jaką

Witam chcialbym zaczac cykl 1-2 miesiace na kreatynie waze 70 kg i mam pytanie jak polecacie dawkowac,oraz jaka kreatyne polecacie trenuje 4x w tyg splitem

Witam Jaką ławeczkę pod sztangę proponujecie za max 300zł najlepiej wraz z stojakami. Pozdrawiam Marcin

Witam, kupiłem S.A.W 200g moglibyście mi pomóc jak stosować ten produkt w dni treningowe jaka dawka i nietreningowe Pozdrawiam

Mam pytanie o jakas odzywke ktora dala by mi w niedlugim czasie pare kilo na wadze. Czy jst jakas i jaka cena? Pozdro od POZDRA

siema mOj koles zakupil 100 tab ruskiej metki .Bym byl wdzieczny jakby ktos mu ulozyl jaka rozsadna rozpiske.dodam ze wazy 81 kg ,wzrost 182.Zgory dziekuje

Witam , mam prośbę macie jakaś dietę dla zawodników piłki nożnej. Nie mam pojęcia jaka jest ok .Proszę o pomoc ;))

jaka meta na dzień dzisiejszy najpewniejsza:) Balkan PhoenixLabs USA LK-LykaLabs Rosjan:D

mam 14lat 185cm wzrostu 81kg wagi jaka diete proponujecie na szybsze spalanie tkanki tłuszczowej i na większy pzyrost mięsin

Można w wieku 15 lat stosować jakąkolwiek dietę? Jeżeli tak, to jaką?

Chodzi ktoś może na tą siłownie bo prawdopodobnie we wtorek się tam przenosze z kumplem i nie wiem jaka atmosfera cena nas zmotywowała %-)

Jaka to choroba

mam grube uda jaka dieta Zmieniony przez - SFD w dniu 2010-07-16 13:31:15

mam 184cm wzrostu i waze 70kg jaka mieszanka pomoze mi szybko przybrac na masie i jak to potem fajnie wyrzesbic??????

Witam! Mam 14 lat, 180 cm wzrostu, ważę ok, 85-90kg i chodzę na siłownie od 3miesięcy. Jaką dietę mam zastosować?

Kupie obciażenia,najlepiej z terenu Ślaska i odbior osobisty ale nie koniecznie.interesuje mnie 20-30kg.zależy jaka cena.nie musza byc oryginalne.

Witam mam dylemat czy do tego cyklu dokupic wiecej carbo czy kupic aminokwasy, jaką roznice w cyklu zrobia aminokwasy ?Pozdro

Witam robiąc masę na treningu FBW jaka powinna być przerwa między seriami 1-minuta? 3-minuty między kolejnym ćwiczeniem?

Jaka jest ilosc serii dla poszczegolnych partii miesniowych. (klatka,biceps,triceps,plecy,nogi,lydki,kark,przedramie) Chodzi mi o zaawansowany plan.

Mam pytanie jaką przed treningówkę wybrać zastanawiałem się na assalutem polecicie coś lepsze go ,do ceny max 85zł? biore do tego mono universala

Opłaca się kupować w/w produkt czy lepiej odzielnie węgle i odzielnie bcaa. Drugie pytanie to jaka jest zdrowa ilość leucyny dziennie.