SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Czyli teść Swiss? Czy ogólnie Szwajcar, jaka pełna nazwa. Wstaw zdjęcie jak masz jeszcze . Na czarną listę go trzeba .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2021-09-02 23:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ale czy dobra?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I posiłek Płatki owsiane 11.9 7.2 69.3 366/daj tutaj jaka bo za dużo masz tego sera Ser twarogowy chudy (wiejski) 11 0.5 3.5 100/ok Bulka + ser 30g ? ? ? ?/zbędne Oliwa z oliwek 10ml ? ? ? ?/ok, zamiast oliwy mozesz daćorzechy włoskie Razem około 25g 10 75g 480 Możesz dodać rodzynki II posiłek Ser twarogowy chudy (wiejski) 11 0.5 3.5 100 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2007-04-22 19:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalezy jaka firma, duzo jest produktow z firm-krzakow. Na pudelku podana strona internetowa, ktora jak sie wchodzi wykonana profesjonalnie - zdjecia naukowcow co tam badaja i mieszaja, a jak sprawdzasz adres na google, to fizycznie ta firma nie istnieje:D

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 18999 Data: 2013-04-04 15:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ah czepiacie sie... ma fajny brzuch i tyle, a co kogo obchodzi jaka ma budowe jak idzie po plazy czy gdzies...

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-22 22:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muwisz po mietku nabrał masy, a jaka ta mete brał, z jakiego kraju ile wział i w jakim czasie, bo tez nad tym mysle!!??

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-10 14:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "pale pije kawe cole itd" - to cale szczescie, ze wnetrznosci nie widac a ja polecam - blend a med 3D white z rana i wieczorem blend a med NIGHT - a jak masz czas myc zeby 3x dziennie, to byle jaka pasta usunie osad.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-07 22:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 1km

    Post
    Inne dyscypliny

    1 Zależy jakie masz zamiary co do biegania. Jeśli chcesz biegać np. na zawodach , lub chcesz zchodzic ponizej 3minut , to niestety musze Cie rozczarować, jest to prawie niemożliwe... chociaż sam w Twoim wieku biegałem 4:10 a dzisiaj praktycznie w każdym biegu na 1000m łamie granice 3minut (ostatnio 2:54 i 2:58) pomimo,ze zajmuje sie bieganiem na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-21 14:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triclosan jest dodawany do detergenetów. Nie wiem za bardzo jaka jest jego rola w pastach do zębów. Jesteś pewna, że w tej paście na pewno jest on zawarty?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 09:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie amatora:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mam warunki ", czemu się dziwie. Ze zdobyciem masy nie mam problemu, ale uzyskanie rzeźby jest dla mnie nie lada wyzwaniem. Ps: Mam podobną budowę co on, tzn. inne wymiary i proporcje, ale jaką on ma budowę, bo nie wiem, czy jestem endomorfikiem, czy po prostu " naturalnie duży " Ps: Sorry, że zmieniam troche kierunek tematu

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 18973 Data: 2004-10-05 17:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie amatora:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pierwsze pytanie do kawiorasorry co ci dobrze idzie??ćwiczysz 3 miech i co ??bo nie wiem??hehe jaka masa ludzie przeciez koles nie mam mięsni, waży 80 kg czy tam ile ale co z tego, jeśli mowimy o masie mięsniowej to w jego przypadku robota w polumoim zdaniem.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 18973 Data: 2004-10-05 21:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie amatora:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    hahah co myslisz ze cos bralem?? Jakies sterydy albo cos?? ze moja watroba ma umrzec??:D Mylisz sie na poczatku wziolem kreatyne glutamine i odrzywke na mase czyli jakis gainer od pol roku nic nie biore i teraz w maju mialem przerwe i znowu jade bo rostepy mi sie powieszkly:) wiec teraz juz nie cwicze na mase tylko rzezbe :d i rzezba bedzie za [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 18973 Data: 2005-06-04 01:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe no i dlatego też jestem za oralem jeśli chodzi o winko ale podobno iniekcja bardziej klepie ale jednak wole tabsy. To proponujesz mixa co drugi dzien a jaka dawke?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8393 Data: 2011-09-28 19:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie a jaka dekę moglibyście mi polecić, mam dostęp do: Nandrox DE Pakistan, Scantel Pharma Deca 250 Atomic Labs Decanox Portugalia, Flor Medico Laboratories Nandrolone Decanoate Grecja, Norma Nandrolon Decanoate Mołdawia, Balkan Pharmaceuticals Decanabol Serbia, Alchemia Pharma

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8393 Data: 2011-10-01 10:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapytaj moze w dziale Zdrowie?tam kiedys byl taki "guru"co wszystko wiedzial.Tak jak powiedzial poprzednik lekarz chyba lepiej bedzie wiedzial co zrobic i jaka zastosowac diete.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2004-05-30 22:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oddychanie a nadciśnienie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z Twojego postu nic nie wynika, jaka była wartość tego ciśnienia? jeżeli masz obawy, zmierz ciśnienie u lekarza, wtedy wynik będzie miarodajny.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2012-06-18 14:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć przygode ze sportem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to zależy do czego dążysz to znaczy pod jakim kątem chcesz ćwiczyć urzezbienia, masy ?? Jakie ćwiczenia cię przygotują ogólnie areoby, jaką siłownie taką w jakiej jest sprzęd do ćwiczenia ;] Jak przełamać blokadę osobiście nie wiem co tu przełamywać albo chcesz ćwiczyć albo nie, a na siłownie nie ma co się wstydzić iść bo to głupota wstydzić się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2010-11-27 18:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki ze tak jeden pod drugim ... cos slyszalem o diecie opierajacej sie na bialku lub weglowodanach ... czy mogl bym uzyskac info jaka dieta jest bardziej wskazana ? moze jakies linki do stron jakich pokarmow nie mozna laczyc w celu uzyskania spadku "sadla" chetnie dowiedzial bym sie jakie cwiczenia warto wykonywac nie chcialbym aby te [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2007-04-11 21:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to i ja

    Post
    Galeria Zdjęć

    masakra sylwetka ; O idealna klata i brzuch :) jaka dieta?, jakie cykle ? moze cos mocniejszego ?

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 16:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu - oceń ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    jedyna możliwśc jaka widzę w takim przypadku to poprostu przesunąc trening w czasie o jeden dzień. bez zmiany jego zawartości i rozkladu.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2009-11-21 14:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raw Iron - The making of Pumping Iron

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ło kur... z wktórego to roku. masakra przecież ta łapa jaka była taka jest. nie no masakra dalby mi troche bo jemu już nie potrzeba a mi wrecz przeciwnie.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 18077 Data: 2008-01-21 21:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)