wynik

mieli mi łajzy zrobić dokładny test to dali wynik 1500

Ssssiema Energetyki lodziak, koffa nie jest taka zdrowa, a chlejesz tegooooo ho ho A testa jakis lab jest w stanie pokazac normalny wynik czy kazdy lab daje >1500

podobno każdy jest w stanie podac dokładny wynik tylo trzeba im powiedzieć przed badaniem bo wtedy krew chyba bardziej rozcięczają do badania lub jakoś tak,mówiłem tej przy pobraniu i miała zaznaczyć i nie wiem czemu tylko tak mi zrobili,następne badanie w innym labie

[...] Norton czy L McDonald, który twierdzi 9opierajac sięna badaniach), że górny limit deficytu energetycznego wynosi 62 kcal x bf w kilogramach. Podstaw sobie liczby i sprawdź wynik. A jak jesteś ambitny to sprawdź sobie czym jest leptyna, leptynooporność (jako konsekwencja otyłosci), dlaczgeo priorytetem jest jej obniżenie o osób otyłych i do [...]

Jeszcze jak bylem w galerii to jakas dietetyczka za darmo zmierzyla mi poziom bf% i wyszlo 8,8% ;-). Sam w to nie wierze. Jak to zobaczyla to powiedziala,ze to wynik w granicach anoreksji(ciekawe co by powiedziala ,gdyby zobaczyla moich chudych kumpli z klasy). norma to 10-19%. Zawsze myslalem ze mam cos w okolicach 14-15% i tak pewnie [...]

A ja przez ostatnie 3 lata miałam poziom TSH w granicach 6,0 a wczoraj odebrałam wyniki i mam idealny wynik! (chyba 3,7 nie pamiętam dokładnie), nie robiłam absolutnie nic, spadło samo z siebie, bo raczej nie dzięki 3 tygodniom diety...

Bunia w uk, wynik 0.63 nie spowodowal zadnej reakcji lekarzy, a ja bylam zbyt zmeczona i zdolowana zeby chodzic i naciskac

Podkreślił ten wynik, ale nic nie powiedział %-) Stwierdził że w normie. Może jak będę u rodzinnej to się podpytam jeszcze jej. Specjalnie nie będę szła, bo mnie jeszcze do psychiatry wyśle %-) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-08-19 12:52:54

[...] Samopoczucie się polepszyło i mam nadzieję, że będę mógł zostać przy tych kaloriach (3000kcal) kosztem częstszego cardio. Trening Aerobowy/Aktywności Fizyczne: Typ Aktywności: Bieganie Czas Aktywności: 22.5 min Intensywność: Średnia Note: Dzisiaj przebiegłem 3.5km, żaden wybitny wynik, ale jeszcze 3 miechy temu zajęłoby mi to 4/3 tego czasu ;-)

Mam wrażenie, że dzisiaj Katowice będą płonąć bez względu na wynik ;/

[...] rano jak wstałem czyłem jak mnie palce u dłoni bola!! wiesz takie uczucie!! mocno wczoraj było!! dzisiaj zakwasy na plerach prostowniki i takie zmeczenie ogólne siodemano wynik ładny ale to nie rekord, tym bardziej ze przezuciłem juz kilka ton w poprzednich seriach peresiusz no plery sa, ale były kiedys lepsze 09.07 Dieta kontrolowana było [...]

Jak myslisz, jaki wynik jestes w stanie zrobic w MC ?

15,07 dzien zaczał sie od rekrutacji na wf, bieg na 100 metrów 13.60 słabo pchanie kula tutaj dostałem max pchałem z miejsca tylko z barku wynik niecałe 10.37 waga kuli 7kg potem bieg na 1500 metrów i sie dojechałem punktów zero czas 5.40 wow widac nogi nie maja siły zeby unosic ten ciezar góry, ale jak sie nie biega od roku to tak jest ale [...]

Siema. Ostatnio zacząłem rozkminiać opcję wyliczania BMR. Otóż to które robię sobie sam posługując się wzorami daje dużo niższą wartość, niż to z kalkulatora SFD. Wynik jest różny o prawie 1000kcal. Która metoda jest lepszą i pewniejszą? Zmieniony przez - PL_power w dniu 2014-11-30 10:39:49

Siema. Ostatnio zacząłem rozkminiać opcję wyliczania BMR. Otóż to które robię sobie sam posługując się wzorami daje dużo niższą wartość, niż to z kalkulatora SFD. Wynik jest różny o prawie 1000kcal. Która metoda jest lepszą i pewniejszą? Zmieniony przez - PL_power w dniu 2014-11-30 10:39:49 żeby obliczyć BMR to wystarczy masa ciała x 24 wg mnie [...]

1kg mięsni tygodniowo ?fajnie by było ;-) jak w rok zrobisz 4kg czystych mięśni to wynik będzie rewelacyjny

Świetnym przykładem dokładności wszelkich tanit jest mój podopieczny, który zrobił badanie przed i po zrzuceniu kilkunastu cm z pasa, czyli wynik jakby nie patrzeć - godzien podziwu, a tanita? A tanita pokazała, że zrzucił same mięśnie, bodajże 13 czy 17kg, nie pamiętam już dokładnie. :-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-12-29 14:09:31

[...] intensywne ćwiczenia + praca 'na nogach') Średnio Aktywny = 1.1 - 1.2 (Ćwiczenia 3 razy/tydzień + praca siedząca) Nisko Aktywny = 1 (brak ćwiczeń + praca siedząca) Podany wynik jest ilością kcal minimalna na początek naszej drogi z odchudzaniem. Ja przyjmę rozważania dla 80kg mężczyzny , czyli nasz przykładowy osobnik musi spożyć minimum : [...]

[...] i caly czas wahania 90-91 po świętach gdzie kolosalnie duzo nie jadlem. Po 2 dniach nadal trzymanie 4tys. i waga 95. Teraz juz po sylwku 97. A cal y czas trzymam 3.8-4tys. Ogolnie waga +8 i po 2cm pas/talia dobry to wynik? Najbardziej martwia mnie te skoki wagi. 91 wahania 95 i teraz 97. Nie wiem czy to normalne. To moja 1 masa. Pozdrawiam

[...] taki wystarczy? weź stoper, odpal na 15 sekund i przy okazji mierz puls na szyi w tym czasie - ilość uderzeń, przemnóż x4 i masz wynik. ;-) Co do tego typu aktywności, to często zalecam podopiecznym bieganie/wchodzenie po schodach Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-02-15 12:45:45