SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jak trzymacie tarcze podczas tarczowania ?

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2138

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2740
Witam,
chciałem się Was spytać jak trzymacie tarcze partnerowi podczas treningu na nich? Chodzi mi głównie o szerokość ich rozstawu tzn., czy trzymacie je jak tajowie tak szeroko czy np wąsko?
Pytam bo chciałbym się dowiedzieć dlaczego jedni trzymają tak a drudzy tak? Wiem, że trzymając szeroko wymusza się większy skręt, ale czy coś jeszcze to daje?
dzięki za odpowiedź
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 195972
A węziej jest bliżej twarzy.

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2740
A jak uważacie jak jest lepiej? Czy to bardziej indywidualna sprawa?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 38 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 191
Zależne jest to od tego jaką technikę ćwiczycie. Jeśli proste to wiadomo jak najbliżej siebie. Gdy sierpy lub kopnięcia tarcze możesz trzymać szerzej. W większości każdy robi tak jak mu wygodniej.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 577 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9697
Ja to raczej mówię typowi jak ma trzymać jeśli nie umie. Przecież to nie twoja kwestia jak trzymasz bo to twój partner ćwiczy. Najgorzej jest jak po np. 6 prostych on jest już 2 metry dalej a rozstaw rąk to metr.

Zmieniony przez - turboj w dniu 2012-03-24 11:21:26
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 345 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13861
Tarcze w boksie trzyma się bardzo wąsko ponieważ one imitują twarz.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 318 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5250
Tak jak osoba z uprawnieniami trenerskimi, która może nas wystawić do walki na ringu sobie życzy.

Zmieniony przez - Frosti w dniu 2012-03-24 19:04:41
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 460 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10038
Zależy od techniki ale tak aby imitowało to uderzenia takie jakie są w walce.
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 8968 Wiek 148 dni Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 75432
blisko swojej twarzy, swojego tulowia. Jak sie trzyma szeroko to mozna tarcza dostac

SFD Fight Club & Uderzane
WISŁA KRAKÓW

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

NSR-->SP-->WP?

Następny temat

Jak się przygotować do egzaminu do wojska

electro
Polecane artykuły