jaką

Jaka polecasz? Bedzie to moja pierwsza rozpiska na sile.

Hmm tzn ze za malo jeszcze wziolem zeby cos takiego w siebie wbic ? Jaka dece bys polecal ? bo slyszalem o greckich itp ? i w jakiej cenie mniej wiecej to jest?

hmm... a nie mogę znaleźć jakiegos artykułu jaka jest różnica między przyjmowaniem białka a aminokwasów, mozecie mi pomóc?

1.PŁEĆ : Meżczyzna 2 .WIEK: 19 3 .WAGA: 82kg 4.WZROST: 180cm 5 .WYMIARY: -Biceps: 36 na luzie -Klata: 104cm -Udo: nie wiem -Talia: cos kolo 85cm 6 .STAZ NA SILOWNI: okolo 2 lat 7.CEL TRENINGOWY : masa i pozniej rzezba 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : boks ale teraz mam przerwe 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : silka [...]

apokalipsa mam do Ciebie ostatnie pytanie. Plan A sciaglem z gotowego artykułu z sfd a B sam ulozylem. I teraz pytanie czy wystarczajaco bedzie robic tylko trening A trzy razy w tygodniu itd(przez miesiac)?? i jaka ilosc powtorzen tutaj zapodac?(masa)

Witaj Niestety krosty moga bys spowodowane wieloma czynnikami - tak wiec moja najlepsza rada jaka jestem w stanie Tobie dac to po prstu wizyta u lekarza dermatologa - najlepiej kilku bo wiesz jak wyglada polska sluzba zdrowia teraz ...chyba ze od razu chcesz pomocy - wiec do prywatnego Niestety ine jestem w stanie Ci wiecej pomoc pozdrawiam [...]

Wada ta nie ma wpływu na kondycję naszego organizmu. To jaką masz kondycję zależne jest głównie od tego jak i ile na nią pracujesz, a nie od budowy klatki piersiowej. Nie ma to żadnego znaczenia w tej kwestii. Nie wiem jakie są możliwości w kwestii poprawy wizualnego wyglądu klatki piersiowej. Zapewne głównie zabiegi chirurgiczne. Możesz jednak [...]

Proponuje rozbić tt i kreatyne na 2 osobne cykle. Pozatym taka ilość tt jaką chcesz brać bym odpuśćił. Lepiej zamaist tego hmb dokup tt i zma i zrób normalny cykl. TT proponuje 4 cpas dziennie. Kreatyne bierz rano i po treningu. Osobiście bym odczekał 15 min po wzięciu kreatyny z carbo po treningu i dopiero brał białko. Hosse

oczywiscie ze najlepszym zrodlem wit i min jest wlasciwa dieta czy zaspakaja wszystkie potrzeby ?? to zalezy od tego jaka masz diete i jakie masz potrzeby dla bezpieczenstwa warto wspomagac sie mimo wszystko kompleks z apteki tak dla swietego spokoju Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 [...]

A jaka jest cena ??

Ja bym lykal i***** wbil to popierwsze dlatego ze kretka i HMB duze nie sa mozna schowac i miec spokoj co do lekarza to pamietaj tak jak pisza wyzej najpierw idz sam pozniej jak bedzie dobrze wez starszych dla prykladu podam Ci mniej wiecej rozmowe jaka ja mialem u lekarza w srode (tyle ze ja nie chodze z rodzicami ) Lekarz: Rozbierz sie od pasa [...]

moj problem dotyczy tego ze: jak najpierw redukuje, to dostosowuje do tego trening + diete, jak buduje masę, też za tym dieta musi iść i zastanawiam sie, jaka jest lepsza KOLEJNOŚĆ? moge dodać, że mam troszke sadła do zgubienia... tylko ze ja wiem, że droga do celu nie prowadzi przez głodówkę i codzienne mega cwiczenia... dlatego pytam :)

Kwote jaka chce przeznaczyc jest to 500zl maksymalnie wraz z przesylka Także nie może sobie pozwolić na wskazaną przez Ciebie ławkę :) Zmieniony przez - dashon666 w dniu 2012-01-18 19:27:35

Jaką b-a polecacie bo do zakupu sie przygotowuje i chcialbym zaciągnąć rady bez zakladania wątka

A wiesz jaka jest przyczyna? Co z tym zrobić, iść do lekarza?

a znasz się na tym jaka to jest dostałem od kolegi

Zrób sobie 2 x FBW 2 x C-F lub jeszcze inaczej push/C-F/wolne/Pull/C-F/wolne/wolne i zobacz po 1-2 miesiącach jaka reakacja organizmu będzie . pozdrawiam .

OK . spróbuj tak 2 tygodnie i zobacz jaka reakcja będzie , następnie możesz robić . push/pull/FBW plus 2 x CF ;-) MIX :-))

jaka Twoja waga?

jaka ilosc powtorzen dobrac? 5tki, 10tki cyz 15tki?-co to znaczy? Skoro na trening HST składają się mikrocykle dwutygodniowe z 15, 10, 5-kami to jak możesz stosować tylko jedne? Przeczytaj definicje treningu HST to sam się w głowę popukasz że głupotę napisałeś.