jaką

Jaka jest cena tego produktu?

Ja widze,ze Ci wloski na glowie urosly.Nice. A masa konkretna.Juz to gdzies pisalam. Jaka aktualna waga?

jaka szafa z ciebie mietek podziałał

[...] i czuje przed snem głód xD.Oczywiście nie podjadam nigdy tego nie robiłem. Proszę o pomoc bo jak narazie tylko 2 osoby się wypowiedziały a więcej odpowiedzi padlo w temacie jaką wodę wypić takjakby miało to jakieś znaczenie.Woda to woda. Dodam również że nie chce przyjmować jakiejść sztucznej żywności typu carbo czy inne przynajmniej na tym [...]

Jestem Jestem : ) nie moglem ostatnio wchodzic na SFD : D ale to nadrobimy. Dzis dieta cala w porzadku nawet dzis wiecej MIESKA !! było bo rodzina miala jakis sos z miesem gotowanym a ja sobie w 1 posilku dalem moje 200G dziennego Kurczaka .. masa idzie pomału do przodu..... Dziś był trening: Plecy: 1) podciąganie na drążku 3 serie max 12/10/8 [...]

Ballomus w dni treningowe to spoko może tle ww być ale kurcze w te nietreningowe może być te 2 g trochę za mało ja bym oscylował treningowe 4 a w nietreningowe 3 g ww Nie wiem jaka masz budowe, czy masz klopoty z nabraniem masy czy wrecz odwrotnie, tylko ze to masa miesniowa + tluszczowa? Osobie pierwszej duza ilosc weglowodanow raczej nie [...]

a jakaz to dieta? Płatki przygotuj tak zebys to pózniej mógł zjescja jem z kefirem albo maslanka bo mleko+platki kończyło sie tym, ze pół dnia przesiadywałem w kibelku Jak nie masz problemów ze zdrowiem np nadcisnienie to pij herbatkea tak wogóle to jaka popijasz?bo te zwykłe czarne to smieci Zmieniony przez - JIGGA99 w dniu 2005-02-06 10:42:43

Mozesz cos jasniej? gdzie te badania zrobic i jaka ankiete?

nie ma sensu mowic. Bo normalne ze kobieta ktora kocha, chce dla mnie jak najleppiej to bedzie odradzala i wogole krzywe jazdy robila. A wiadomo jaka jest opinia na temat saa wsród nie wiedzących o tym zaduzo.:)

Jestem po raz kolejny załamany dominacją Schilta i łatwościa z jaką on po raz kolejny wygrywa.Po prostu przechoddzi z walki na walke nawet bez siniaka. Ale również jestem załamany moim ulubionym zawodnikiem od wielu lat czyli JLB.To jest po prostu cień zawodnika którym jeszcze byl stosunkowo niedawno.I nie chce mi sie sluchac komentarzy w stylu że [...]

puzonik to koleszka z którym trenuje i on wie jaka mam teraz forme wiec napisał

1)Dobra jutro zacznę czytać te wszystkie lektury. 2) Miałem taki zamiar ćwiczyć, tzn całe ciało jeśli tak to mogę nazwać po polsku. 3) I masz tutaj rację bo jem byle jak i w większości nie zdrowe rzeczy. 4) BCCA chce używać żeby poprawić lepszą wydajność mięśni oraz żeby nie występował katabolizm bo wiem że jak biegałem to troszkę ubyłem na wadze. [...]

[...] stanie to kupić jeśli poprawi to moją wydajność a poza tym nie będę spalał mięśni. Jestem to wstanie kupić bez żadnego problemu. Odnośnie diety to nie mam zielonego pojecia jaką wybrać itd. Jeżeli dieta jest dopięta,"wydajności" nie poprawisz,bo będzie na najwyższym poziomie. Daj na start: 2g białka 4g węgli 1g tłuszczy w odpowiednich [...]

Jaka jest wasza ulubiona drożyna z 1 ligi? Ja kibicuje Częstochowie :]

Chodzi mi głównie o pozbycie się zbędnych centymetrów obwodu dolnych partii ciała, zmniejszenie tkanki tłuszczowej. Jaki trening i jaka dieta??

No to walnij ta metke tak jak powiedzialem plus dobra dieta i bedziesz zadowolony.Tak robia chlopaki w twoim wieku i twoimi wymiarami i sie woza po dzielni jak spuchna A omka to mix testosteronow od najkotszego do najdluzszego,wiec jest polecany raczej dla zaawansowanych koksow,chociaz z uwagi na niska cene popularny w polsce wsrod gowniazy,ale [...]

mam jeszcze pare pytan odnosnie cyklu.. jesli zdecyduje sie jednak na omke, do bicia wystarczy mi igła 5? czy musi byc wieksza? mam jakies lęki przed iglami,deke ziomek mi wbijal, ja nawet popatrzec na igle nie moglem:P i kreatyna na spadki jaka najlepsza? monohydrat,jablczan czy jakis stack? i kreatyne pic od razu z clomidem po 3 tyg po ostatnim [...]

Pysio - Dziękuję za rozpiskę. Jordan - proponowałem koledze zrobić następujące PCT łącznie mające trwać 4 tygodnie, rozpisane w dniach 1-7 Tamoksyfen 40mg ED 8-28 Tamoksyfen 20mg ED 1-5 Clomid 50mg ED 11-15 Clomid 50mg ED Kwestia Provironu jest dla mnie nie do końca pewna ale użyłbym go od początku, mimo iż nie wystarczy go na 4 tygodnie, z racji [...]

Witajcie serdecznie Chciałem Wam zaprezentować managera online, TrophyManager. Jest to manager piłkarski wykreowany w Danii przez czterech ludzi. Zabawa jest prosta. Rejestrujesz się, dostajesz drużynę w przeciągu kilku dni i trenujesz ją tak, aby była jak najlepsza. Oczywiście Twoja drużyna mieć będzie ograniczone fundusze, jednakże można je [...]

Pewnie malo kto mi tu racje przyzna ale... Mam kolege ktory na upartego cwiczyl tyle ile sie da robil pompki podciaganie na drazku machanie hantelkami na biceps i nie mial specjalnego planu tzn mial ale z tygodnai na tydzien zwiekszal ilosc pompek robil tyle ile sie da az mu rece padly i cwiczyl codziennie potem sobie dorzucil 1 dzien przerwy [...]