SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • prz1993 / Dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tu dużo pisać - mimo tego że czułem się jak bym ćwiczył w saunie, to trening zayebisty %-) Oczywiście o 6 powtórzeniu w WL nie było mowy, ale 5x150kg to myślę i tak niezły wynik :-) Na skosie mogłem jeszcze ze 2kg dołożyć, bo w sumie dość lekko poszło. Podciąganie ekstra - znacznie lepiej niż tydzień temu. Reszta już zrobiona bez zapasu, nawet [...]

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-09 13:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prz1993 / Dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skoro musi to musi;-) Te 173kg i tak ładny wynik, marzenie. To tam w siadach powalcz o cwiartkę%-)

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 23:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prz1993 / Dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gratuluje Przemysławie, 207.5kg to juz niezły wynik:D Zmieniony przez - wojtek6 w dniu 2012-08-26 22:00:10

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-26 21:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kam7 / Dziennik / Redukcja >10kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] też w poniedziałek się ważyłem i trochę się zdołowałem ;( - waga: rano po śniadaniu: 90,6kg - wieczorem po treningu i posiłku: 92,1 kg No cóż myślałem że będzie lepszy wynik, będzie uzasadnienie jest w tym piciu w weekend, bo sam już nie wiem z czego by innego . Ale też sama ta różnica pomiędy rankiem a wieczorem jest zastanawiająca, chodź [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2009-09-29 08:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Komentarz: Jak to się mówi: jak 15stki tak i piątki A tak serio to nie ma tragedii. Następnym tygodniu takim jak ten będą lepiej dobrane CR i pewnie się to przełoży na wynik. Jeżeli w przyszłym tygodniu pomimo prawidłowego dobrania CR klatka nie będzie chciała współpracować dostanie reset minus 5 kg na serię ostatnią wg. tego wyliczane CR i [...]

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 12:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry wynik ,prawie 30 razy 100kg . Chyba chodziło Ci o przechwyt a nie podchwyt Choć kto wie mogę się mylić .

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 22:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympia Amateur Europe in Prague 6,7 czerwiec 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Spompowany-nie rób obciachu...:) Ceny w euro mnożysz przez 4 i masz wynik w złotówkach A ceny w koronach dzielisz przez 7 i też masz ceny w złotówkach.....:)

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 18:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem skąd takie liczby. Raz był wynik 4 cyfrowy ale do tej pory nie mam pojęcia czemu bo w tydz zeszło to do wartości chyba alt 250 ast 130. A tak to kiedyś na trenie e bez osłon było 600 :-)

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-04 09:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To by było super.. Tylko undery co partia może być inny wynik

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-18 10:05:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • można podobno zamówić , bo jak będę za małe może być nie dokładny pomiar Na sto procent wynik będzie nie taki.

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-18 20:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porownania do innych nie mam ale myslalem ze to bedzie wieksza impreza. Znajomy Mateusz Pampuch ugrał brąz w meskiej plażowce a przeciwnikow miał w ch** takze mega dobry wynik a wyglądał kozacko. Widzialem sie chwile z forumowym Lukaszem Lasican lecz jednak trening nie wypalil ale chwile pogadaliśmy a zawsze dobrze sie z nim spotkac mega [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-29 07:41:51 Szacuny postu: 12 (cały temat: 0)
  • Morfo bdb Hdl zyciowy ale ldl i cslkowity skoczyły. Mam nadzieję ze to tylko po weekendzie. Powtorze za kilka dni. Albo skasowane estro od primy. Wynik jutro Glukoza po 1.5h po posilku. Posiłek 166g salatki z ogórków 166g piersi 33g keczupu light i 50g makaronu Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-06-03 12:56:47 Zmieniony przez - flex1976 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-03 12:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę źle napisałem....nieciakwie wyglądają w sensie że tak szybko się wynik drastycznie zmienił.

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-03 17:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wynik nie całe 10

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-06 12:17:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Whey Protein

    Post
    Fitness Authority

    Smak bardzo dobry, skład raczej słaby, 62 % białka to nie jest rewelacyjny wynik, wszystkie negatywne opinie na firmowym sklepie są kasowane, wiec wchodząc na firmowy sklep - na poczatku myslalem ze wszystkie produkty są takie dobre :) Jak kupuje z rabatem 25% to jeszcze w miarę się opłaca, natomiast w oficjalnej cenie absolutnie nie.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 11:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED

    Post
    Piłka Nożna

    swietnie Manchester 1:0 Chelsea, choc styl gry nie byl podobno najlepszy to wynik sie liczy. Kibicowalem Manu i dobrze ze wygrali, moze przelamia ten kryzys.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 21:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED

    Post
    Piłka Nożna

    Remis z Birmingham City ... Wczoraj, czyli w środe 28 grudnia 2005 roku odbyły się spotkania 19 kolejki Premiership. Jednym ze spotkań była potyczka Birmingham'u City z Manchesterem United, który chce za wszelką cenę dogonić liderującą Chelsea. Faworytami byli goście, którzy mecz rozpoczęli znakomicie. Już w 5 minucie swoj kunszt strzelecki [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 13:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED

    Post
    Piłka Nożna

    wreszcie coś co mnie podbudowało. 4-1 to bardoz efektywny wynik

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-01 21:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED

    Post
    Piłka Nożna

    ja licze na MU-LFC 0-1 ale to jest szlagierek, chyba najwiekszy w lidze, pelna mobilizacja, kibice i wlasny stadion w takich meczach tez robia swoje moze pasc kazdy wynik

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-22 11:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED

    Post
    Piłka Nożna

    dobry mecz w 2 połowie i wynik cieszy ManU zmierza po mistrzostwo Pzdr/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-15 11:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)