SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • cs

    Post
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    nap*****lam w cs'a od 4 lat , zaczołem od 1.5 , teraz gram w 1.6 , to jedyna gra jaką lubie i mi sie nie nudzi :] Maniak? może...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4642 Data: 2007-03-09 22:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na mase do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to kilka lat solidnej pracy przed Toba Zależy jaką drogą pójdzie, ale faktycznie - dobre jakościowo mięso robi się latami. A odnośnie autora tematu to dokładaj powoli kalorii, lepiej powoli, niż na szybko i później żałować (wiem z autopsji), miesiące błędnego koła za mną i już teraz z głową wszystko.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2014-09-05 18:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na mase do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    obojetnie jaka droga, i tak kilka lat

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2014-09-05 21:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dawke hcg proponujesz lodzianin ?? myslalem nad 1500-2000 co 2-3dni

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2009-11-29 12:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależne jest to od tego jaką technikę ćwiczycie. Jeśli proste to wiadomo jak najbliżej siebie. Gdy sierpy lub kopnięcia tarcze możesz trzymać szerzej. W większości każdy robi tak jak mu wygodniej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2012-03-24 09:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja się nie focham ;) Jaką "Dobrą dietę" polecacie ? :<

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2013-05-24 17:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się wspomóc ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    białka gainery wtedy stosujesz jaka masz braki w odżywianiu. Na kreatyne przyjdzie czas potrenuj jeszcze z pół roku.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2013-12-18 12:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Post
    Trening dla początkujących

    Zapomniałem dodać mam lekko odstającą łopatkę jest to jaka przeszkoda? :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2017-04-02 19:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj, a skad czerpales informacje odnosnie szkodliwosci witaminy E w formie jaka opisujesz?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2019-02-05 21:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietetyka sportowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Czego dokładnie dotyczy to stypendium i jaka jest jego suma?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 198 Data: 2019-02-28 00:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda wysokomineralizowana?!?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O i własnie jaka lepiej wybrac i dlaczego wysokonasyconą co2 czy niskonasyconą??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2007-07-05 20:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino nie znika

    Post
    Doping

    potrzebuje nolvadexu do cyklu z 20 enana niestety człowiek od którego mam testa nie moze zalatwic nolvadexu. Jaka jest szansa ze dostane go na recepte od lekarza??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2010-07-16 23:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Serious Mass 3,54 kg

    Post
    Targowisko

    podaj chociaż orientacyjną cenę jaka by Cię interesowała, szkoda czasu na podchody

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2013-12-25 15:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Serious Mass 3,54 kg

    Post
    Targowisko

    jaka cena

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2013-12-30 11:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta z saa

    Post
    Doping

    ja bym nie dodawal tluszczy, chociaz kto jaka tam mase chce zdobyc...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5169 Data: 2006-05-20 23:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta z saa

    Post
    Doping

    rozni sie iloscia bialka i weglowodanow, tzn masz wpieprzac duzo wiecej :) Co do białka to napewno. Ale zwiększając podaż kalori z białek lepiej ograniczyć ww niż je dodawać. ja bym nie dodawal tluszczy, chociaz kto jaka tam mase chce zdobyc Zastępowanie kcal z ww na tłuszcze to bardzo dobra sprawa---->napewno masa będzie dużo lepsza. Co do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5169 Data: 2006-05-21 09:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ok , wiec cykl opre o yyy.. samo mono :) Teraz pytanie z innej polki jaka jest roznica miedzy mono a innymi formami kreatyny? Szukam odpowiedzi i nigdzie nie ma napisane jasno. Pzdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2010-10-17 13:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening+ odżywki

    Post
    Trening dla początkujących

    jaką ankiete? podrzucisz linka?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2013-06-24 18:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopiero zaczynam

    Post
    Trening dla początkujących

    no ok ale powiedz mi jaka o am byc sztuka walki no bo ja sie na tym nie znam i nie wiem czy o ma byc jakies aikido ju-jitsu czy cos ciezszego np kick boxing czy karate albo tekundo chodzi mi o cos takiego zebym sie nie bal wieczorem wyjsc na ulice odprowadzajac swoja laske do domu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2003-07-21 18:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + cp + OLIMP Thermo Speed Extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym to TSE brał razem z kretą. Jaką masz budowe ekto, endo ?? Jeśli to drugie to taki spalacz zawsze sie przyda, może być swego rodziaju zaporą przed łapaniem fatu. Bo redukcja z mono to raczje zły pomysł. W takim wypadku lepsze byłyby matrixy kreatynowe. Pozdrawiam Zmieniony przez - Kryzbi89 w dniu 2007-04-22 11:22:55

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2007-04-22 11:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)