[...] ale stwierdziłem że jeszcze po czytam, po szukam czegoś sam żeby nie liczyć na gotowca. Teraz odświeżam. Jak już wcześniej napisałem na odżywki chce przeznaczać 200- 300 zł miesięcznie. Oto kilka propozycji. Białka- Ostrovia WPC przed i po treningu - Olimp Whey pro matrix -rano ewentualnie też wieczorem lub - Syntax Matrix 5.0 - [...]
Dziękuję Obliques warzywa jem, wczoraj było leczo z cukini do soczewicy z koncentr.pomid. to nie wiem, ile to wagowo, zielona sałata może z 300 gr, rano 2 świeże ogórasy i tyle whey właśnie był potreningowo o 20, bo u mnie trening wieczorem, może powinnam na noc zjeść porcję ww. skoro to też potreningowo jest Zmieniony przez - lilliwo w dniu [...]
siema jest sprawa wie ktos jaka moc ma silnik od starej pralki? bylem godzine temu w piwnicy sprawdzic ale zapomnialem wiem ze jest 2865obr na min lub 300 i na 500 V i za ile takiego kloca bym puscil?
***POMÓRZCIE DO LOKooRWY%-0*** siema jest sprawa wie ktos jaka moc ma silnik od starej pralki? bylem godzine temu w piwnicy sprawdzic ale zapomnialem wiem ze jest 2865obr na min lub 300 i na 500 V i za ile takiego kloca bym puscil?
[...] 250 2x/week - pyramid up to 375 2x/week and end at 125 2x/week Andropen 275 2x/week - pyramid up to 550 2x/week and end at 137 2x/week Boldenone 200 2x/week - pyramid up to 300 3x/week and end at 50 2x/week HGH 5IU/day (2.5 Morning 2.5 post workout -- Mon - Sat) Lr3 ?? haven't started using supply ?? Humalin R ?? haven't started using supply ?? [...]
[...] danwo off i kretke jem i ****a no znikl poprostu . Chyba ze stresu matura przy***ana sprawa ja chce 200mg e2d. nie boj sie oslony sa pozatym watroba sie regeneruje boicie sie jej watroby tak jak niewiem wiadomo jak ktos przesadza to owszem ale 300 to nie tak duzo. powiedzmy 6tyg 30-35mg ed. Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-05-14 12:23:00
hehe 300 to tak sobie tzn liczac ze do tego jeszcze wins i jakies 60mg orala to moze i tak ale dam rade. Chlop u mnie zjadl 800 tabletek na raz tzn w jednym cyklu 50mg ed i zyje i nic mu sie nie stalo. Chlopcy dlaczego w spamie sie caly czas wyzywacie? Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-05-14 12:28:26
Z łydkami nie jest najgorzej bardziej martwi mnie kłucie z przodu uda w okolicach pachwiny - chyba biodrowo ledźwiowy spięty... Naszła mnie myśl, że trzeba było kupić 300 swingów i machać a nie się w bieganie wygłupiać, ale z drugiej strony w ten sposób nigdy się nie nauczę biegać, a chciałoby się umieć ;-)
[...] chleba żytniego pełnoziarnistego. Na przekąskę wpadło pól banana i serek wiejski Na obiad w dwóch ratach wpadło 150 g makaronu pełnoziarnistego z piersią kurczaka ok 300 g. Udało mi się znaleźć tą przyprawę węgierską, dość ostra, a'la pieprz kajeński .Lecz smakuje lepiej niż taka zwykła do kury. Suplementy witaminy i sylimarol. Przy [...]
[...] obserwacji innych dzienników wnioskuję, że jestem strasznym leniem. |-O Trening brak - chociaż he Konsumpcja 1. Bułka pełnoziarnista 60 g + ser salami 60 g 2. Krewetki 300 g (na maśle) + bagietka jakaś ciemna 100 g 3. 2 x Naleśniki z mąki pełnoziarnistej + twaróg 175 g + polewa z whey UNS 4. Bułka pełnoziarnista 60 g + ser salami 60 g Po [...]
Doris prawie 4 miesiące nauki i przyzwyczajanie się do nowego jedzenia. :) DNT Konsumpcja 1. Buła pełnoziarnista (nie miałem nic innego pod ręką, a musiałem wziąć leki) 2. 300 g piersi z kurczaka gotowane + marchewka z groszkiem 3. Z wywaru z kury pomidorowa + 100 g ryżu 4. 2 x whey UNS z mlekiem 5. Twaróg 100 g + 150 g jogurt naturalny i 2 [...]
[...] 30 min cardio KONSUMPCJA 1. Omlet 4 jajka + 60 g mąki pełnoziarnistej + szczypior + oliwa z oliwek 15 g 2. Whey UNS 35 g z mlekiem 150 ml 3. Pierś z kurczaka 200 g + warzywa 300 g 4. Miruna 200 g 5. Twaróg 125 g + jogurt naturalny 150 g + dżem 15 g SUPLEMENTACJA ZMA Zrobię sobie przerwę od tego twarogu. Mam wrażenie jak bym był trochę "obrzmiały"
hahahaha nastepny oszust!!! zaden system nie gwarantuje wysokich wygranych!!! chyba ze sie ma bardzo duzo kasy i jak sie przegra mozna zwiekszac stawke . Tylko jak ktos ma do dyspozycji na 300 zl to jak mu pare razy nie wyjdzie to juz tyle ! koniec zabawy NIE KUPUJCIE ZADNYCH CUDOWNYCH SYSTEMOW
załóżmy że po uwolnieniu cen koszt roku będzie wynosił 7 tys funtów rocznie doliczmy do tego koszt wynajmu pokoju, załóżmy 300 funtów miesięcznie z opłatami do tego ze 200 funtów na skromne życie to koszt 500 miesięcznie daje to 12 tys funtów rocznie, czyli po 4rech latach studiów 48 tys funtów są pożyczki studenckie, kredyty itd, ale to dalej [...]
[...] ma 1000 wyrazow: 700 zna jakis solidny geordie majacy lat 60 500 dzissiejsza mlodziesz co skoncyzla 6 kals pdostaowwki i nie mieli okazji nauczyc sie angielskiego 200-300 zna kazdy geordie 20-30 jest w uzyciu powszechnym teraz trafiasz na takeigo co zna 500, z czego moze 100 to wyrazy jak: divvie 'stupid person' ze za ch.... sie nie [...]
[...] tlyko o tym pomarzyc MAriany :D to jest optymalna kombinacja podalem kwoty szacunkowe bo zalezy w jakim regionie zyjecie i iel placicie za chate. Jak placicie za chate 300 to tez wam sie malo bedize nalezec, ja w danych wuzglednionych w Brighton (na podstawie tkaich jest screen) mialem chate za 600 (i taki tez mialem local housing [...]
[...] ktorys z nas pil :D) Wlasnie po krotkiej wymianie korepondencji z Newcastle Uni dowiedzialem sie ze wyzsze czesne mnie nie dotyczy, wiec moje czesne zamknie sie w okolo 280-300 fuli miesiecznie (3370 rocznie jak dobrze pamietam?), wiec na lzua bedzie mnie na nie stac z benefitow :D MAm nadal nadzieje ze dostane tez podatki/pozyczki studenckie, [...]
lilliwo- dziennik/redukcja
