[...] sie póbowałem bo nastąpił wzrost mego obciążenia i na MC wziąłem 125kilo dodoam że marwy ciąg ćwiczyłem 3 razy w życiu teraz organizm nauczy sie wykorzystywać na grzbiecie wszytki włókna mięśniowe to troche mi skoczy wynik w dodatku jestem na cyklu kreatynką mono Wpadnij kojotek do mojego dziennika - troche go zaktualizowałem... Pozdrawiam
Wynik bardzo dobry ale nie oszukujmy się z zatrzymaniem i nie odrywniem tyłka byłyby problemy z 130 więc jeszcze z 15 kilo brakuje conajmniej. No ale w tym tempie co zdobywa siły pewnie przez rok dałby radę!
[...] + warzywa, napoje, suple - jak zwykle DZIEŃ 8 - SOBOTA 09.02.13 BIEG ZAWODY 9 KM 9 km, 00:56:06, średnie tempo 6'14”, średni puls 168 Bardzo słaby wynik, na pewno przyczyniły się do tego zmasakrowane nogi poprzedniego wieczora i niewyspanie oraz oczywiście brak ogólnej formy... DIETA [...]
DZIEŃ 23 - NIEDZIELA 24.02.13 ZAWODY - PÓŁMARATON 21,097 km, 02:07:34, średnie tempo 6'03”, średni puls 165 Wiem, że mój wynik to nie jest ogólnie jakaś rewelacja, ale biorąc pod uwagę to, jak mało ja biegam, to nie ma patologii %-) Ja jestem bardzo zadowolona z mojego wyniku, bo poprawiłam czas na tym dystansie o 6 minut 8-) Były dosyć ciężkie [...]
[...] pomimo śmiesznego ciężaru. Brzuch luz, potem troszkę pedałowania i do domu. Micha - chyba przesadziłem dokładając ostatnio te 50 g węgla i 10 tłuszczu. Chodzę non stop pełny i zaczyna podlewać, zresztą odbiło sie to również na wadze. Lada chwila będę świętował trzycyfrowy wynik %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4e499f112f49482fbd04339f7009aa18.png
Cześć, świetny wynik. Mam pytanie. Jak to z tym MC, w większości czytam żeby ciągnąć bardziej z nóg, a ty tutaj już plecami dajesz. Jak to jest? Przy cięższym już tylko tak to idzie? Plecy miałeś niby proste więc nie wiem. Czekam na odp.
Tak manipulacją jest że surowiec jest z tego samego źródła i badania można tak przeprowadzić aby wynik uzyskany pokrywał się z wcześniej postawionymi tezami. O cenach surowców się nie wypowiadam bo to producenci wiedzą ile za niego płacą.
Panie Piotrze, chciałbym ponowić nurtujące wszystkich pytanie (chociaż intuicja podpowiada mi, że raczej nie dostanę odpowiedzi:), mianowicie, czy będą publikowane wszystkie wyniki bez względu na ich wynik, negatywny czy pozytywny? Pozdrawiam i zachęcam do większej tego typu pionierskiej aktywności:)
nie wiem jak Wy czytacie ale wyraznie autor napisał ze wynik nie jest podany w suchej masie i trzeba doliczyc kilka %, Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-05-27 19:15:22
nie wiem jak Wy czytacie ale wyraznie autor napisał ze wynik nie jest podany w suchej masie i trzeba doliczyc kilka %, Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-05-27 19:15:22 Hitec też nie podaje ilości w suchej masie, w suchej masie jest 88. Ludzie ogarnijcie sie i zacznijcie czytac etykiety...
a co Ty miałes i z matmy i polskiego, czytaj calos co jest napisane tam gdzie podali wynik badan!! "Producent podaje 85% w MASIE SUCHEJ, laboratorium stwierdza 73,8 (+-3,2), dodajemy te +8% wilgoci, białko jest okay."
jestem za tym żeby podać produkty (w tym przypadku białko) czołowych firn do NIEZALEŻNEGO i NIESPONSOROWANEGO laboratorium w celu przeprowadzenia testów. Wynik mówiłby sam za siebie:-D
jestem za tym żeby podać produkty (w tym przypadku białko) czołowych firn do NIEZALEŻNEGO i NIESPONSOROWANEGO laboratorium w celu przeprowadzenia testów. Wynik mówiłby sam za siebie:-D Tak właśnie zrobił Olimp a wyniki masz w PB.
[...] gazetki Perfect Body są sprzed 10 miesięcy więc spokojnie, cierpliwości. Po artykule w Sport Dla Wszystkich prof. dr hab.inż Stanisława Mleko domyślam się, że komentarz w stylu wykryto frakcje białka koziego, czy kazeinę w produktach konkurencji nie będzie niczym nadzwyczajnym. Podobno łatwo o taki wynik, artykuł prof. Mleko bardzo ciekawy.
[...] złe a firma olimp jest ponad tym wszystkim dla mnie to troszeczkę dziwne..... Pamiętajmy też, że badania często można poprowadzić tak by ukierunkować niekiedy to jaki ma być wynik lub do jakiego ma on być zbliżony- tak jest często w badaniach SPONSOROWANYCH a te uważam za takie! Mam tylko nadzieje, że nie jest to cel firmy w której dziale [...]
Co do rzetelności odkryć i badań przeprowadzonych na zlecenie PB: W numerze 21 na stronie 103 jest przedstawiona analiza pewnego białka. Wysnuto wnioski " wynik można rozpatrywać jako następstwo niewłaściwych warunków przechowywania surowca czy produktu gotowego które mogły się przyczynić do degradacji białka". chciałem zatem zapytać, jaki jest [...]