jaką

fajnie tak zobaczyc kogos z polskimi korzeniami pracujacego w usa i to jeszcze jaka praca! tam jest inny swiat i inni ludzie, zreszta sam pewnie duzo wiesz na ten temat, jak by dalo rade sam chcial bym tam pojechac zyc na stale, ale juz za stary jestem na takie rzeczy... :)

[...] i wszystko za darmo to poco im pracy szukać. Druga zecz np wykształceni narzekają ze stracił prace i znajsc nie może. Praca jest tylko taki np chce szukać spowrotem w tym samym kierunku a to nie jest łatwo. A jak znajdzie i np kiedyś zarabiał jaką sumę a teraz jest to o %50 mniej albo nawet %30 to on takiej Pracy nie chce. Itd. Wiesz o co chodzi

na serio masz 42$ na godz?jakim cudem u was kryzys? Czy na serio :) W drodze po pracy. Jak myślisz jaka to fura? http://i871.photobucket.com/albums/ab275/fairl80z/881BEA63-E68D-4E94-BDCC-8BF1171A63E1-132-0000000E584D22F9.jpg

jeszcze NYPDPower zapodasz swoj plan na bic ? Tak naprawdę to planu nie mam. Obojętnie jaką cześć partii cwiczę to gol jest aby uderzyć mięsień z każdego kąta. Np Barki. Widze jak ludzie na siłce,tego samego dnia; robią - wypychanie do góry sztangą pózniej zaraz wypychają sztangielkami i zaraz po tym wypychają na maszynie. Trzy takiesame ćwiczenia [...]

Forma elegancka,moze zgłosisz się do zawodów sfd? Dzięki ale nie jest jeszcze taka jaką bym chciał Zmieniony przez - NYPDPower w dniu 2012-10-16 08:13:06

czym mozna podmienic anavar zeby bylo pewniej bo wiadomo jaka sytuacja z tym srodkiem na rynku? kumpel zaproponowal ome zgrywus z niego. pozatym ladnie czytelnie i ciekawie,sog(edit juz nie wchodzi) Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2007-06-03 23:02:12

Thierry Henry: cenię go za to ile bramek strzelił i z jaką łatwością to robi oraz za to że potrafi z niczego stworzyć akcję po której strzela bramkę!!! i za to jak na metrze potrafi odstawić obrońce!! fenomenalna szybkość i technika!!

wliczasz cynamon? jaka dokładność %-)

25/06-DT Trening : Plecy - wioslowanie w opadzie nachwyt - 5x10 Klatka - wyciskanie na plaskiej 5x10 Triceps - wyciskanie francuskie,sztanga lamana 4x10 Barki - wyciskanie sztangi nad glowe 4x10 Biceps - izo/ugiecia 10kg - 3 serie Dieta - jaka dieta? Meczyk byl :) i mamy cwiercfinaly !!!!

jaki masz ten tren? jaka firma?

Niestety nie dam rady z kasy jaką mogę dysponować na studiach ułożyć aż takich diet. Już na Dukanie było ciężko. Dzięki za pomoc, artykuły ciekawe, lecz mnie raczej nie pomogą. Takie rzeczy dla początkujących jak ograniczenie smażenia, cukru, tłuszczu itp to nie dla mnie, gdyż, nie używam cukru w ogóle od lat, nie smażę w ogóle, chyba że na [...]

BUAHAHAHHA ja chodze na JJ i na boks jakby każda panna jaką miałem ze mna zrywałą za obity ryj to bym był najsamotniejszym człowiekiem na świecie człowieku po sparingu z senseiem albo mistrzem śląska w wadze ciężkiej wyglądam jak Rocky Balboa po walce z Ivanem Drago a moja laska lubi rany opatrywac (ZA TO CIĘ EVA KOCHAM WEŹ SIĘ W GARŚĆ I SIĘ [...]

Nie kłucić mi się tu Przecież i tak wszyscy wiemy jaka jest prawda ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]

ja chcial bym spalic tluszcz a pszy tym nie stracic miesni czy HMB MULTIPOWER pomorze w tym Cwicze 3dni , 1dzien przerwy dodatkowo biegam 3razy w tygodniu po 20min cwicze itesywnie i nic nie moge spalic chcialbym jeszcze jakas diete stosowac ale nie wiem jaka mam nad wagi 15kg cwicze jusz 5 lat z pszerwami w sumie prawdziwego trenigu jest 2 [...]

[...] masz rację, ale nie każdy tak robi. Masz mój przykład. Ja wyciskam 100kg i tak mam wpisane w profilu i nie obchodzi mnie to że ktoś napisał by mi że mało wyciskam na tą masę jaką mam i wygląd. Przynajmniej wiem że piszę prawdę i opieram to filmami i fotkami. Równie dobrze mógłbym wpisać że wyciskam 130 i też by było ale po co?? Dlatego wk***ia to [...]

1-10deca 400 ew 1-12omnadren 250mg e3d. 12-16 propa e2d 100mg jak ci tamten za slaby ten to za mocny :) zreszta omy w zyciu nie rusze. Powiedz mi jaka deke,wino i propa sie oplaca. Choc nie wiem czy dojscie do dobrych firm bede mial. no ale jak to mowia "koniec jezyka,za przewodnika"

A jaką diete byście polecili ?

Mam pytanie czy bieganie codziennie i jakas dietka wystarczy ? Tylko jaka dieta by była dla mnie najlepsza ?

Najgorsza dieta jaka w ogóle jest. Policz swoje zapotrzebowanie kcal., poczytaj tematy - to nie boli... Co do biegania - jak Ci lepiej. Jeżeli na czczo - wypij szklankę wody przed, jeżeli wieczorem - nie jedz nic wcześniej przez ok. 1 - 1,5h. Dukan najlepiej nadaję się do kibla, można tam też wrzucić różne diety jogurtowe, owocowe itp..

Tak własnie myślałem, ale nie wiem jeszcze jak dać zdjęcie w profilu. Na SFD czy w klubie? A jaka to różnica? SONBATY