przemo1127

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2740

napisanych postów

Imię Przemek

Nazwisko Święcicki

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Muay thai,

Ostatnia aktywność 20.05.2014 (08:38)

Data rejestracji 23.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Jak trzymacie tarcze podczas tarczowania ? witam, chciałem się was spytać jak trzymacie tarcze partnerowi podczas treningu na nich? chodzi mi głównie o szerokość ich rozstawu tzn., czy trzymacie je jak tajowie tak szeroko czy np wąsko? pytam bo chciałbym się dowiedzieć dlaczego jedni	8	2012-03-24 08:42
Sztuki Walki	A Wy jakie macie zdanie na ten temat witam, znalazłem ciekawy temat na bliźniaczym forum i chciałbym abyście wyrazili swoje zdanie na ten temat. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=10281 ja powiem szczerze mam trochę mieszane uczucia.	3	2012-02-08 17:43
Trening dla początkujących	trening na siłowni szczegolny przypadek witam, chcialbym zaznaczyc, ze pracuje na dwie zmiany od 6-14 lub od 14-22. i z tym glownie wiaze sie moje pytanie. zajmuje się również sportami walki (2x w tygodniu muay thai i 1x krav maga). chcielabym trenowac sporty walki wtedy kiedy bym	0	2010-02-23 22:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Strach przed walką!	2014-05-22 15:28
Sztuki Walki	brak adrenaliny	2013-08-06 16:39
Sztuki Walki	Pytanie dotyczące kondycji	2012-04-15 13:20
Trec	Trec - S.A.W.	2012-04-15 13:08
Sztuki Walki	Pytanie dotyczące kondycji	2012-04-15 11:51
Sztuki Walki	Pytanie dotyczące kondycji	2012-04-15 11:48
Odżywki i suplementy	$$$Prezent od zajaczka$$$	2012-04-06 20:52
Sztuki Walki	Jak trzymacie tarcze podczas tarczowania ?	2012-03-24 08:52
Scena MMA i K-1	muay thai - wady	2012-03-14 22:12
Sztuki Walki	Wolne uderzenia sposobem na lepsza technike	2012-03-09 19:54
Sztuki Walki	"Latające Kolano"!	2012-01-21 21:19
Sztuki Walki	Odżywki do treningów	2012-01-16 19:10
Scena MMA i K-1	MMA 1 TRENING	2012-01-15 11:07
Scena MMA i K-1	MMA 1 TRENING	2012-01-15 11:04
Scena MMA i K-1	MMA 1 TRENING	2012-01-15 11:01
Scena MMA i K-1	MMA 1 TRENING	2012-01-15 10:49
Scena MMA i K-1	MMA 1 TRENING	2012-01-15 10:41
Sztuki Walki	Czy żeby kupić sobie duże rękawice trzeba mieć duże ręce?	2012-01-15 10:36
Sztuki Walki	Boks - waga	2012-01-14 16:54
Sztuki Walki	wiek a boks	2012-01-14 15:34
Scena MMA i K-1	Trening do K1	2012-01-14 15:23
Sztuki Walki	Boks - waga	2012-01-14 15:10
Sztuki Walki	Sprzęt do Muay Thai	2012-01-14 15:08
Sztuki Walki	Motywacja	2012-01-12 21:22
Trening dla zaawansowanych	kettlebell	2011-11-02 22:17
Sztuki Walki	Testy do policji część 3	2011-10-10 17:12
Scena MMA i K-1	KSW 16 21 maja 2011r	2011-05-18 17:55
Scena MMA i K-1	KSW 15 - wyniki i dyskusja	2011-03-20 11:06
Scena MMA i K-1	KSW 15 -LIVE- dyskusja podczas gali	2011-03-20 09:27
Scena MMA i K-1	Janek Błachowicz tuż przed progiem UFC...?	2011-03-20 09:25