SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Suplementacja

    Post
    Doping

    Stosowanie sterydów bez elementarnej wiedzy na ich temat jest skrajnie nieodpowiedzialnym hazardem, gdzie ceną jaką można zapłacić jest nie tylko utrata wypracowanych efektów (siły, masy mięśniowej, rzeźby), ale także – zdrowia.Najwazniejszy jest odpowiedni fundusz, nie tylko na dobry "towar", ale również na tzw. „osłonki” oraz „odblok”, regularne [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2019-12-16 23:58:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sprzedam TANIO odżywki

    Post
    Targowisko

    novedex i tauryna by mnie interesowały - jaka cena ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2010-06-16 21:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam TANIO odżywki

    Post
    Targowisko

    a data waznosci jaka ??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2010-06-21 15:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyliczyć zapotrzebowanie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odżywka białkowa po treningu czy przed? Jaką odżywkę proponujecie ? Czy coś innego wcinać oprócz odżywki ? Jeżeli tak to co takiego ? Zmieniony przez - Cuxx w dniu 2018-08-05 21:27:29

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2018-08-05 21:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy i odżywki dla 15-latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przy szczupłej sylwetce (mimo wagi:62kg) potrzebowałbym trochę przybrać na wadze aby z tego coś wyrzeźbić, jak , skąd mógłbym dowiedzieć się jaka dieta powinna być do mnie dopasowana? Chyba najlepiej u specjalisty żywieniowego Zmieniony przez - Andre2617 w dniu 2018-12-25 18:56:38

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2018-12-25 18:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA, która opcję wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki staż? Jaka dieta? Ektomorfik czy endomorfik?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2005-06-20 18:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROWEREK A UTRATA MIECHA? BEZSENS -.-

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pływakom nie jest potrzebna muskulatura tylko kondycja , kulturyści mogą tylko pomarzyć o takiej wydolności jaką mają pływacy albo kolarze

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2006-07-17 14:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe poprosilem cie o propozycje , a ze chciales kupic 2 i napisałeś tylko 15 zł i nic wiecej to niewiedziałem ocb , moze 15żł za pudełko same ?? powiedz jaka jest twoaj rpopozycja za 1 pajaka :] myśle ze sie dogadamy

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2006-11-26 19:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomek to,że ma predyspozycje może równać się właśnie wysokiemu poziomowi teścia ezo.wiec wtedy dawka jaką proponujesz będzie kompletnie nie skuteczna

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2009-05-02 19:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez znaczenia jaka wit b6 ;) zapodaj 200mg ed 100mg z rana i 100mg na noc i zobaczysz czy cos pomoze ;)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2011-06-21 11:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie a składniki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie przeszkadza mi to, wręcz wole jeść częściej bo wtedy nie mam czeoś takiego że myśle o jedzeniu. (tzn myśle o godzinie kolejnego posiałku a nie o tym że jestem głodny :D ). Natomiast rzecz jaka mnie dzisiaj zmartwiła. Jakieś pomysły czemu nie rosne? waga spadła mi z 2 kg, to pewnie przez tłuszcz bo robie aeroby 4 razy w tyg + gram wpiłke raz i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2013-05-23 22:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestes z kg? jaka ulica?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2008-03-25 16:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kule do barków

    Post
    Targowisko

    a jaką masz?? 16kg?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4737 Data: 2009-02-20 23:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A zamiast szynki i sera powiedzmy co mógłbym wrzucić? Jaka rybe masz na myśli konkretnie? Np: tuńczyk w wodzie mógłby być?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2013-09-12 17:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko OstroVit.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Każde białko serwatkowe zawiera BCAA. To nie jest żaden dodatek, po prostu producent informuje jaka jest zawartośc aminów BCAA w tym białku ;) edycja: ogólnie białka zawierają bcaa, te z jajek czy mięsy ryb też :D białko składa się z aminokwasów, m.in z bcaa Zmieniony przez - Steven_99 w dniu 2015-09-29 14:54:10 Zmieniony przez - Steven_99 w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2015-09-29 14:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tylko pytam jaka cena...nie trzeba odrazu sie z tego smiac....smiac sie kazdy potrafi tylko nikt nie policzyl, ze wszystko kosztuje......profil stalowy ok 60zł(idzie ok 7m), tapicerka 30zł, gąbka 20zł, deska, farba, elektrody itd same materiały tez kosztuja, a gdzie spawanie, tapicerowanie...robocizna, ewentualny zysk ? za 150zl to nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2009-09-10 17:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zastanawiam się czy ma sens dorzucenie jeszcze do tego wszystkiego jakiegoś monohydratu... Co myślicie o tych produktach, jestem otwarty na wszelkie uzasadnione propozycje, co wywalić, co dodać, jaką ilość kupi itp itd. Teraz mam czas więc wszystko na psokojnie sobie przemyślę a dopiero potem postaram się zakupić. Pozdrawiam serdecznie Mariusz.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2009-10-19 15:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie białek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    samo mieszanie bialek jest ok, mozna tak robic ale jak koledzy wyzej napisali brak diety i to glowna kwestia, poza tym ilosc jaka chciales dostarczac z odzywki zdecydowanie za duza

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2014-11-12 23:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która ławke kupic? pomoc w wybraniu ławki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] chce miec nachylona o to zdjecie......... masz super siłke fajne ciezarki ławeczka nabrawde super...mam do ciebie pytanie na które chciał bym od ciebie odpowiedz prosze....jaką masz szerokosc oparcia w twojej ławce? i czy przy cwiczeniach łopatki ci wychodza za oparcie? w jaki sposób sie mierzy zeby oparcie było w szerokosci do danych pleców [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2005-08-29 11:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do leonstara i bublla :) a jak bede bral te suplementy to jaka radzilibyscie mi diete taka konkretna zeby zrobic troszke mase i zbic tluszczyk wiecie jak to jest zeby sie laska podobac a pozatym nie myslcie ze jestem sezonowcem cwicze z zamilowania .Pozdrawiam Sterydy to zlo !!! :)a Ps;Z polaka mam 5 :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2006-06-06 15:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)