Nie ma szans . Twoja dieta oraz trening nie poprawia Twojej sylwetki . Waga leci ale to pozostałości miesni a tłuszcz zostanie . Wylicz jeszcze taz zapotrzebowanie bo wynik jest błędny
Mozliwe, patrze się z mojego podwórka. Radka znam tylko ze słyszenia. Akurat wynik w zawodach o niczym nie swiadczy - Monson był 2 krotnym mistrzem ADCC i miał brąz.
W pasie zgubilem ponad 6 cm.I to grubo ponad.Teraz mam 88 a mialem98ponad.Fakt zmalalem ogolnie i to bardzo,ale najbardziej mi zalezalo na pasie.7 cm przy 3,5 kg..ladnie za***isty wynik imho.
[...] były tam jakieś super warunki bo my płynęliśmy zwykłym kutrem rybaczkim przystosowanym do obsługi nurków. Wracając do sprawy nurkowanie bezdechowego, 2m45sek to bardzo fajny wynik, potrenuj jeszcze troszke i mozesz startować w mistrzostwach Polski Najlepsi osiagaja wyniki w granicach 4-5 minut, ale 3,5min w statyce jest ok. No dobra, odezwę się [...]
no to czas na redukcję, liczysz zapotrzebowanie tak jak flex pisze, odejmujesz te przykładowe 300kcal i układasz posiłki żeby było tyle co wynik ze wzoru produkty masz w linkach, unikaj alkoholu, słodzonych napojów, przetworzonej żywności, fast foodów, parcie na słodkie można kontrować np. erytrytolem czy stewią niż cukrem, i np. zaczynasz lubić [...]
Witam ponownie ! Wlasnie odebralem wyniki badan laboratoryjnych TSH. Otoz moj wynik TSH to: 2,470 mlU/l - norma podana na karcie to 0,300 - 5,010, wiec jak widac - chyba sie mieszcze. Mam pytanie, czy wystarczy tylko do okreslenia hormonow tarczycy badanie na TSH, czy jeszcze trzeba zrobic jakies badania, aby do konca byc pewnym ze wszystko jest [...]
sharpak, jak długo czekałeś na wynik? Gadanie, że te badania są nic nie warte jest trochę słabe. Każdy powinien odnieść to do swojego przypadku i o tyle, o ile całkowicie zdrowy człowiek, bez żadnych dolegliwości może sobie takie badanie całkowicie olać, tak osoby dotknięte problemami z neuroprzekaźnictwem, metylacją, podejrzewające celiakię mają [...]
to był błąd obrońcy i Szczęsnego a nie tylko Wojtka . Najsłabsza defensywa no i mamy przez GŁUPI błąd tracimy gola . Zamiast 3pkt jest tylko 1pkt . Smuda też zamiast reagować to trzyma na tej ławce bez sensu :-| Nic , czekam na wynik 2 meczu w tej gr. i czekam na 2 mecz Polaków .
Chilavert, co do meczu polska-rosja rację masz bo nie wiadomo jak wypadniemy w tamtym meczu, na wynik składa się wiele czynników, przy takim spisywaniu jakiegoś zespołu zawsze na pierwszą myśl przychozi mi grupa Ligi Europejskiej Lecha, City,Juve i RB Salzburg, spisałem jak i inni zespół na zmiażdżenie , a co było potem to każdy wie, dlatego od [...]
[...] sie piłka wiedział ze Rosja jest o klase czy nawet 2 wyżej od wszystkich pozostałych ekip w naszej grupie chyba postawie jakieś siano na rusków z nami jak bedą grali ( w zależności od kursu) i wtedy bez względu na wynik bede zadowolony remis czy nawet wygrać na pewno są w stanie to jest piłka nożna kto faworytem jednak nie podlega dyskusji
Cris Thug co nam Sborna pokaże niby ? %-) jak dla ciebie wynik Polski jest sprawą drugorzędną to co jest najważniejsze ? % posiadania piłki przez Rosje ? |-) Nie jestem z topu 10 ani zaślepiony też nie , przykro mi |-) Twoje określenia co do mojej osoby są dziecinne i głupie . To że wierzę w Polskę w meczu z Rosją nie oznacza od razu zaślepienia [...]
Cris Thug co nam Sborna pokaże niby ? %-) jak dla ciebie wynik Polski jest sprawą drugorzędną to co jest najważniejsze ? % posiadania piłki przez Rosje ? |-) Nie jestem z topu 10 ani zaślepiony też nie , przykro mi |-) Twoje określenia co do mojej osoby są dziecinne i głupie . To że wierzę w Polskę w meczu z Rosją nie oznacza od razu zaślepienia [...]
[...] szansa człowiek myśli raczej o sukcesie . "Przede wszystkim liczy się piękna gra" :-} Piękna gra to ewentualnie przy okazji , na 1 miejscu zawsze był , jest i będzie wynik . Proponuje kibicuj od razu Hiszpanii tam jest twoje piekno którego szukasz w pilce . No a może Holandia której ja zawsze kibicuję pod nieobecnosc Polski dziś cię [...]
Piękna gra to ewentualnie przy okazji , na 1 miejscu zawsze był , jest i będzie wynik . Tylko realista potrafi chłodno ocenić grę naszej reprezentacji. W żadnym wypadku napalony i oślepiony kibic. A prawda jest żałosna. "skoro z gvno grającą Grecją w 1 połowie +ok 20 min w osłabieniu w 2 połowie grającą nie potrafimy jej skończyć to jak mam [...]
dzejkejem po co cytujesz moje słowa skoro nie odnosisz się do nich ? Pisałem że wynik jest najwazniejszy a dopiero potem sam styl a ty niżej jakieś swoje mądrości klecisz nijak mające się do mojej wypowiedzi . To że na stronie z rank.FIFA Rosja jest na 1 str. a Polska na 3 nie oznacza że 2 klasy dzielą te ekipy }:-( dzejkejem nie twierdzę [...]
Czesi wcale nie zagrali jakoś tragicznie, a już na pewno nie gorzej od PZPNu. Dokładnie, tak wszyscy patrzą na wynik 4:1 ale Czesi wcale źle nie zagrali. 1 połowę mieli bardzo dobrą, popełnili poprostu 2-3 błędy w obronie a reszta to dobra skuteczność Rusków.
Nowe czarne pasy BJJ w Polsce
