Witam, szukam i szukam no ale znajduję ciągle ogólne rozkłady b/t/w na masę a bardzo zależałoby mi na przybieraniu całkowicie suchej masy, zero tłuszczu i w związku z tym chciałbym Was prosić o oszacowanie jaki rozkład b/t/w powinienem przyjąć. Wiek: 19lat Waga: 82kg Staż: 9mies
kochani jak wam się wydaje, czy jeśli raz na 2 tygodnie jem słodycze albo fast food to nie będzie to zbyt często wg was? w takie dni staram się utrzymać bilans zero lub byc nawet na lekkim deficycie, w pozostałe dni trzymam bilans zerowy bo chcę utrzymywac wage.
witam czy po wykupieniu planu diety i ćwiczeń też tak ciężko o kontakt z ludźmi ze storny potreningu pl? wysłałem jakieś 2 dni temu maila poprzez ten ich formularz z pytaniem na które chciałbym znać odpowiedź zanim wykupie pakiet i zero odzewu.
Siemka Ostatnio trochę przytyłem 10kg(nie było to zamierzone). Nie przeszkadza mi to ale mam pytanie czemu wszystko poszło mi w brzuch ? Ramiona na swoim miejscu nawet o 1mm większe nie są.Przytyłem z 60kg do 70kg (170cm) i oprócz brzucha zero zmian.Chyba ,że tak jest, bo nigdy wcześniej nie byłem gruby:-D
Witam Panowie jestem po udanej redukcji ujemny bilans kaloryczny był zero cukru mało węgli co mnie denerwuje to za mocne wychudzenie na twarzy,jak delikatnie zacząć masować się żeby kostka i żyłki pozostały a na twarzy dojść do zaokrąglenia,dodać cukier?białka więcej?węgli?kalorii...
Sprzedam nokie 6100 w stanie bdb,zero obtarc i uszkodzen.Do tego:oryginalna bateria Li-On,ładowarka,zestaw sluchawkowy,kabel pod USB,oprogramowanie do tego kabla,3 dodatkowe obudowy,2 pokrowce(skorzany i silikonowy).Dla zainteresownych umieszcze zdjecia.Czekam na propozycje ceny.kontakt gg 4031751.
Mam takie małe pytanie dotyczące diety na masę. Jestem początkującym i i właśnie zamierzam przybrać na masie. A więc czy w diecie na masę musze wyliczać wszystko co do grama? Czy nie wystarczy np: Jeść 5 posiłków dziennie, wiedzieć co jeść przed i po treningu, zdrowo się odżywiać (zero fast foodow)?
Wlasnie skonczylo mi sie 1,5kg treca WPc i zero efektów ani kg na wadze i ani cm w bicu cwcize cyklicznie z michalem co jest nie tka ?? Ewier HOMO SAPIENS
mam do sprzedania to co w opisie czyli: - kino domowe elta 5.1 z całym zestawem.posiada mp3,bez dvix(prawie kowe i prawie zero śladów użytkowania) -odtwarzacz dvd z mp3 bez dvix. -karte graficzną radeona 9250 ze sterami na agp 100% sprawna ewentualnie mogę się na coś zamienić.Pozdrawiam GG 4151362
Brał ktos moze deke tajladzką pakowana po 2ml kazda w odzielnie w pudełeczku kartonowym małym takim zielonym . Bo wziolem 6 szczałow i praktycznie nie ma efektów biore z tesciem i tesc zaczol troche dzialac bo sila poszla i masa praktycznie zero .
Cześć postanowiłem się lekko odchudzić lecz mam pytanie nigdzie nie mogłem znalesć na nie odpowiedzi dotyczy ono coca coli zero na jej składzie pisze ze posiada 1 kcal na 100 ml i czy można ją pić na diecie? czy to poprostu jest zamienione na jakies inne skladniki ktore czynią to samo Wiek: 13 Wzrost: 163 Waga: 53kg
Nie da sie odpowiedziec w temacie wiec musze napisac drugi z odpowiedzia sorka. "witam, sprawa jest trochę dziwna, boli mnie lekko albo tak srednio(zależy od napięcia) żołądź gdy go dotykam. Chodzi oczywiscie o penisa, co jest grane ? " ODP:no własnie nic nie robiłem, zero seksu.
Sprzedam malucha rocznik '85 . blacha odnowiona, cały malowany bezwypadkowy.Siedzenia lotnicze. Kolor niebieski. silnik i skrzynia biegów po generalnym remoncie. stan dobry. zero zastrzeżeń. cena 1100 zł. tel. (044) 633-24-80 lub 0507253987 .
Raz założony tanktop myprotein. Zero śladów uzytkowania. Rozmiar M. /SFD/2018/7/11/dcc2951b1e084e5baeb3823ca4a82a1a.jpg /SFD/2018/7/11/07d8af5651a744939517a9bea73d7f53.jpg
Kiedyś miałem xplode cytrynowy i zero problemów. teraz mam Hi Tec BCAA TST smak grejfrutowy i wysypka mi się pojawiła.... Mam uczlenie na cytrusy/ogólnie kwaśne rzeczy, możliwe ze tego kwasku jest zdecydowanie więcej i stąd uczulenie?
Witam, 24h temu poszedł strzał z propa w udo, dziś zero bolu a słyszałem że po propie ból występuje. Wcześniej leciały długie testy też w udo i nie bóle raz były raz brak. Prop wyj**ka ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-03-03 15:34:48
Witam. Jak tam ? czujecie ta beta-alanine? tzn dopada was "mrowienie" bo u mnie 0. nie to co na hp tam az dupsko mrowilo. a na treningu tez porazka. zero pompy . nic;/ jak u was po cloucie?
Siema mam dosyć poważny problem a wiec nie działa na mnie testosteron. Nigdy tak nie mialem. Wbijam 500 tygodniowo a mam delikatnie ponad norme. Przy nie braniu mam poniżej minimum. Shbg jest poniżej minimum. Niewiem czy to zablokowana przysadka czy co . Libido zerowe , zero chęci do życia trwa to już pare miesiecy i proszę o pomoc
cześć mam 15 lat trenuję piłkę nożną 2 razy dziennie sprawa wygląda tak że mam podejrzenie arytmii serca i vapuję jeśli chodzi o liquid to moc zero czyli tak zwany liquid beznikotynowy i mam 2 pytania czy vapowanie zerówek wpływa na kondycję u piłkarza i czy na serce bo w necie można znaleźć w większośći sami wiecie co
Co myślicie o słodziku Tagatesse skład laktoza, tagatoza 24% sukraloza 11% substancja przeciw zbyrlająca (CMC), L-leucyna, skrobia ? link do slodzika https://www.guiltfree.pl/pl/slodziki-w-tabletkach/3378-tagatesse-dyspenser-650-tabletek-slodzik-zero-kalorii-5412158026767.html
