[...] był lepszy zarówno od najlepszego czasu z wyścigu (1’42.858), a także od tego z zeszłorocznych zmagań – 1’42.358. Drugi wynik padł łupem Valentino Rossi’ego, triumfatora niedzielnego wyścigu. Włoch stracił do swojego rodaka 0.204sek, jednakże na tor wyjechał dopiero około godziny [...]
[...] tego spodziewano. Dopiero trzynasta pozycja w tabeli generalnej to nie jest to, czego oczekiwali fani Brytyjczyka. Pod nieobecność Casey’a Stonera, o jak najlepszy wynik dla fabrycznego zespołu Ducati walczyć będzie między innymi Nicky Hayden. Amerykanin rok temu wywalczył na „Cegielni” drugie miejsce, co było jego [...]
[...] Najwięcej ma Alex Barros - 195. * 56 - podczas niedawnego Grand Prix Czech Valentino Rossi wywalczył 56 Pole Position w całej swojej karierze, dzięki czemu wyrównał wynik swojego dawnego rywala Maxa Biaggiego. Odkąd prowadzone jest archiwum ze zdobytymi Pole Position, czyli od 1973 roku, tylko jeden zawodnik częściej stawał na pierwszym [...]
[...] jest sprawiedliwe dla roznych wag-fory maja lzejsi... a oto dowod: 1.wyciskajacy o masie 70 kg,wyciska 35 kg-pkt wilksa 26,229-100 powt to wilks pkt=2622 by dorownac temu wynikowi zawodnik o masie 90 kg: masa 90 kg,wyciska 45 kg,pkt wilksa=28,727.by osiagnac wynik w pkt wilksa wystarczy mu 91 powtorzen a zawodnik o masie 110 kg? prosze bardzo: [...]
fan - robię, robię. Pare lat już, raz więcej, raz mniej, ale robię. Najświeższy wynik to 5x112,5kg w siadzie przednim. Tak myslalem :-)) BTW, 112.5 - ladny wynik jest.
Wynik zrobił dobry. Nie mam przy sobie protokołów, ale jakies 760 kg uzyskał. W tej wadze to duży wynik. Chodzily słuchy, że jest w stanie zrobić 770, a wtedy pierwsze podejścia Jarka nie wystarczyłyby na Jacka. Dlatego zrobił po dwa. W sumie mógł odżałować trochę siły na 3-cie podejście w przysiadzie. Mógł zaczynać 310, później 330 i w zależności [...]
Identyczny - co do setnej części wynik otrzymał przempek http://www.sfd.pl/testosterone_enanthate_iran_-t796687.html a szansa na to by mieć do do setnej cześci taki sam wynik raczej nie wielka, wiec być może przy badaniu skończyła się już skala... Zmieniony przez - kiryl3 w dniu 2011-11-04 15:49:31
Suplementy to nie jest cudowny środek za każdym razem poprawiający wyniki siłowe. Kluczem jest właściwe dobranie treningu - który w Twoim wypadku powinien być bez dwóch zdań cykliczny i - co wynika ze specyfiki Twojej dyscypliny - łączyć w całość trenig techniki dynamiki oraz siły w jedną uzupełniającą się całość. Mi się wydaje, że powinieneś [...]
[...] po meczu Bohumil Panik: "Każdy mecz ma dwie polowy i nie inaczej było tym razem. W pierwszej połowie byliśmy dla Legii równorzędnym partnerem. Była szansa na dobry wynik - najpierw ta nieuznana bramka samobójcza, potem można było strzelić coś w jednej z trzech sytuacji, jakie miał Divecky. W drugie połowie wyraźną przewagę osiągnęła już [...]
Wynik poniżej 18 to niedowaga. 18 – 25 waga w normie. 25,01 – 30 nadwaga. 30,01 i powyżej to już otyłość. Twój wynik to 25,33500198 czyli masz już leciutka niedowagę i miałeś racje. Zależy wszystko od tego co uważasz za chude...
[...] to info z innego forum/strony. Jak coś to daj jakiegoś linka. p.s. wczoraj wziołem 2 porcje o 15.00 i znowu niemogłem zasnąć do 6 dziś niemam treningu to wziołem rano bez czrwonej. Zobaczymy jak bedzie. Choć wynik doświadczenia niebedzie wiarygodny bo jeśli nawet dziś wcześnie zasne to może to być wynik zmęcznia (bo 2 dwie noce b.mało spałem)
Kobieta w przychodni która wydawała wynik na moje pytanie odnośnie ewentualnego innego rodzaju badania zadzwoniła do labolatorium i zapytała czy jest inna metoda która poda dokładny wynik, odpowiedź z lab "nie zalecamy rozcieńczania próbki" nie mamy takich możliwości
ladny wynik.110kg podrzucic to juz cos trzeba cwiczyc.No ale z 2 strony przy twojej wadze mysle ze szybko poprawisz swoj wynik jesli dobierzesz odpowiedni trening i diete. Ja w tamtym tygodniu podrzucilem 100kg przy wadze 80kg.Bylem bardzo zadowolony z tego wyniku bo nigdy tego nie trenowalem a mysle ze nie musze sie wstydzic tym wynikiem ;P
a moj wynik 100kg na wage 80kg to dobry wynik?? dodam ze nie cwiczylem nigdy podrzutu.Oczywiscie mowiac podrzut mam na mysli zarzut barki i wybicie sztangi w gore ;) ala kolecki :D
wlasnie dokladnie o tym chcialam napisac! trzy tygodnie temu na siłowni zwazylam sie na specjalnej wadze która pokazuje oprocz masy %fatu, wynik z przed 3 tyg to: 82kg i 27%fatu dzisiaj zwazylam sie kolejny raz wynik byl dosc dziwny, bo ta sama waga znowu pokazala 82kg ale juz tylko 22,7% (wszystko pod okiem instruktora, wiec o pomylce nie ma [...]
[...] Poleciłbym CI kalkulator z PoTreningu -http://potreningu.pl/kalkulatory . Wyliczysz sobie zapotrzebowanie kcal i będziesz widział ile potrzebujesz ( nie wierz w ten wynik ślepo, każdy organizm jest inny). Nie patrz na rozpiskę niżej ile % kcal z białka węgli czy tłuszczy, bo to jest jedynie do utrzymania wagi. Według mnie najlepiej tak o [...]
no i jedziesz dalej z tego wzoru; -kalorie spalone podczas aktywnosci fizycznej TEA -wynik z punktu 2 dzielisz przez 7 dni -sumujesz wynik z punktu 1 i 3 -dodajesz NEAT(ty jestes endo wiec musisz dobrac wszystko pod siebie) -doliczasz efekt termiczny pozywienia TEF
[...] że teraz w moim wieku mają po 40-45 w łapach, mi aktualnie 40 cm by wystarczyło to samo jest z wyciskaniem na klate, wyciskam zalewie 75 kg, dla mnie jest to fatalny wynik, tym bardziej, że już w gimnazjum targają ponad 100, kiedyś 100 kg to był za***isty wynik, nieważne czy miałeś 20 czy 25 lat, a teraz za niedługo dzieci w podstawówce [...]
MotoGP - newsy
