[...] miał być na II Rzut Ligi wyciskania w Łodzi 21-ego marca. Będę musiał teraz ponownie zmienić coś po starcie ,żeby ,,podciągnąć,, do 21-ego marca i może jeszcze podkręcić wynik ;-D Klatka rogrzewka 70kg x 20 70kg x 20 120kg x 10 150kg x 6 170kg x 3 200kg x 1 a potem 225kg x 1 225kg x 1 225kg x 1 w trzeciej serii było ciężko i skorzystałem z [...]
[...] początkowej fazie z dołu,jak to jest przy użyciu koszulki... Jest naprawdę bardzo wielu zawodników którzy nie robią mostka lub robią naprawdę bardzo mały,a uzyskują wysokie wyniki...... Zwróć uwagę że ja nie robię dużego mostka,ale staram się podczas wyciskania nie puszczać swojej pozycji......napięte mocno pośladki,plecy o konkretnie odcinek [...]
[...] tydzień mam bardzo dużo zajęć związanych z pracą ,praktycznie cały dzień na nogach i niestety dieta trochę na bakier. Bedę bardzo szczęśliwy jak uda mi się powtórzyć wynik z zawodów w Gdańsku @@-) https://www.youtube.com/watch?v=EGqE62rZ_UI&feature=youtu.be Barki wyciskanie na maszynie Shmitha 110kg x 10 110kg x 10 120kg x 8 120kg x 7 [...]
A to w sumie bardziej dokładny pomiar ale i tak bym się tym nie przejmował bo to i tak pięć oczek poniżej normy więc tyle co nic pewnie poszedłbyś zbadać za kilka dni to wynik i tak byłby inny nawet pewnie jak byś pokazał lekarzowi ten wynik to nic by po prostu z tym nie zrobił. Tak więc spokojnie buduj sobie dalej masę mięśniową i się tym nie [...]
Hmm wydaje mi się, że różnica zbyt duża. Błyskawiczne to bym zrozumiał bo przeważnie są drobniejsze i by więcej weszło - bynajmniej te co ja kupuje. Jak kupujesz opakowanie 0,5kg to sprawdź ile szklanek tym zapełnisz, podziel i masz wynik.
no to test już dawno rozbujany na full , wbij strzałkę i zrób badanie na kolejny dzień jak większość poproś o dokładny wynik , z doświadczenia wiem ze w wielu diag.pl robia do 1500 za to nigdy nie miałem problemu w alabie , tylko przy wypisywaniu zlecenia poproś niech ci dopiszą że prosisz o dokładny wynik testosteronu
wiec postep jest jesli jestes zadowolony z efektów to sie ino cieszyc :) oby tak dalej bo naprawde jest ok mysle ze na nastepny sezon mozesz osiągnąc to co skoRup :) a jego wynik jest napRawde gut napRawde swietne nogi na jednym z bonusów :D
tzn norma jest przekroczona czy wynik jest poniżej normy (nie mamy wartości referencyjnych z Twojego laboratorium ani nie znamy jednostek w jakich masz podany wynik). poza tym takie pytania lepiej zadawać lekarzowi a nie na forum sportowym
W pępku aż 9 cm :) WOW nieźle! I w tali też niezły wynik więc nie pozostaje mi nic innego jak tylko pogratulować! GRATULACJE i życzę dalszych sukcesów ;)
wynik z badania bardzo optymistyczny, ale to tylko wynik było by fajnie poczytać o odczuciach ludzi co wbijali to gh Zmieniony przez - 1shadow1 w dniu 2014-04-04 19:37:02 Zmieniony przez - 1shadow1 w dniu 2014-04-04 19:37:30
[...] dla Ciebie jest nie do przyjęcia w pozycji górnej? Bo właściwie czemu nie może być dwóch pozycji skoro jednym pasuje dolna a drugim górna i nie ma to wpływu na uzyskiwany wynik /u tych którzy mogą ćwiczyć w jednej i drugiej/ tak jak pełny wyprost ramion a niedoprost co znalazło zadawalające rozwiązanie w regulaminie PP. Tych co uprawiają WW [...]
[...] tylko człowiek wchodzi na forum i zamiast konkretów do 3/4 jest o pozycji . Pierwsze co trzeba by przedyskutować (może jakas ankieta ) czy pozycja górna wpływa na lepszy wynik , moim zdaniem nie i jeśli to sie potwierdzi u reszt dyskutujących to dac taka mozliwosc i po temacie , a co do zarzucenia jakiegos tematu to już dałem mianowicie [...]
gregorterm Taka tam mała prowokacja żeby się działo.Jeszcze jest iti i Jacek Brodzik którzy też wybiorą się na "łowy":)Wynik 235 - mocny!a 10kg więcej na sztandze to jest mała różnica.Dlatego muszę się "nakręcić" może kolega "krajan" się odezwie:)U kobiet widzę że też będzie ciekawie.W ogóle zapowiadają się ciekawe 2 dni. Nie widzę na liście [...]
DT WZOREK - Big POWER !? filmy...
