redukcję

Teraz na serio spróbuje bo juz mnie pleci zaczynaja bolec od siedzenia... k***a 3 tygodnie odkad wrocilem siedze, jak tam bylem to cwiczylem nonstop, tragedii formy niema ale chce zrobic wreszcie ta redukcje.

wygląda jak cipa, miał kilka okresów że wyglądał ok ale wtedy to wywrotka towaru szła\-) redukcje kretyn robił z pół roku i nadal ulany hahah

chyba czas na redukcje xD

Pof z tym wycinaniem dla trgo ja mysle o calym roku 2016 masy zeby jak najwiecej jakosci doszlo i zeby redukcje dobra zrobic bo nie a co ukrywac naturalnie do maja to gowno zbuduje ..., p.s co praeda juz nie mysle o kultyrystce tak jak kiedys ze oo gigant chce byc taki ch** mam byc na nismim bf mam byc silny i sie napkerdalac rowno bo wrazie czego [...]

Znajomy z innego oaiedla cwiczy 5lat od roku moze poltora na bombach 175cm wzrost moze troche mniej 93kg wagi 46cm w lapie ramie kosmos byk jak ch** diete rozpisuje mu ponoc tomek slodkiewicz teraz na redukcje w @.5roku zrobil wiecej 3krotnie niz 4 lata naturalnie

juz niedługo nie bede gruby ! powiedzmy ze miesionc przed marcem zaczynam redukcje aale chudy tesz kurfa nie bende !!!!!!

Leze i kreci mi sie w glowie i zygac chce poloze sie moze na bok^^, technika + ciezar i bedziecie rosnac jak poj**y pofer sory ale Tobie to obce bo 3 miesiclace robienia masy to jest kpina tyle to se mozna redukcje ro ic xD

cud to bedzie ja kzrobie redukcje bo juz mnie kusi by robic mase xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-02-07 20:56:09

ciezkie sa te weekendy tylko mnie kusi by czitowac i olac redukcje xD

co ty tam Arab porabaisz wogle redukcje czy co bo pisałes ze mao wegli jesz czy poprostu dieta wysokotłuszczowa %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-02-22 00:44:19

kurfa wymienkam juz mnie kusi by olac redukcje xD i sie rzucic na słodycze i masa hahah xD

Za tydzien bedziesz mowil na redukcje musis xD

i ryj mam zassany jak bym grochy nap*****lał na balecie%-)turbodizel leci.odrazu wale redukcje%-)

wybrałes poprostu stary model diety.redukcje tez kiedys robili na haj karbo i zero fat%-)

musimy wyjsc na wprost oczekinaiom klienta najlepiej zeby nie musieli cwiczyc linia na redukcje bedom suple przeczyszacjonco -odwadniajaonce xD a na mase hart Gajner 99.8 g cukru na 100 xD

szkoda gadac cos tam zrzuciłem w 6 tyg ale rzuciłem sie na zaarcie i w 3 tyg wpadło 7 kg xD forma z dupy to muwie zrobie kolejnom redukcje i potem juz sie tak nie zaleje xD%-) obecnie 5 tydzien %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-05-05 16:14:08

Mrrr suodxiaczku, bro przed sezonem to sie redukcje robi a nie mase xd

Mrrr suodxiaczku, bro przed sezonem to sie redukcje robi a nie mase xd to tylko ja mase robie %-)

pizza w weekend xd pof wiesz ze ja redukcje robilem moze raz w zyciu xd

juz rozkmina a mugłbym redukcje skonczyc w tym tyg xD i masa wiadomo kolejne puł biedromki zjedzone xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-05-11 14:58:26