wynik

E no ekstra widać jeszcze zapas kilku ruchów.Jakaś tam walka będzie:)Postaram się w tym tyg. też coś wrzucić. Czyli wynik na dziś 20:2 dla drazekm?

A ja też mogę? Łukasz była mowa bez zawodowców,albo inaczej-bez znanych nam zawodowców :) ale jak pisał Wycwiel możesz konkurować ze mną sam na sam czyli Twój wynik nie dolicza się do reszty świata. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-10-18 15:14:47

Drazekm -spokojnie niedługo rusze z tematem konkursu a sam konkurs także będzie trał tylko dwa tygodnie i w tym czasie będzie można dowolna ilośc razy poprawiać wynik. Ale jeszcze trochę trzeba poczekać bo przerabiam filmy i sprżet ledwo zipie :)

dzięki wynik brałem z zawodów pół roku temu

mi bf skoczył z teorytecznego 3% do 4,5% a waga stoi więc ciekawie (wiem ze nie da się do 3% dojsc ale taki wynik wyszedł)

http://www.sklep-presto.pl/product-pol-33745-Analizator-skladu-ciala-SC-330S-Tanita-Professional.html?gclid=CjwKEAjwwo2iBRCurdSQy9y8xWcSJABrrLiS0zigoKyeWXGDyMKCagPhqFLYXhzlFM3BKshkOiGaTRoCIqDw_wcB chyba tego używali ale tak jak pisałem zdaje sobie sprawe że ten wynik nalezy między bajki włozyc ale traktuje to tylko zeby trend obserwowac

[...] (to mój rekord od roku 8-) ). Aktualnie przygotowuję się do biegu 25 kwietnia - jest to 6h biegu, można rozpocząć i zakończyć kiedy się tylko chce, liczy się ostateczny wynik "ukręcony" o godzinie 18:00, start o 12:00. Planuję w tym biegu przebiec maraton z nawiązką, czyli 50+km, zobaczymy jak pójdzie. Schudłem 10kg i aktualnie waga pokazuje [...]

To i tak dobry wynik, też już wyciskam 60kg ale wcześniej maksymalnie oszczędzając bary i tyle repsów nie walnę ;-)

Mega wynik

Pas po śnieg w niczym nie przeszkadza, wynik ładny

Pas po śnieg w niczym nie przeszkadza, wynik ładny Pas po śnieg\-) Kotlet jesteś pijany\-)

I tak piękny wynik! Tylko tak dalej :)

[...] 40kg - wiosłowanie - deadlift - power clean - front squat - push press - back squat b) przerwa c) tyle power clean to thruster ile trwał a) d) tyle pull up ile wynik mnozenia czasów b)*c) + za każde odbicie od ziemi 5 pompek na koniec treningu * zawsze zaokrąglamy w górę (ofc. czas chodzi o minuty ) a) 20 minut - czyli 20 [...]

Może tomek jak już jesteś, to chce ci się wejść w ten konkurs Run & Bike i poprawić w moim art wynik na połmaraton na 1h38'10''? Tak dla potomnych, nie robi to żadnej róznicy, ale po prostu pobiłem rekord w niedzielę (1h39minut 9 sekund bieg, ale biegłem 21km i 400m 8-) ) wizyta już jutro, więc super. po południu mam ;-) Zmieniony przez - [...]

Dobrze go ludzie posumowali, nikogo Nie oglupi.ten koles to idiota jak JDS, jego wypowiedz pokazuje jaki jest "dobroduszny" I bol dupy pozostal mimo ze wygral. Nawt AJ pochwali walke Reema I nazwal wynik przypadkiem aAlego Nie znosi /ZdjeciaSFD3_large/796714c5908647e794de5c373d1868f9.png

Co za pytania w ogole Uczucie pompy bedziesz miał na całym cyklu, ale po cyklu raczej się zmniejszy. To wynik wpływu AAKG. Obwód twojego bicepca( i każdej jednej partii mięśniowej) i jego spadek bedzie zależeć od diety, ale generalnie po stack'ach są małe spadki(o ile są)

[...] 32,5/33cm wnioski: w udzie mi przybyl 1 cm - pomiary robione dzien po treningu na nogi, wiec nie wiem.... no i pod pepkiem mi przybylo- tu tez nie wiem czy przybylo, czy to wynik opozniajacej sie @, ktora powinna wlasnie teraz byc. mam jednak podejrzenia ze to sprawka orzechow ktore podjadalam w tym tygodniu.... powtorze pomiary za kilka dni nie [...]

ehhmmm, to powinnam jeszcze teraz zrobic cholesterol z podzialem skoro ten ogolny wyszedl mi podwyzszony? A to TSH to tez badac dokladniej, czy ten wynik jest ok? lekarka twierdzi ze ok, no ale to ogolny a nie enodo

Bziubziuś, tarczyce warto posprawdzać bo jest TSH w górnej normie. tym bardziej ze mama. Czytalam, że endokrynolodzy twierdzą iż normy TSH są zawyżone, 90% ludzi ma wynik do 2,5. niestety ludzie robiąc sobie sami badania widząc wwidełki normy do 4, swoim wynikiem się uspokajają, a wg lekarzy powyżej 2,5 powinni pojść do endo by to skontrolować.

Poniedzialek DNT Basen, nauka plywania kraulem :P miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/44b279799a034fe8831887f77d2c203f.PNG Wtorek GPP - Miekkie nogi 21 minut calkiem niezly wynik (z tego co pamietam to mialam jakies 24-26 min przecietnie, zdazalo sie lepiej. Dawno nie robilam GPP. Myslalam ze bedzie gorzej :P) miska [...]