wynik

do metodzon twój wynik nie jest taki słaby ja w wieku 14lat miałem 177 cm i robiłem 288 cm.

nie chce nawet mówić jak to mierzyłem stąd wynik może być nie dokładny, ale postaram się o dokładniejszy

Ja mam 12 lat 166 wzrostu.Z wyciągniętą ręką 2.10.W bloku 2.74.W ataku 2.80-2.84.Chyba nawet dobry wynik jak na mój wiek?

Jakiś rok temu badalem nery, kreatynina miałem pinad 1,3 i egfr wyszedł mi 59 i było poniżej normy. Po miesiącu badalem znowu i wynik był jak u Ciebie czyli w normie bo ponad 60 to norma i nie podają dokładnego wyniku

Dzięki za wyjaśnienie teraz wiem że ten wynik nie jest w pełni wiarygodny. Racja ankieta nie do końca uzupełniona ale już poprawiam. 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 120 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1900 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 150

Wydaje mi się, że trochę za wolno schodziłeś w tych przysiadach i stąd wynik był niższy. Ale to prawie dwuwaga, więc należą się gratulacje ;-)

Wydaje mi się, że trochę za wolno schodziłeś w tych przysiadach i stąd wynik był niższy. Ale to prawie dwuwaga, więc należą się gratulacje ;-) Wiesz co ,chciałem troszeczke pilnowac pleców i zejsc do minimalnej głębokości a potem eksplodowac do góry. Hmm chyba nie udało się tego ostatniego zrobic }:-(

[...] ups E2M 14' 3push press 1push jerk 1snatch grip push press from behind 1split jerk 40/50/60/70/75/75/75kg AMRAP 15' 40 box jump over 40 swing 28kg 40 wall ball 20 kcal row wynik: 1runda +30 box jump over Complex sztangowy w formie e2m na wypasie ,zdecydowanie jestem zwolennikiem tego typu cwiczen poprzedzających WODa.Co do samego WODa - wiary [...]

Michal29 , 240 to tez nie jest mega rewelacyjny wynik w siadach jak by nie patrzec,co do maszyny wszystko zalezy od tego smarowania łożysk itd ale ja nie robie na niej siły tylko dobitke treningu na sam koniec

[...] 20-paro letnich piłkarzy ma stawy kolanowe jak 70-latkowie. Sam to widze po sobie, choć nie jestem sportowcem zawodowym, jednak nadal traktuje to wyczynowo, chodzi mi o wynik a nie rekraację. Efekt? Wyskakujący bark i luźne kolano. A mam niecałe 24 lata. Narazie mam to wszystko ładnie obudowane mięśniami, które to trzymają na miejscu. Ale [...]

Zelezny to prawdziwy zwierz! Jaka przepasc dzieli jego wynik od rekordow innych kontynentow. A Paula ma na nazwisko Radcliff a nie Radcliffe! (kto bedzie przekrecal nazwisko mojej idolki, temu w ryj)

A wynik Gatlina na 100m jest wazny po tej aferze?

spox tylko te 90 jako gorna granica - to jeszcze nie moj wynik pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

dwa lata temu w szkole na ocene bylo, 5 dostalem, a wynik to 40cm...

[...] Chociaż nie wiem jak ty ten wyskok mierzysz. Musiałbyś mieć potężną siłę statyczną żeby tyle skakać bez rozbiegu. Wiesz nie musi cie nic rajcować ale jeśli podajesz taki wynik to prosiłbym o dowód. Po za tym co chciałeś osiagnąć pisząc, że z miejsca skaczesz 102 jesli nie uznanie innych Jeśli naprawde tyle skakałeś z miejca (a wiesz jako [...]

[...] i wyskocz tyle w góre. Nie chce cię obrażać ani nic po prostu wiem z doświadczenia, że skoczkowie w zwyż trenują głównie(powtarzam głównie siłe też robią)i technikę i taki wynik jest trudny do osiągnięcia. Tak naprawde to niewiele ludzi na świecie potrafi wyskoczyć >1m z miejsca. A na każdy centymetr np. powyżej 90 naprawde trzeba długo [...]

[...] myślicie ? Bo niby codziennie jeść jajka to jest nie zdrowe... A przypominam, że chce jeszcze z tej wagi zejść, obecnie ważę 90KG, a chce 80-84KG na ar.pl wyszedł mi taki wynik: Współczynnik BMR: 2091 Dzienne zapotrzebowanie na kalorie: 2592 kcal Dzienne zapotrzebowanie na tłuszcz: 87 g Dzienne zapotrzebowanie na białko: 162 g Dzienne [...]

mr. mst .. lol nie wierze w ten wynik, tzn chcialbym zobaczyc technike tych pompek ... ile Ci zajmuje 650?

[...] Nawet nie wiedziałem, że ta gala nosi nazwę Pride Time %-) Waluś vs. Piliafas to pojedynek zagadka.. chyba nikt tu nikogo z nich nie jest pewien wygranej, imo obaj to JOKE i mogą paść cepy od początku i w minutkę będzie wynik, stawiam na KO by Waluś, ale tylko dlatego, że Piliafasa zgwałcił Pudzian i że w Blackzilians powinien się sporo nauczyć.

jaki wynik tej walki?