wynik

[...] którą oglądałem a trwa to juz kawał czasu, strasznie mnie irytuje jego gra aktorska podyktowanie karnego dla Milanu i jednego mniej dla Barcy zmieniłoby w znaczący sposob wynik meczu, choc patrzac po grze wydaje sie zeby Barcelona w razie potrzeby nie miała problemow strzeleniem gola miło byłoby jednak gdyby odbywało sie to bez pomocy arbitra [...]

Załóż jeszcze kilka tematow, 4 w ciagu trzech dni to niezly wynik , ale bywali lepsi. Za takie wyczyny dostawali zawsze darmowe kilku lub kilkunasto dniowe wakacje. Miej sie na bacznosci, wróg czuwa. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2009-05-03 14:52:24

Wynik w normie. Raczej kazdy zdrowy nie cwiczacy czlowiek da rade 100kg w mc. Ja kiedys nie cwiczylem nigdy mc a 150 wciagnalem

od kad zaczoles czwiczyc czyli od 7 miechow zrobiles juz az 3 cykle fajnie po pierwszym cyklu tyylko 1 cm ? osiagnol bys taki wynik gdysbys nawet nie zrobil tego cyklu na poczatku zawsze jest lajtowo bo przez pierwsze 3 miechy najwiecej wchodzi. Zmarnowales kase tylko i za wczesnie na suple!!

[...] do swojego dziennego zapotrzebowania. Jest to trudne, zwlaszcza z samej diety. Musialbys faktycznie dopiujac gainerem slabsze kalorycznie posilki tak zeby usyzkac odpowiedni wynik. Swoją drogą, przy takiej nadwyzce kalorycznej moim zdaniem spora czesc zdobytej masy bedzie to tluszcz. Im szybsz masz metabolizm i bardziej jestes "ekto", [...]

^ 5kg poszło, nie spuchł na ryju.. to nie taki zły wynik... nie każdy musi na mixe robić po 15 kg z czego 80% to tłuszcz i cieszyć k-urwa jape że spuchł jak prosie Zmieniony przez - sqrwiell w dniu 2011-03-03 21:58:55

Ciekawe... W pracy masz te badania powiadasz... Możesz mi je podesłać na maila? Czy tylko dla własnych celów je masz? Bo akurat to mnie zainteresowało. A sam mam 2-2,5g białka. Groźna sytuacja, ciekawe który rodzaj kreatyny, lub co powodowało wynik kamieni nerkowych. Huh, ciężka sprawa

podniesienie samego poziomu LH niewiele nam daje, bez podniesienia poziomu testosteronu. Fajnie jednak, że wrzuciłeś na forum wynik. Jak koledzy mówią - na przyszłość postaraj się jak możesz o bardziej czytelne foto

Bardziej bym się martwił czemu test tak słabo. Bo 400mg/wk powinno jednak dać lepszy wynik w moim mniemaniu.

2 cykle i juz 100 na klate bierzesz ... no no dobry wynik

Holender ja tez rozumiem ze nienalezy uogolniac i kazdy ma inna genetyke. Ale 100 po 2 cyklach i kilku latach treningu to jest strasznie mierny wynik, ktory wg. mnie swiedczy o tym ze osobnik ten niema wiedzy na temat treningu i diety.

Ładny wynik te 9 kilo w 5 miechów, ćwicz tak dalej a jak złapiesz zastój to dopiero się martw.

Ok, chyba mam wszystko co potrzeba, poległem na obliczaniu BF ręcznie, mam wynik z kalkulatora, prawdopodobnie wcześniej źle się zmierzyłem, wyszło 12,6%. Ankieta: Wiek : masa Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 67 Wzrost : 178 Obwód klatki : 102 Obwód ramienia : 31,5 Obwód talii : 79 Obwód uda : 51 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki [...]

[...] aktywności fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 45 min x 7 + EPOC(3 x (4% z 2200 = 88)) = 1209 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 172 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)2200 kcal + (TEA)172 kcal = 2372kcal 5. Dodajemy NEAT: 2372 + 300 kcal = 2672 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2750 + 267 = 3000 [...]

Dzień po strzale zbadaj testa.Ja przy 60mg e3d mam podobny wynik

Nie pamiętam jak robiłem badanie ostatnim razem ale zrobię w poniedzialek shota i badanie we wtorek rano zobaczymy jaki wyjdzie wynik. A co do dawki to jeżeli przejdę z 290mg/week na 430mg/week da lepsze efekty siłowe? Niektórzy z którymi rozmawiałem tłumaczyli że 290mg/week to dawka kosmetyczna i nie odczuje na tym mocy prawdziwej bomby... Jaka [...]

[...] np twoja masa poziom tłuszczu poziom shbg każdemu się rozchodzi inaczej. Miałem okres że biłem towar z kumplem z tej samej partii 3 lata temu ja 500 testa i on mi dawało wynik 4800ng/dl jemu 2300 tylko ja miałem 95kg na żyle a on 130 i 35%fat stąd różnice. Jak chcesz mieć 100% pewności to ja widzę dwie opcje wysłać towar na badania chemiczne [...]

Właśnie nowa butla do mnie leci i wydam te 3 dychy na testa choć niechętnie :p bo ja nigdy z andro problemu nie mialem.Ostatnio 2 MSC temu badalem na mostku 60 e3d i było 1200 teraz leci 125 co 3 dni.Wkleje w odpowiednim temacie za tydzień wynik.

przy kazdym szpitalu powinno byc laboratorium analityczne, koszt kolo 30zl. pobieraja krew, placisz i za pare dni masz wynik.

teraz 142kg na ławce i tak dobry wynik, w szczycie miał chyba 270kg