SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l karnityny

  • [...] hipertrofii sarkoplazmatycznej, co z kolei przekłada się na wsparcie wytrzymałościowe czy też możliwości budowy tkanki mięśniowej. Substancja czynna Glicyn Propionyl L-karnityny jest to cząsteczka zawierająca połączenie estru l-karnityny (PLC) z glicyną. Działanie i rola biologiczna Działanie GPLC zawdzięczamy poprzez dostarczenie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 11/13/2017 10:31:40 AM Ocena: 3.67
  • Dawkowanie L-karnityny

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Witam. Mam pytanie. Kiedy w końcu brać L-Karnityne. Przed treningiem po treningu, rano na czczo czy jak? Przeglądając ten produkt w różnych firmach, piszą coś innego. Raz żeby brać 20min przed treningiem, raz, że rano, a nawet, że produkt działa dobrze dopiero po pewnym czasie systematycznego stosowania. Jaka jest najlepsza pora brania tego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/15/2006 8:32:23 PM Liczba szacunów: 14
  • jak jest bezpieczna ilosc L-Karnityny?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wiem ze zeby wogole cosik dzialalo to trzeb minimum te 1000mg wziasc ale jaka jest gorna granica. Wogole to jakie moga byc skutki uboczne po ewentualny przedawkowaniu? pozdrofka Lukx www.lukx.cnet.pl

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/29/2001 3:55:27 PM Liczba szacunów: 4
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 87 3. WZROST: ok 174cm 4. WYMIARY: -biceps: 38cm -klatka: 110cm -udo: 67cm -talia: 95cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5g/kg -węglowodany: 1g/kg -tłuszcz: 2,5/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 metki 8. TRENING: trening na rzezbe z duza iloscia powtorzen, mniejszym ciezarem, w krotkich ok 30-45 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 10/10/2009 7:06:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Carnitine3 to połączenie trzech aktywnych form L-karnityny - najlepszego transportera kwasów tłuszczowych. Suplementacja L-karnityną jest szczególnie wskazana przy uprawianiu długotrwałego wysiłku fizycznego. Carnitine3 poprawia wykorzystanie tłuszczu jako źródła energii podczas obciążającego treningu i pozwala zwiększyć czas jego trwania. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9194 Data: 3/17/2009 8:43:10 AM Liczba szacunów: 4
  • pytanie dotyczące L-karnityny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam takie pytanie, postanowiłam się wziąć za prawdziwe treningi i zakupiłam L-karnitynę. Dodam jeszcze tylko, że jestem na diecie i dotychczas stosowałam herbatki wspomagające odchudzanie. I tu sie pojawia pytanie czy orientuje się ktoś czy nie ma przeciwskazań aby stosować je razem? Płeć: Kobieta Wiek: 21 Waga: 78 Wzrost: 176 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 5/21/2010 5:50:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam oto parę krótkich pytań odnośnie l-karnityny.Z góry mówię aby nie pisać czy ten suplement działa czy nie działa tylko odpowiadać na pytania.Tak więc: 1.Jaką karnityne polecacie tj. jakiej firmy?Aktualnie myślę pomiędzy -L-karnityna 1500 extreme olimpa 120kaps. -Vitalmax Karnityn L-1000 240kaps. Tylko chyba jednak ekonomiczniej wypada [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 997 Data: 11/1/2014 12:38:09 PM Liczba szacunów: 0
  • PIERWSZE INNOWACYJNE NAPOJE SPORTOWE NA RYNKU POLSKIM !!! Prezentujemy kolejne, innowacyjne produkty z serii GO4IT® - odpowiednio skomponowane napoje o szerokim wyborze pysznych smaków, które zapewnią prawdziwą rozkosz dla podniebienia, a unikalne formuły połączeń substancji aktywnych i witamin poprawią Twoją kondycję, pomogą w walce z tłuszczem, [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9050 Data: 5/9/2008 2:36:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile mam brać L-karnityny?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałem schudnąć parę kilo i zastanawiam się nad kupnem karnityny. Pytanie: Ile mam jej brać prze ćwiczeniami co brać po żeby przyniosła jakieś rezultaty? Zadowoli mnie nawet spadek 1kg. Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 75 Wzrost: 170 Obwód klatki: 90 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 93 Obwód uda: 50 Obwód łydki: 33 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 12/9/2007 8:21:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Rozkład posiłków i dawkowanie l karnityny

