2. WAGA:94
3. WZROST:178
4. WYMIARY:
-biceps:39
-klatka:112
-udo:
-talia: 92
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3msc. (Ale "emerytowany" sportowiec)
6. DIETA: 2300kcal
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy
8. TRENING: fbw 4x tydzień
9. CEL CYKLU: Rekompozycja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie
11. POZIOM BF%: ok 23
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: wzgledny
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: ?
-martwy ciąg: 120
-przysiad: 110
Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html
Słuchajcie.
Pierwszy cykl w życiu 8 tydzień
Enant 250 przez pierwsze pięć tygodni dwa razy w tygodniu.
8dni przerwy związanej z wyjazdem
Potem po "korekcie" przez znajomego że za dużo(drugie opakowanie tego samego) przez dwa tygodnie raz na 5dni.
I wyraźnie spadek samopoczucia i siły.
Więc powrót na 2xtygodniowo i zrobiłem badania estro w normie i to tak na środeczku.
Ale testo zrobiłem badanie wolnego.
Po 24 h po drugim strzale tygodniowym i 94h po pierwszym w tygodniu.
I Wolny Testo wyszedł mi ponizej normy (norma od 9z groszem) u mnie 6,27
W poniedziałek na wszelki wypadek zrobię całkowity.
No i tak niestety nie mam z czym porównać bo oczywiście przed nie zrobiłem badań.
I teraz pytanie jest takie.
Czy taka sytuacja może mieć miejsce w takich warunkach i jest normalna czy coś nie pyka jak trzeba. ?
(Pytam bo ewidentnie zacząłem się czuć inaczej przy drugiej paczce enanta (szwajcarski) a miałem tam inne fiolki niż w poprzednim.
Oznaczenia te same ale fiolki wyglądały inaczej.
Zmieniony przez - RafalSeba w dniu 2021-08-28 09:50:59
Zmieniony przez - RafalSeba w dniu 2021-08-28 09:52:22