SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mięsień

  • Rozszyfrowanie wyników

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wymienionych przez Ciebie przeciwciał może świadczyć o toczącym się dalej, mimo wyleczenia odmiedniczkowego zapalenia nerek, procesie chorobowym dotykającym między inny mięsień sercowy. Musisz wiedzieć jednak, że interpretacja badań dodatkowych jest generalnie niewskazana w oderwaniu od stanu klinicznego pacjenta. Mogę się mylić, ale--bez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2006-10-11 18:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to mozliwe

    Post
    Doping

    no im więcej towaru tym większe prawdopodobieństwo bólu, szybkość też ma znaczenie, ale aż takiej różnicy między szybkością tłoczenia soku między 0,5 a 0,6 nie ma. Może po prostu mięsień już lepiej absorbuje towiec i tak się złożyło u Ciebie ze zmianą igły, albo inny olej, no kilka powodów by można było poszukać.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2016-09-08 18:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ,,mam zbyt bardzo rozwinięty środkowy mięsień klatki'' nie ma takiego mięsnia. Wrzuc fotke i zapodaj cały trening tygodniowy Kiedy miałes ostatni raz cykl regeneracyjny

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2005-01-10 15:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadgarstki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki pewnie sie przesiade na łamaną jak takową znajdę. Do armory=nadgarstek to nie miesien tylko staw, a cwiczyc mozesz przedramie np uginajac je ze sztangą w nadgarstku>patrz atlas

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2005-03-08 16:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej

    Post
    Trening dla początkujących

    traktor71 sorki nie wiedziałem ze był podobny temat, owszem czytałem dużo, heh widocznie nie skutecznie:) Tomasz1405 Ok rozumiem, poprostu się wolałem upewnić co do HST bo pewien "spec" powiedział mi że lepszy dla mnie będzie właśnie HST ale tak myślałem że jest dla ludzi z większym stażem. Jeśli chodzi o kręgosłup to kiedys bardzo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2011-08-22 16:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie spotkałem się z czymś takim, ale jak wbijasz już 5 miesięcy w większości ten sam mięsień to może to być przyczyną. Ja też wbijam tylko w poslady ale zmieniam raz w prawy raz w lewy a jedna iniekcja to 4-6 ml.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2018-01-15 11:30:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem z rozbudowaniem ud!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wzrostu pewnych partii. Oczywiście są sposoby na pokonanie oporności organizmu. Tylko trzeba mieć na to czas - przy treningach 3 razy w tygodniu, po pracy i nierzadko na pewnym zmęczeniu trudno jest coś na to poradzić. Dla mnie jednak zawsze ważniejsza była, jest i będzie siła - a to ze mięsień nie jest duży w życiu nie przeszkadza. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2007-02-13 08:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack na zwiekszenie sily

    Post
    Odżywki i suplementy

    w moim przypadku wieksza sile i czystszy miesien.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3700 Data: 2009-03-27 19:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to zerwanie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lekarza bo dziś nie wyrobie czasowo,jak będzie coś poważnego to skontaktuje się z tobą u kogo i gdzie to leczyłeś bo do Poznania mam niedaleko.Dziś mogę juz ruszać ręką jednak biceps szczególnie jest bardzo siny a ból odczuwam w części gdzie mięsień piersiowy łączy się z naramiennym gdy wykonuje taki ruch odwodzenia do tyłu jak przy rozpiętkach

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2011-02-28 14:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - potrzebuje pomocy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trenujesz klatke z bicepsem w ostatni dzien?? Dziwne... Dotąd spotykałem się z ludzmi którzy kaltke robią na początku tygodnia jako "trudną" partie...i wtedy ewentualnie doczepiaja do tego biceps. Może tak spróbuj. I zdecydowanie za dużo serii. Zrób sobie 3 ćwiczenia: uginanie ze sztangą 4 serie modlitewnik 3 serie uginanie z hantlami [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2006-10-15 19:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - potrzebuje pomocy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zajzyj tutaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm powinno pomóc pozatym spytaj o opinie kolegów ...moze wydaj ci sie ze mięsień nie rośnie. Czasami tak bywa.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2006-10-15 21:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - potrzebuje pomocy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przy bramie. Uprzejmy człowiek podaje ci drążek. Ciężar nie powinien być zbyt duży, ponieważ wykonując ćwiczenie spinasz mięśnie cały czas same z siebie(tak jak np. napinasz mięsień podczas mieżenia łapy lub gdy go pokazujesz koledze ). Ruch powinien być wykonywany powoli (w każdą stronę ma trwać 2 sekundy). Tak mniej więcej to wygląda. Mam [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2006-10-17 18:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6-oxo + zma + tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurcze tak czytam i troche mi zamotaliscie w głowie co do dawkowaniai teraz nie wiem co i jak i kiedy,6-oxo dopiero w 3 tyg cyklu zacząc? hm pierwsze slysze, myslałem ze wszystko jednoczesnie sie zaczyna i konczy.. Bulmastif widze , ze masz duze pojecie o tym to moze napisze Ci suple jakie mam przezanczone na jeden cykl i rozpiszesz mi [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2008-11-14 23:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzystencjalne pytanie... -.-'

    Post
    Odżywki i suplementy

    kazdy ma swoją filozofie jeden woli nałapać 50/50 masa/tłuszcz i potem redukować drugi woli bardzo powoli przybierać czysty mięsień

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2011-06-28 14:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren

    Post
    Doping

    [...] to nic ci nie da bo bez SSA na wysoko kalorycznej diecie się "puchnie" mało sodu czyli minimum soli też na zmniejszenie retencji wody, odpowiednio rozłożone posiłki nie 3 duże a minimum 6-7 małych dużo białka w diecie jeśli chcesz robić czysty mięsień na omce to piramida Białko Węglowodany Tłuszcze liczę że nie muszę tego szerzej wyjaśniać 8-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2012-01-22 13:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresywne przeładowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na te 95% a jesteś w połowie stawki dopiero a masz ambicje na top1 to co robisz, wracasz i pracujesz jeszcze ciężej. To jak myślisz? jeżeli wszędzie w seriach jest zapas to mięsień będzie miał jakikolwiek pretekst do tego żeby rosnąć? nie bo po co jeżeli jest wystarczająco silny i nie potrzeba żeby był większy i silniejszy :) Lepiej to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2021-11-16 19:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce przybrac na sile i masie ale mięśniowej. 0 tłuszczu (0 zbednej wagi- czysty miesien)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2007-11-10 12:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z mięśniem ramiennym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Idź do lekarza mogłeś nadwyrężyć/naderwać lub w jakikolwiek inny sposób uszkodzić biceps brachii lub brachialis(chociaż ten mięsień mało realne abyś uszkodził) Zmieniony przez - RozczochranY w dniu 2014-03-24 22:05:52 Zmieniony przez - RozczochranY w dniu 2014-03-24 22:06:28

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2014-03-24 22:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka technika Podciągania się?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jako ze będziesz robil trening bez sprzęty to i tak wszystkie formy podciągania czekaja żeby angazowac miesien pod innym katem, wasko. szeroko, podchwytem, nadchwytem, neutralnie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2015-08-22 11:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + plan treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokladnie , co z tego ze bedzie miesien jak pod wartstwa tluszczu bedzie niewidoczny ? natomiast uwazam ze w swieta mozna sobie te 3 dni zluzowac i nie ma co przesadzac, wiekszym zagrozeniem jest czesto to ze trwa prawie 2 tyg. dzien , dwa przed swietami az po nowym roku

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2015-12-25 12:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)