SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • JAK ATAKUJECIE PRZECIWNIKA ???

    Post
    Sztuki Walki

    Dzieki chłopaki za dyskusje. Co do tego że lepiej jak będziesz sie bronił bo prawo jest po twojej stronie, to nie dokońca zawsze tak jest. Jeśli dojdzie do bójki nie z twojej przyczyny, a dasz w pi**e kolesiowi, to i tak w sądzie większe szanse ma ten co ma zrobioną obdukcję i Cie pierwszy podał na psy. Znam to z życia. A tak w ogóle to wracjąc do [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16296 Data: 2007-01-06 21:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ATAKUJECIE PRZECIWNIKA ???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a jego kolesie pilnują porządku. Jeśli pilnują porządku, to tylko po to, żebyś dostał wpier.dol od nich, jeżeli wygrasz z ich koleżką. A nawet jeśli by tak nie było, to jaką masz gwarancję? Będziesz ryzykował? Bo ja będę za wszelką cenę dążył do ucieczki. I to jak najszybciej. Poczytaj trochę więcej ten dział, zauważysz, że właśnie w takim [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16296 Data: 2007-01-08 21:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 132 - WYNIKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ludzie, jaka duża dominacja. Gdyby nie to rozcięcie, to ile tych łokci weszło? Kilka. Siver zgrabnie blokował ataki. Typowa lejundprejowa runda na 10-9. Jak dla was siedzenie w gardzie i zadanie paru celnych łokci sie kwalifikuje na 10-8 to kupa walk powinna rundy na 10-8 mieć przy 1 rundzie Maynard-Edgar 10-5 chyba byście dali.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9006 Data: 2011-07-04 20:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze jaka igla bijesz?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2016-09-11 01:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i tak zwiedzxając forum postanowiłem ułożyć coś takiego:) wiec do rzeczy posiłek 1 (6,30 w czasie gdy ide do szkoły a 6 gdy do pracy) Płatki owsiane na mleku 1,5 czy 3,2(ilośc płatków owsianych to ok dwie duże łyżki) warzywo- pomidor, ogórek w zależności co bedzie mamuśka miała:):) posiłek 2 (10,30 w pracy) ciemne pieczywo plus puszka tuńczyka [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13028 Data: 2009-03-26 15:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obtłuszczona dolna klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    train hard napisz jaka miałes diete?jadłes tylko warzywka?jesli chodzi o wegle?

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 12714 Data: 2006-05-25 15:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase proszę o odpowiedź

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAM PONOWNIE I BARDZO PROSZĘ O EWENTUALNĄ KOREKTĘ POPRAWIONEJ DIETY, W SZCZEGÓLNOŚCI CZY PORY POSIŁKÓW SĄ DOBRE 7.00 3 jajka gotowane 180g płatki 80g mleko 100g warzywa jakieś(nie wiem jakie) około 30 g B-36 T-29 W-60 11.30 2 jajka 120g 4 kromki razowego 120-150 g oliwa 10 g warzywa jakieś(nie wiem jakie) około 30 g B-24 T-26 W-60 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2008-08-19 21:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test : Storm + Xpand Energized

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzisiaj byl pierwszy dzien cyklu.Poniedzialek wiec biceps + triceps.Najpierw moze opisze pierwsze wrazenia po odzywczekach: - Xpand Energized - smak winogrona bardzo mocny zapach i charakterystyczny smak.Rozpuszczalnosc w normie:)Ogolnie smak taki troszke sredni ale nie wazny jest smak a dzialanie i sklad:)Po wypiciu (30 minut przed [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6462 Data: 2006-06-12 21:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RWT a to seminarium będzie w Wawie, czy w Krakowie? Piszesz weekendowe treningi klasy mistrzowskiej, a wiesz może jaka częstotliwość? Klasa mistrzowska ostatnio podrożała, bo miała być nauka 3x tyle materialu na jednych zajeciach, co dla mnie jest np troche za duzo, bo to jednak trzeba wysuplac 3 razy wiecej kasy, a ja wole uczyc sie wolniej i [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 18292 Data: 2011-08-19 14:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wtsmok, nie wiem ci byłeś na Kl, mistrzowskiej? To dotyczy Instruktorów i asystentów, którzy jesteśmy w trakcie. Dla nas tak jest lepiej płacimy za 3 a dostajemy 4 sekcji. Oprócz tego ma być seminarium dla uczniów, tak jak podałem 40e jeżeli będzie min,10 osób. (taki dostałem mail) Seminarium będzie w Wa-wy na Woli. Raczej wydaje my się że [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 18292 Data: 2011-08-21 01:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy FIlm o Arnoldzie !!! !!! !!!

