jaką

Człowieku nikt ci nie powie jaka masz kuracje zastosować. Jedyne co mozemy ci polecic to isc do lekarza. A ty denat nie pisz takich d****nych postów bo ktos przez ciebie sobie krzywde zrobi. Zmieniony przez - rudy_lysy w dniu 2005-02-18 19:44:09

Około dwóch-trzech lat. Ale zaczynałem też rozciąganie w wieku szczeniackim Generalnie myślę, ze przy takiej wiedzy jaka mam teraz na ten temat zajęłoby mi to znacznie krócej i oszczędziło sporo bólu Aha, każdy jest tutaj inny, więc nie pytajcie mnie o moje sposoby na rozciąganie jak coś, bo mój plan jest dziwny i pewnie nikomu nie przyniesie [...]

Jaka cena tego specyfiku?

[...] statystycznego (1-2 ), spróbuje przez następny miesiąc czegoś takiego https://www.t-nation.com/training/tip-do-chin-ups-with-the-25-reps-method Plan wygląda ciekawie. Z jaką wagą byś startował? Dzisiaj 5 x 2 Ja na pewno GTG pociagne jeszcze następny miesiąc a moze nawet do końca roku . Niezależnie od tego czy zrobię po tych 30-stu dniach [...]

Witam Jaką prewencję polecacie na takim cyklu z cypio? Czytałem coś o aspargin. Ile tego dodać? Wiadomo że witaminy minerały omega3 to co zwykle przy treningu. Coś jeszcze? Dieta min 3g białka tak wyczytałem. Tłuszcze na których się dobrze czuje to około 100g dziennie. Cos jeszcze muszę wiedzieć? W tym tyg ogarnę badania hormonalne tak żeby [...]

Witam Jaką prewencję polecacie na takim cyklu z cypio? Czytałem coś o aspargin. Ile tego dodać? Wiadomo że witaminy minerały omega3 to co zwykle przy treningu. Coś jeszcze? Dieta min 3g białka tak wyczytałem. Tłuszcze na których się dobrze czuje to około 100g dziennie. Cos jeszcze muszę wiedzieć? W tym tyg ogarnę badania hormonalne tak żeby [...]

Skórę to ja nie wiem jaką mam i jak spytałem mojej to powiedziała że mieszaną %-) Na czole tłusta a np na plecach przesuszająca się. Libido mam takie powiedzmy że mogę ale nie muszę ;-) Ale chyba na poprawe sobię takiego zyebanego dnia to będzie wskazane. Pryszczy mam trochę ale ja nawet przed cyklem miałem trochę, także raczej sie tu wiele nie [...]

Dobra a jaka profilaktyka przy mecie w tabsach? Jakie osłonki na wątrobę i żołądek?

Dobra a jaka profilaktyka przy mecie w tabsach? Jakie osłonki na wątrobę i żołądek? Ssanie uyebane , taki będzie rezultat ;( Szkoda flaków na orale Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-09-11 14:19:06 Pomysl lepiej nad wersja inj . Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-09-11 14:19:53

copy&paste http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html Jesli przeczytasza wszystkie powyzsze tematy podwieszone bedziesz wiedziec jaka diete powinienes stosowac i jakie cwiczenia robic. Lektury na 3-4 godziny (pierwsze posty oczywiscie) ale po nich duzo problemow staje sie jasniejsze

http://mdtv.musculardevelopment.com/lifestyles/2010-md-spring-seminar/2671-gaspari-nutrition-presents-the-md-seminar-rodney-roller-and-kevin-english-arm-training-series-forearms.html jeden z kilku filmików w englishem na md.com ale co chiałem zauważyć jaką ma gębe nalaną gdyby nie podpis to nie poznałbym go D-)

przy takiej formie jaką ostatnio Henry przygotował to nawet z Englishem by wygrał, a tak to raczej na pewno Henry, a potem myślę Correa, Flex i Sami :-P ale po cichu liczył będę na TOP 3 Samiego :-)

...piszesz żeby pisać- zaraz zamkne ten temat- jaka by propozycje nie wysunac to chcesz\przeforsowac swoją- możesz oczywiscie trenować jak chceesz ale nie wiem po co jeszcze zaśmiecasz temat...

ciekaw jestem na jaką sumę łączną oszukał nas, mnie na 138zł podawajcie oszukani

Pytania: 1) do MC 2) Zza glowy. 3) Na jaka kratownice :/... Łamany na przemian z Prostym gryfem najlepiej. 4) to zalezy od mozliwosci, w fbw jest progress wiec dodajesz ciezar zacznij od np 45-50kg 5) atlas sie kłania.. 6)Nogi, plecy, klata, barki

wieprzowine raczej duś lub piecz wolowine zalezy tez jaka czesc

dzień 22 DIETA 134B/104T/75W=1792kcal+warzywa+kakao (owies, masło, orzechy, schab, odżywka, jajka) TRENING (3x10; wszędzie +2kg) Przysiad 23/27/31 RDL 31/35/39 Wspięcia na palce 31/35/39 Wyciskanie żołnierskie 19/21x8,5/23x6,5 Wycisk sztangi 27/29x6,5/31x4 Podciąganie sztangi 19x9/21x7/23x5 Uginanie ramion ze sztangą 13x8/15x6/17x3,5 rowerek: [...]

dzień 57 DIETA 147B/82T/101W+warzyw fura TRENING 25' bieg Poszłam by oczyścić umysł i dosłowanie tak się stało, bo wywiało mi mózg @@-) Przez moment padał śnieg, trasa pod górkę, nogi, poslady, a nawet brzuch, dostały za swoje. dzień 58 DIETA 148B/83T/100W+warzywa TRENING WL 33x6/35x6/37x6/39x4/41x1 (+1kg) przysiad 42x10/46x10/50x7 (+2kg) / + [...]

Witam ! Jaka będzie frekwencja na zawodach ? Mam nadzieje , ze wpadnie wiele mocnych ekip. Ja jadę ze Szczecina ;)

jaka cena obecnie w detalu?