SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

minimum

  • a jakie minimum muszą być te odstępy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2005-02-21 17:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzuć jedzenie,wino na pewno odpada.Ryje stawy i lipidy. Idalny srodek dla ciebie to test który od 35 roku zycia się obniża. Fajnie jak bys przed ew cyklem zrobił badania minimum testosteronu i estrogenu. Cykl na teście długość do zgodnienia z tym nie ma problemu na nie duzych dawkach wyzszych niz htz a potem mozna coś dalej mysleć,bo wiem na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2014-06-09 21:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy propie dużo kłucia bo iniekcja co 2 max 3 dni szybciej nastawił bym się na enentat lub cypionat iniekcja co 5-6 dni myslę ze na 1 kontakt taka dawka bedzie idealna długość cyklu to minimum 12 tygodni oczywiscie z mozliwoscią bezproblemowego przedłużenia

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2014-06-09 21:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol pluca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to o czym myślisz, ale głupote zrobiłeś mimo wszystko powodzenia życzę, wiem jak trudno bo sam paliłem 4 lata i jestem w 2gim miechu niepalenia, ale teraz to 100% nie sięgnę nie warto tylko smród z papy, gorsza kondycja, i wiecznie chodzisz ospały a to wszystko za minimum 8 zł ( jak dobrze jarasz to dziennie ) hooyowy interes pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2009-08-31 08:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stanie narazie schodzi okolo 1kg na tydzien.przy cardio 30 min tak na czilku dla serduszka.bf dzisiaj zmierzylem wyszedl Udo 8% boczki 3% brzuch dolny 12% czyli jest 10% minimum.zejde z Provi do konca tyg bo polece 25,50,75,50,25,zawsze schodze I wchodze piramidkami w Orale I jak bf nie podskoczy wbije mastera w pon z propem w 1 strzykawce [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2018-10-09 17:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczace dawkowania.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Venoma zacznij od 1 kaps rano i zobacz jak tolerujesz. Potem ewentualnie kolejny kaps przed treningiem. Bcaa Xtra - przed i po (ewentualnie jeszcze w trakcie) treningu w ilości MINIMUM 1g/10 kg masy ciała sprawdzajac ilość bcaa w opakowaniu i tym się kierować. Hmb - rano, przed, po treningu i przed snem każda dawka po 1 g.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2009-07-06 00:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie a co jesli np. zje cos o 12 a pozniej dopiero zglodnieje o 18 ?? Staraj sie jesc w miare regularnie mniejsze posilki minimum 4 razy dziennie, a najlepiej 5-7, w ten sposob przyzwyczaisz swoj organizm i przyspiszy metabolizm. Nie najadaj sie w jednym posilku, tylko ustal sobie tak zebys nie chodzil glodny, ale jak przyjdzie pora na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2004-05-25 21:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wcześniej,nie mam czasu na bezpłciowe dyskusje nie na temat dlatego ja swoje kolejne wypowiedzi w tym temacie bede ograniczał do tego o czym jest temat(ewentualnie do niezbędnego minimum). Masz na tyle czasu,to jak proponowałem wyżej,wykorzystaj go byśmy wszyscy tu mogli z tego skorzystać. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-03-29 15:20:40

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2008-03-29 14:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 26 2. WAGA: 87 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: powyżej 5 6. DIETA: -białko: 2.5g teraz, na Saa wrzuce minimum 3g -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostanio 1-20 enan 250 e5d solo 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:1rok [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2013-03-30 18:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Spokojnie 250 co 5ty dzien mu stsrczy i zrob minimum te ok 15 tyg najpierw zredukuj a pozniej zrob mase...szkoda Ci hajsu na badania czy jak ? Bo jak na tym bedziesz oszczedzal to dobrze mozesx na tym nie wyjsc i pkscz bedzie zrob min test calk,ptolaktyna i estradiol

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2018-02-03 00:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieograniczony budżet

    Post
    Odżywki i suplementy

    myśle ze 200/300g ryżu wystarczy (2 posiłki po 100/150g) przynajmniej jeśli chodzi o niego. imo 150g to minimum, chyba ze czynniki takie jak krotsze przerwy miedzy posilkami - ich wieksza liczba nas ograniczaja bo np problemem moze byc jesc 150-200g ryzu+200-300g miecha + dodatki co np 2 godz wowczas logiczne jest by zmniejszyc porcje i to wg mnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2008-11-20 13:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na jabłczanie jaka długość??

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Minimum 6 tyg" --.-- Ja tam robiłem po 4 tyg i było git. Daj ankiete ciul wie czy ćwiczysz 2 miechy, czy 2 lata, a za nitro chcesz sie brać.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2010-03-15 22:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LAURABOLIN

    Post
    Doping

    podstawa to to abyś wypełnił profil i napisał co brałes jakie ilości i kiedy,te w ino w tabsach mozesz wyrzucić-albo na strzały zmienićchyba ze chcesz ryzykować wątrobą.Laurabolin to jak mam rozumieć 10ml?To dużo zamało musi być minimum najmniejsze 20 ml. Nigdy niemów nigdy!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2003-06-03 20:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl metanabol + enan

    Post
    Doping

    ogolnie nie wiem czy przylozyles sie do ankiety czy wypelniales ja na chybil trafil? brak minimum skonstruowanego makro pod cel cyklu, BF na poziomie 20%? Co chcesz osiagnac za pomoca tych srodkow? Bo wydaje sie ze faktycznie jedyne co Ci urosnie to faktycznie cycki od gino lub lipo, jak masz zbyt wysoki BF a przy tym chcesz bawic sie hormonami. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2023-08-22 20:52:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 8 lat...no co myslicie ze bez omki mialem najwieksza glowe w piaskownicy!!?? psikus oszukalem cie jeszce nie zaczelem i zamierzam minimum za rok

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2006-03-30 08:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase dla... dziewczyny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] "Trening": 4-6 godzin siedzenia przed komputerem/telewizorem dużo snu, preferowane drzemki w ciągu dnia Dieta: Do tego, co je obecnie dołączyć koniecznie: -chipsy (minimum jedna duża paczka dziennie) -cola (broń Boże w wersji light) min. 1,5 l/dzień -czekolada(minimalnie 100g, najlepiej przed snem) Preferowane są dania smażone. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2005-03-11 14:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    :)) jedna tabletke to mozna nosem wciagnac dla zartow przed kumplami%-) gluta minimum 20g dziennie%-) najlepiej z 40g...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2012-11-03 13:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i niedoborowo. Dobrze zbilansowana dieta musi być urozmaicona. Źródeł składników odżywczych jest bardzo dużo i zdecydowanie należy z nich korzy, a nie ograniczać się do minimum. https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona-914 Nawiązując do wcześniejszego pytania, to jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2024-02-14 17:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gryf prosty 180 cm

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zalezy czy masz zamiar kiedys w przyszlosci kupowac lawke bo jesli tak to 180 to jest minimum

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2007-06-03 15:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand+CellPump + aeroby

    Post
    Odżywki i suplementy

    xp przed "rowerkiem" odrazu po wstaniu. 15min nic ci nie da. 30min minimum.. pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2006-02-27 23:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)