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Obejrzalem. Nic specjalnego jesli chodzi o kulturystyke. Film opowaiada o drodze jaka musial pokonac duzy Ardnold w wyscigu do fotela gubernatora. Sa male wstawki z lat mlodosci ale jest ich moze z 7 kazda po 15s. Ogolnie film z lekka propagandowy. Chyba krecil go kolega Arnolda. Lepiej sobie pumping iron sciagnijcie jesli nie widzieliscie. Nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9438 Data: 2005-07-29 07:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa się przyda, modelki po polowie szklanki dziennie i patrz jaka maja figure! Ogołem sama wiesz że poprawa znaczna ale może byc lepiej. Jak masz smażyc bez tłuszczu to lepiej ugotuj.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11439 Data: 2010-05-18 18:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Pochwaliłem za szybko :-D samopoczucie od kilku dni było do kitu napuchlem woda w sumie to bym nie zwrócił uwagi sam ale nawet kolega mi powiedział wiec pyknalem na szybko badania, dzisiaj tez wypada mi strzał. Jak możecie proszę o rade. Zbijać estro? Pod ręka mam arimidex z platinium labs i tamoxifen, jeśli tak jaka dawka? Lub poczekac i [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2020-01-18 13:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gazy Pieprzowe i Paralizujace

    Post
    Sztuki Walki

    Zastanawiam sie nad kupnem gazu bo wydaje mi sie mniej drastyczny w uzyciu niz kosa czy pala ... Czesto biegam o poznej porze i dawalo by mi to dotatkowe bezbieczenstwo niz oplywowy stroj i szybkobiegi ... Tylko nie wiem jaka moze byc odpowiedzialnosc karna . Na to nie jest wymagane pozwolenie ale co jest w przypadku osoby niepelnoletniej ? [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-10 03:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomot - nowe zdjęcia str.5

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ile masz cm w klacie? wogóle jaką masz wage obecnie ciała... zacząłeś już aeroba na wakacje?

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-30 20:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gazy Pieprzowe i Paralizujace

    Post
    Sztuki Walki

    Witam, bardzo często mam okazje do użycia gazu, najpierw używałem gazów pieprzowych, marki KO-Jet i Anti Dog, działały dobrze, zasieg też dobry, zależy jaka sytuacja, są wersje z chmurką-stożkiem, i strumieniem(do pomieszczeń,ciasnych przejsć,podczas tulenia sie), teraz używam tylko gazów CS, polecam niemiecką serię NATO,Interpol itp firmy [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-17 01:43:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gazy Pieprzowe i Paralizujace

    Post
    Sztuki Walki

    Mam kilka pytań: 1) Który z gazów jest w końcu skuteczniejszy - CS czy OC ?? Bo każdy mówi co innego... 2) Jaka jest czołówka najlepszych firm produkujących gazy? 3) Ile % substancji czynnej najlepiej powinien mieć gaz? Zmieniony przez - BagOfBones w dniu 2007-01-21 17:57:03

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-21 17:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gazy Pieprzowe i Paralizujace

    Post
    Sztuki Walki

    "Mam kilka pytań: 1) Który z gazów jest w końcu skuteczniejszy - CS czy OC ?? Bo każdy mówi co innego... 2) Jaka jest czołówka najlepszych firm produkujących gazy? 3) Ile % substancji czynnej najlepiej powinien mieć gaz" 1-Zaden z nich. "Najskuteczniejsze" są gazy biologiczne. Odchodzi sie coraz czesciej (policja, sluzby [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-21 18:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gazy Pieprzowe i Paralizujace

    Post
    Sztuki Walki

    to co wkleiłes nic mi nie mówi. Tzn nie ma tam ani składu,ani jaka jest tego konsystencja. OC jest uznawany za skuteczniejszy i mocniejszy(w sensie dłuzej działa) niż CS.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-12 16:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 30tbl x 25mcg UNI-PHARMA Grecja

    Post
    Doping - zdjęcia

    możesz brać w odstępach do 10h bo takie jest okres aktywnego działania środka i po połowie dawki jaką będziesz bral

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 09:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)