SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ile w bicepsie (cm) = 38 2. Ile w klatce (cm) = 115 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 100 4. Jaki wynik w martwym ciagu = ? 5. Jaki wynik w przysiadzie = ? 6. Jaka waga = 80 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) =BEZ 8. Inne uwagi = mały poziom bf, ładna rzeźba ;)

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 23:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ile w bicepsie (cm) = 37 2. Ile w klatce (cm) = 112 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 105 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 150 5. Jaki wynik w przysiadzie = 120 6. Jaka waga = 76 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez koksu, ale z odżywkami 8. Inne uwagi = pas 80cm, udo 55, łydka 43, przedramię 32 takie cuś by mnie urządzało i [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 20:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ile w bicepsie (cm) = 49-50 2. Ile w klatce (cm) = 130-135 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 200 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 250 5. Jaki wynik w przysiadzie = 180 6. Jaka waga = 115-120 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = z koksem 8. Inne uwagi = chce przerosnąć brata gdy był w szczyci formy... I mam nadzieję, że mi się to uda w [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 20:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ile w bicepsie (cm) = 56 2. Ile w klatce (cm) = 145 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 250 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 290 5. Jaki wynik w przysiadzie = 320 6. Jaka waga = 104 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = z koksem 8. Inne uwagi = pas 79cm potezna sylwetka harmoniczna idealna ;d

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 21:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ile w bicepsie (cm) = 48-52 2. Ile w klatce (cm) = ~130 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 150 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 250 5. Jaki wynik w przysiadzie = 200 6. Jaka waga = 100 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = nie wiem 8. Inne uwagi = stosunkowo niski bf a ci co pisza ze chca miec 40-42 w lapie max i ponizej 120 w klacie [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 23:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ile w bicepsie (cm) = 43-45? 2. Ile w klatce (cm) = ze 125cm 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = maxy mam w dupie, ale ze 150kg;] 4. Jaki wynik w martwym ciagu = jakas duza licza:D 5. Jaki wynik w przysiadzie = jw:D 6. Jaka waga = z 95kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez. 8. Inne uwagi = przezaje*ista, bardzo estetyczna, jedna z [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 10:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ile w bicepsie (cm) = 42-45cm 2. Ile w klatce (cm) = ze 125-130cm 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 150kg 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 300kg 5. Jaki wynik w przysiadzie = 250kg 6. Jaka waga = ponad 90kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = Wiadomo, że bez ale czy możliwe? 8. Inne uwagi = sylwetka coś a'la Vin Diesel by mi [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 13:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ile w bicepsie (cm) = 46 max 2. Ile w klatce (cm) = 125 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 170 4. Jaki wynik w martwym ciagu = zylion pincet 5. Jaki wynik w przysiadzie = 150 6. Jaka waga = 95 max 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = obojetnie 8. Inne uwagi = kilka w dzienniczku

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 19:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ile w bicepsie (cm) = 48 2. Ile w klatce (cm) = 130 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 200 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 300 5. Jaki wynik w przysiadzie = 250 6. Jaka waga = 95-100 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = wiadomo ze bez 8. Inne uwagi = moze jak za 3-4 latka lukne na ten temat to bedzie rzeczywistoscia

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 20:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ile w bicepsie (cm) = 49-50 2. Ile w klatce (cm) = 130-133 3. Jaki wynik w wyciskaniu na płaskiej = 200 4. Jaki wynik w martwym ciągu = 260 5. Jaki wynik w przysiadzie = 200 (leje na to, dbam o kolana 6. Jaka waga = 100-rzeźba 110-masa 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = Bron Cie Panie Boże 8. Inne uwagi = Walczę z oponką

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 01:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ile w bicepsie (cm) = 62 2. Ile w klatce (cm) = 145 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 280 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 350 5. Jaki wynik w przysiadzie =250 6. Jaka waga = 135 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) =haha bez haha 8. Inne uwagi =

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 02:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ile w bicepsie (cm) = 45 2. Ile w klatce (cm) = 140 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 210,25 kg xD 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 200 5. Jaki wynik w przysiadzie = 200 6. Jaka waga = 95,105 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = a co mi tam, na żywioł. Z ! XD 8. Inne uwagi = CHCE BYĆ WIELKI !!! xD

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 22:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ile w bicepsie (cm) = 38 - 40 2. Ile w klatce (cm) = 110 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 111 4. Jaki wynik w martwym ciagu = obojetne 5. Jaki wynik w przysiadzie = obojetne 6. Jaka waga = 64 - 66 kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi = wszytskie grupy harmonijnie rozwiniete, rzeżba cos w stylu bruce lee

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 10:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ile w bicepsie (cm) = 45 2. Ile w klatce (cm) = 132 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 235 4. Jaki wynik w martwym ciagu = - 5. Jaki wynik w przysiadzie = - 6. Jaka waga =110 kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = BEZ 8. Inne uwagi = nadchwytem drazek 35 razy .

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 18:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ile w bicepsie (cm) = ~45-50 cm 2. Ile w klatce (cm) = ~140cm 3. Wynik w wyciskaniu na plaskiej = ~200kg 4. Jaki wynik w martwym ciagu = ~250kg 5. Jaki wynik w przysiadzie = ~200 6. Jaka waga = ~120 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez koksu się nie uda 8. Inne uwagi = Rzęźba podobna do tej teraz, i opięte kable

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 00:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ile w bicepsie (cm) = 46-48cm 2. Ile w klatce (cm) = 130cm 3. Wynik w wyciskaniu na plaskiej = 190kg 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 250kg 5. Jaki wynik w przysiadzie = 200kg 6. Jaka waga = 100kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = sam nie wiem ;D 8. Inne uwagi = -

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 08:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ile w bicepsie (cm) = 45 2. Ile w klatce (cm) = 125 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 140kg 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 180kg 5. Jaki wynik w przysiadzie = 120kg 6. Jaka waga = 90kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = może, ale jak juz bede mial ladnych pare latek 8. Inne uwagi = nie mam Zmieniony przez - soldierman w dniu [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 11:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ile w bicepsie (cm) = 60cm 2. Ile w klatce (cm) = ~150cm 3. Wynik w wyciskaniu na plaskiej = 350kg 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 500kg 5. Jaki wynik w przysiadzie = 450kg 6. Jaka waga = 120-140kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = chyba nie da rady bez 8. Inne uwagi = Wzrost 190cm ;) marzenia...

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 17:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ile w bicepsie (cm) = 40-41cm 2. Ile w klatce (cm) = 125cm 3. Jaki wynik w wyciskaniu na płaskiej = 80-90kg 4. Jaki wynik w martwym ciągu = >150kg ( 5. Jaki wynik w przysiadzie = >90kg 6. Jaka waga = max 90kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi = Na spokojnie do przodu żeby była ładna rzeźba, a na wynikach mi [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 09:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ile w bicepsie (cm) = 67 2. Ile w klatce (cm) = 230 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 360 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 429 5. Jaki wynik w przysiadzie =450 6. Jaka waga =120 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) oczywiscie ze bez. 8. Inne uwagi = Rzeżba za***ista w kosmos,a co do wymiarów i siły to tak chciałbym wygladac jak Greg [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 18:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)