Nie ważne jaki plan na siłe byś wykonywał to przy obecnym sposobie odżywiania to raczej nici z tego będą. Przyłóż sie do michy bo możesz się rozczarować planem. Ładny wynik w MC. Waga już 103???? No ładnie kolejny zawodnik zmierza do kategorii +125kg
MC ładny wynik się kroi, ale te przysiady... Przy ost. powtórzeniu myślałem że Cie przeważy,i sztanga nie skończy lotu na ramie za stojakami ... Nie jestem od radzenia,zresztą dostałeś już kilka wskazówek. Nie łamać się jak na przysiadach tylko idź dalej Zdr.
4.W przypadku zakończenia pojedynku wynikiem KRECZ uczestnik otrzymuje 1 pkt jeśli typował wygraną zawodnika, który nie skreczował, w przypadku gdy typował zwycięstwo zawodnika, który skreczował uczestnik otrzymuje 0 pkt. Przy wyniku KRECZ nie jest brany pod uwagę przy punktacji dokładny wynik. Będzie traktowany jak wyżej.. Ci którzy typowali [...]
Tak poza tym, przecież Brian Shaw też jest takim "nieruchawym" gigantem to przy swoim powerze bez problemu siadając pierwszy raz na ergometrze łyknął rekord świata na 100m %-) . Warto dodać, że ma ponad 2m wzrostu, no i wynik na 100m zajął mu 13sekund? Poza tym gość waży prawie 2paki :D
WRZUCAM WYNIKI BADAŃ: ?????? Kortyzol będzie wynik w poniedziałek /SFD/Images/2016/6/30/70a27327577c4a768b7ff1fa11f65662.jpg /SFD/Images/2016/6/30/20ff4794ff5149caa0e87ffee58dbbf7.jpg P.S. Miałem robić Estradiol czy nie?? Czy coś pochrzaniłem bo to hormon żeński, czy miałem estrogen zrobić?? Zmieniony przez - diwadek w dniu 2016-06-30 18:54:12
Dziś waga względem poprzedniego tygodnia -0,5kg - nie jest to jakiś spektakularny wynik, zle mozna chyba z czystym sumieniem ładować. Co moge powiedzieć - to największy spadek i spektakularną poprawe zauważyłem po 3 dniach LC od ładowania i chrzcin(a tam sobie nie żałowałem) Dziś z rana na szybko pomiary - nie wiem czy dobrze to mierze, wrzuce [...]
mkroza Dzięki, mam nadzieję że później też poleci :-) Mam wyniki badań krwi, niestety jest jakaś pomyłka i nie zrobiono mi wszystkich jakie miały być ( oprócz tych które miałam za zadanie zrobić chciałam wykaz pierwiastków ale póki co ich nie odnaleziono, albo wgl nie były zrobione :-| )Rezonans kolana w piątek więc jak dostanę wynik to od razu [...]
TSH podwyższone (choć w normie). Ten wynik sam bez całej reszty nie daje pełnego obrazu. Ale ja przy wyniku 3 z hakiem czułam się źle, bez mocy. Nie mówiąc o tym, że redukcja szła jak po grudzie... Dlatego uważam, że trzeba temat drążyć dokładniej. Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2013-05-16 13:42:27
[...] o to że TSH, FT3 i FT4 muszą być zbadane równocześnie, więc TSH trzeba powtórzyć. aTPO teoretycznie nie trzeba powtarzać, ale ponieważ przeciwciała pojawiają się rzutami, może się zdarzyć, że się akurat pojawią i wtedy diagnoza Hashimoto jest gotowa na tacy :-)) Negatywny wynik przeciwciał natomiast nic nie wyklucza i nic nie wnosi do diagnozy.
[...] poprawnego skoku przegrywając swoje rywalizacje w parach. Tym samym Polacy nie zdołali awansować do finałowej serii konkursu. Adam Małysz zasiadając na belce startowej znał wynik swojego rywala Niemca Andreasa Wanka, który skoczył tylko 118 metrów. Polak jednak oddał skok o dwa metry krótszy i mogliśmy zapomnieć o kolejnych punktach Małysza w [...]
jezeli dla ciebie wynik 1,5-2kilo czystego miecha w 8-12 tygodni na koksie to nie jest hop siup to jak nazwiesz 12 miesiecy na sucho z podbnym wynikiem mniejsza w to nie ma sie o co przeciez sprzeczac... ide zrobic nogi pa
[...] sie okazac 10 -cio letnim za******lem na silce i wydaniem 10000000000000000 $ na suple" No ja bym sie z tym nie zgodził. Jeżeli treningi rozpoczniesz od 16,17 lat to wynik 45 w ręce jest realny wcale nie za 10 lat. I troche głupie gadanie że niechce wam sie czekać na wyniki, tylko w chcecie na przyszłe wakacje. Moim zdaniem jak marnować [...]
Hyh niezauważyłem rzeczywiście sąsiedziMottor skąd dokładnie jesteś..?Btw 100 kilo i te wymiary w wieku 19 lat"NA SUCHO" przy względnie niskim jak widać bf to jest za***isty wynik już widzę /albo nie widzę/ co to będzie po 2,3 cyklach
Helssing/Dziennik(TS)/Extreme Training, Nowy plan str.44
