jaką

no właśnie jaka ? bo jestem zainteresowany skąd jesteś?

aha a jaka cena ?????

Jaka bym nie była, na początku i tak nie ucinasz zbyt wiele kcal, tylko stopniowo, obserwując wagę i swoje ciało. No i nie same kcal się liczą, ale ilość białka w diecie plus trening siłowy, ale to już wiesz.

W sumie mnie tez zawsze zastanawialo jaka mam budowe ciala no ale prawdopodobnie w wiekszosci jestem mezo... wzrost: 187 waga: 84 bic: 35 udo: 61 lydka: 42 klata: 102 nadgarstek:19 To sa moje wymiary przed przygoda z silownia jakie mam teraz nie wiem... Cwicze dopiero od 3miesiecy a wiec dluga droga przede mna, no ale po ty 3 mieisacach jakies [...]

Dobrze "gigancie". Twoja opinia utwierdzila mnie w jednym... PS. Nie opanowales podstawowej sztuki, jaka jest czytanie ze zrozumieniem. Pozdrawiam

masz lekkie lipo chyba ze czujesz grudki pod sutem to gino+lipo. Do 20 roku zycia powinno samo przejsc jak nie przejdzie idz do lekarza pierwszego kontaktu powiedz jaka jest sprawa i popros o skierowanie do neurologa o ile pamietam i tam najpierw bedą najpierw lekami prubowali usunąc a jak to nie da rady to skalpel. ale prawde mowiąc masz małe [...]

1. to nowe produkty opinie jeszcze nie podane 2. no i ok wiesz do czego sluzy gainier a do czego bialko .. jaka jest roznica.. ?? gorsze.. no dlaczego.. le jak nie potrzebujesz wegli a kilka gram bialka to co wezmiesz.. ?? :D bialko pewnie nie gorsze..zwierzece.. ale czy wykorzystali surowiec drozszy.. no raczej taki jak w SFD ekonomicznym .. tak [...]

jaką można zdać relacje o białku nie przeprowadzając badań składu? smak? bo chyba nic więcej

[...] 5 tygodni, które chciałem brać w czasie zwykłego treningu w przerwie między cyklami kreatynowymi. Czy lepiej wyjde jak bedę brał wiecej gluty i więcej porcji, za to tylko w czasie cyklu kreatynowego. Która opcja lepsza? Ja skłaniam się za pierwszą, a wy co sądzicie? PS po jaką cholere wkleiłeś ten tekst? Cały efekt placebo poszedł sie srać.

czemu ? już wyjaśnia Ogólnie rzecz biorąc w dietetyce klasycznej dla niesportowa przyjmuje się wartość 0,8 g na kg masy ciała do optymalnego rozwoju organizu, max 1 g przy niektórych chorobach. W dietetyce sportowej jednak to wartości ulegają zmianie, mniej więcej jest to wartość od 1,2 do 3 g ( to już mówimy o sportowcach typu pchnięcie kulą ) [...]

Ilość posiłków należy dobrać taką, jaka Ci pasuje względem pracy, szkoły, treningów, czy innych obowiązków.

Mysle o zakupienou Armidex na obnizenie Estro . i zaczac brac jak bede czul ze estro wyj**.. za bardzo .Jaka jest wasza opinia .?

Ok jakie badania robic ? I jakie dawki brac ? Jaka suplementacja ? Czy brac jakies oslony na watrobe ? Hcg kiedy

A mam jeszcze 2 pytania. Whey protein to które dokładnie bo jest kilka rodzaji i jaką krete polecasz

jaka diete polecacie -co mam robic. 194cm 86kg 85 w pasie

napewno dobrymi i mam takie pytanie do ciebie w sprawie Jarka zawsze mie ciekawiło to co nie jest podawane jakimi hatlami i jaką sztanglom Jarek ćwiczy biceps możesz mi odpowiedzieć na to pyanie ? Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia [...]

hmmm ni episalem chyba o wplywie kreatyny z miesa na miesnie ale czerwone mieso jest najlepszym zrodlem kreatyny dostepnym od zawsze prosze zworcic uwage ze najbardziej dzialania kreatyny (obojetnie jaka forma) doswiadczaja vegetarianie wlasnie ze wzgledu na brak glownei czerwonego miesa w diecie jesli po odstawieniu kreatyny nie wykonujesz [...]

Możesz zrobić np. Wąski wycisk tricepsowy francuz sztangą zza głowy pompki w podporze na triceps bez obciążenia-wciąż na dopompowanie Niemniej jednak bardziej zrównoważona wydaje mi się kombinacja wąski wycisk tricepsowy/pompki na poręczach w wersji na triceps z obciążeniem/w podporze tyłem z obciążeniem ale moze być ciężko uczynić z tego ciężkie [...]

Kredka napewno bedzie dobra.Zależy na jaką się zdecydujesz: mono, ester, jabłaczan czy coś innego. Na pierwszy cykl wydaje mi się że najlepsze bedzie mono. Przy wyborze kieruj sie ceną bo "mono to mono" Do tego najlepiej taurynę i dekstrozę (lub tańszą glukoze) Miłych zakupów...

Jaką ona ma funkcje w organiźmie?