jest zdaje sie jego rekordem gdyz pare lat wczesniej byl silniejszy. Btw. klatke cwiczy 3 razy w tygodniu raV rulz the world
[...] człowiek mógł dzięki samym predyspozycjom genetycznym wyciskać choćby 200kg niezależnie od jego własnej wagi. Gdyby to było mozliwe, to na pierwszych olimpiadach wyniki np. w podnoszeniu ciężarów czy pchnięciu kulą byłyby conajmniej jako-takie. Były żałosne w porównaniu z dzisiejszymi. Naprawdę sport ładnie "ruszył" odkąd [...]
[...] się w domu... 2. w polsce podaje się w KCAL, więc nie wiem po co męczyć się z CAL 3. polecam tą tabelę --> http://dobradieta.pl/tabele.php a co do obliczenia...myślę, że wynik 1500cal pokazało u Pana na liczniku... proszę w to nie wierzyć bo to bzdura. nie spotkałem się jeszcze nigdy z licznikiem na rowerze stacjonarnym, który by dobrze [...]
No! Veni Vidi Vici Po niesamowicie meczacej podrozy wreszcie wrocilem z Graczy Mam juz dosc tych wszystkich wiosek, paranoja...Tylu ludzi to jeszcze na oczy nie widzieli Wynik GKS 0-3 Gra w II polowie( bo tylko ta widzialem) coraz lepsza...powoli zaczynamy sobie klepac jak jesienia. Ale ok tabela na dzien dzisiejszy 1. GKS Jastrzębie 24 51 3. [...]
[...] zupełnie z Foszmańczykiem, jego następca okazał się o wiele groźniejszym zawodnikiem. W pierwszej połowie Jastrzębie zdobywa jeszcze jedną bramkę i ta część meczu kończy się wynikiem 2:0. Jastrzębie w pierwszej połowie było minimalnie lepsze, stwarzali sobie dogodne sytuacje. W drugiej połowie Jastrzębie traci po okresie dobrej swojej gry bramkę, [...]
[...] bez tego Waszej pomocy pewnie mielibysmy baraze, bo nasi sami udowodnili, ze jednak jak chca to sie da Ale dla Jastrzebia dzisij olbrzymi szacunek za walke do konca i ten wynik Smieszni meblarze zostali z niczym Yeah mamy baraze!!! Teraz modle sie tylko o KSZO albo o Stalowke. W pierwszym wypadku od razu mamy II lige..A Stal- bo chce [...]
no i to mi sie naprawde spodobalo Bo jakby nie bylo nasze kluby niebardzo sie kochaja pozatym dzisiaj mieliscie zero mobilizacji (oprocz mlodych chcacych sie pokazac) a jednak super wynik A ja dalej: Mam nadzieje, ze sie spotkamy juz za niedlugo na tym 2 froncie...bez zadnych zakazow, limitow itd a bedzie poprostu pieknie
Drążek już mam, i w miarę mi to idzie, bo biecps mam około 32-34cm (niby śmieszny wynik, ale w tym wieku no kto wie) Chcę też kupić raz a dobrze, kto wie czy w przyszłości nie będę chciał przypakować :) A suple itp odpada, raczej się tego nie chwycę, masę jest mi łatwo przybrać, zrzucić troszkę ciężej ale da rade :D
demon ale w żadnym wypadku, dla mnie to jest śmieszny wynik nie wiem czy ty ćwiczysz czy nie, no ale chłopcy w tym wieku na pewno mają więcej. Powiedziałem to tylko orientacyjnie z tym że ćwiczę na drążku ;] Chciałem wszystko opisać to chyba napisałem :)
****a puscic 10 psow na jednego dzika to jak puscic 10 kick boxerow na pudzianowskiego wynik wiadomy przed walką ****a trzeba było pojedynczo do tego dzika puszczac jak tacy odwarzni byliscie a moze baliscie sie o swoje pieski? załosne
Nowe Bialko Quattro PRO econo
