SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

redukcję

  • BCCA polecacie?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie BCCA do 100zł mi polecicie? zeby było dobre jakosciowo :D na redukcje. I waze 85kg i jak je brac? DZIEKI POZDRO

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2014-03-26 21:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CO polecacie na zwiększenie siły i redukcje tkanki tłuszczowej, tylko nie dieta i aeroby. :%

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2006-10-04 16:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam . od miesiaca trenuje 3 razy w tygodniu .waze 94kg 192cm jaką stosowac diete ? na masę czy na redukcję?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2016-06-01 23:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Nurtuje mnie od dluzszego czasu pytanie, lepiej jest biegac w dni nietreningowe czy po treningu? Chodzi o redukcje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2014-03-25 21:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie kaloryczne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Jak wyliczyć średnie zapotrzebowanie kaloryczne dla kobiety oraz jakie są wartości % btw na redukcję dla kobiety?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2016-05-16 18:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE + BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy połączenie Thermo Speed Extreme i BCAA moze być na redukcje tkanki tłuszczowej ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2012-05-14 22:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Które białko waszym zdaniem jest lepsze na redukcję ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2014-07-20 01:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    po jakim czasie po cyklu masowym mozna zaczac redukcje ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2010-09-18 10:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział b/w/t

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W diecie na utrzymanie wagi i letką redukcje jaki powienien byc stosunek białka wegli i tłuszczu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2012-04-20 14:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta/redukcja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jeżeli robię redukcję i obniżam dawkę kalorii to normalne jest że na siłowni czuję się słabiej ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2014-05-30 20:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam wszystkich, chcę zrobić redukcje, do ok ilu procent tkanki tłuszczowej zejść?Wyszło mi, że mam 20% Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2013-01-14 21:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dla kobiet

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 16 lat wzrosc 163 waga 51kg Zaczynam redukcje i nie wiem jak sobie rozpisać diete ktoś mi pomoże?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2016-03-29 15:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o batony dietetyczne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy baton dietetyczny ktory zawiera cukry proste nadaje sie na redukcje?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2011-10-02 01:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie , 3 ? oczywiscie chodzi o redukcje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2010-12-25 20:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxyflux A 0.02

    Temat
    Doping

    Witam, zaczynam redukcje z tym clenem i mam pytanie co do dawkowania,jest to moj pierwszy kontakt z tym srodkiem.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2011-03-14 23:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja (pomoc fachowców)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam potrzebuje rozpiskę diety na redukcje mój wzrost 180 cm 91 kg wagi 15 lat zależy mi na szybkim zrzuceniu najlepiej na 5 posiłków dziennie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 247 Data: 2019-07-09 11:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy aeroby?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Nurtuje mnie od dluzszego czasu pytanie, lepiej jest biegac w dni nietreningowe czy po treningu? Chodzi o redukcje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2014-03-25 21:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA REDUKCJA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej :) Czy możecie polecić kogoś kto układa dobre diety na redukcje i w rozsądnej cenie? :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2016-04-15 11:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białeczko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jakie polecacie dobre białeczko na redukcje ? w celu uzupełnienia diety ? : >, cena do 80 zl ;<

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2014-02-06 21:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa dalej?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ciągnąć dalej mase czy wejść na redukcje? /SFD/2017/4/3/7aef469b39834e4ca75c3e0e3dc30a75.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 364 Data: 2017-04-03 19:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)