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Cześć, Jestem nowym forumowiczom i jeżeli mój temat jest w złym dziale to z góry przepraszam. Mam pytanie do doświadczonych kolegów, mam 30 lat 177 cm wzrostu i 100 kg wagi, pracuje 7 razy w tygodniu od 12 do 24. Dopiero zaczynam przygodę z siłownia i jakakolwiek dieta. W pracy mamy kucharza, który przygotowuje posiłki wiec nie ma możliwości [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 990 Data: 12/16/2014 2:35:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Skuteczność L-karnityny ?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam , Mam kilka pytan dotyczacych produktu L-KARNITYNA. Chcialbym zredukowac tkanke tluszczowa ale bardzo lekko...(troche tluszczu na brzuchu) Zstanawiam sie czy sama L-KARNITYNA cos mi pomoze... czy bez diety (ktorej tak nie lubie) ma ona sens ? Czy przy stosowaniu wykonywac cwiczenia areobowe... Czy normalny plan treningowy... ?? PROSZE O [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7650 Data: 12/18/2004 10:00:37 PM Liczba szacunów: 1
  • Dawkowanie Dyma burn i L-karnityny ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam;) Zakupilem na redukcje produkt dymatize : dyma burn xtreme oraz dostałem gratisowo l-karnityne(90kapsułek) fitmaxu ( suple zakupione w ostatnim pojedynku), i w zwiazku z tym mam do was pytanie jak dawkowac ? Jesli chodzi o moje wymiary: ok. 177cm wzrostu, 75kg wagi,przy czym jestem dosyc otluszczony niestety:/ Jesli chodzi o staz to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 4/13/2007 10:45:54 PM Liczba szacunów: 0
  • drobna redukcja przy pomocy l-karnityny i CLA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] na mój wzrost i mam sporo tłuszczu w sobie ;) w moje ręce trafiła l-karnityna i CLA z activlab'a i "l-karnityna 500+chrom" z aflofarm (1 tabletka tego z aflofarm ma 500mg l-karnityny i 50chromu) nie wiem ile tego brać i przez jaki czas (ile czasu się wkręca), możecie mi pomóc i napisać ile mg l-karnityny dziennie brać i najlepiej w jakich porach [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 4/24/2012 12:04:53 AM Liczba szacunów: 0
  • Fumaran l-karnityny - co to takiego ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zakupilem "L-karnityna 3 active" z "Nature Kaps" (producent Hasco-lek) i w skladzie jest cos takiego jak fumaran l-karnityny... Moze mi ktos powiedziec co to i jak sie ma jego wchlanialnosc do pozostalych form l-karni ?? Wogole,moze jakies opinie,o tym produkcie ? Skład : Garcinia Cambogia suchy wyciąg 50% 350 mg (zawierający 175 mg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2/12/2007 4:26:47 PM Liczba szacunów: 0
  • dziwny zapach l-karnityny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć! Wyjąłem dziś l-karnityne, która używała moje żona. Zakupiona jakieś poł roku temu, data ważności jeszcze na rok. Cały czas przechowywana w tym samym opakowaniu - woreczek zamykany, szczelny. Gdy ja otworzyłem, dało się czuć ostry kwaśny zapach, niczym zmywacz do paznokci, proszek jest również zbrylony. Czy to się nadaje do spożycia jeszcze? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 7/10/2012 6:52:49 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] samochodem i wcinania kebabów itp. Nazbierało się trochę tłuszczyku. W związku z tym zastanawiam się czy stosując karnitynę (oczywiście w połaczeniu z ćwiczeniami aerobowymi) mogą brać jednocześnie kreatynę i robić normalny program w celu zwiększenia masy ? Stosowanie kreatyny i karnityny w tym samym okresie ma w ogóle jakiś sens ? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 7/8/2004 7:02:14 PM Liczba szacunów: 0
  • L-karnityna L-winianu a Winian L-karnityny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a w internecie nie mogłem znaleźć jednoznacznej odpowiedzi. Proszę o odpowiedź na pytanie, czy L-karnityna L-winianu (L-carnitine l-tartrate, LCLT) to to samo co Winian L-karnityny? W skrócie to potrzebuję czystego LCLT w proszku (czegoś jak https://www.amazon.com/gp/product/B01476IJK0) ale w Polsce nigdzie nie mogę znaleźć niczego co w nazwie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 326 Data: 12/24/2019 10:31:26 AM Liczba szacunów: 0
  • dawkowanie L-karnityny, proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, kupiłam dziś L-karnitynę i napisane jest na opakowaniu ze nalezy brac w dzien treningowy 2 tabletki na 45 min przed wysilkiem na pusty żolądek. nie zawsze mogę wstać szybko rano i ćwiczyć na czczo przed śniadaniem gdyż pracuję... najodpowiedniejszą dla mnie porą do ćwiczeń jest pora ok godz 17-18. jak inaczej mogę ją dawkować aby [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 8/6/2007 3:45:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam, chciałbym się zapytać czy warto brać L-karnityne bez treningu i czy jakieś skutki nie pożądane mogą się wydażyć? I jak ją dawkować w czasie treningu i w dni nie treningowe. Bo na necie nie mogę tego znależć za bardzo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4202 Data: 4/24/2018 1:35:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie L-Karnityny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Ćwiczę regularnie na siłowni od marca. Postanowiłem jakoś wspomóc organizm w spaleniu "oponki" i kupiłem Olimp L-Carnitine 1500 extreme mega caps. Na ulotce napisano, że proponowane dawkowanie to jedna kapsułka 2x dziennie między posiłkami, natomiast pan w sklepie z suplementami powiedział, że on pomimo to zaleca 2 kapsułki na raz przed [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 510 Data: 6/13/2015 2:29:10 PM Liczba szacunów: 0