wynik

a tam i co mi po tych filmikach wole zrobić dobry wynik na zawodach :) teraz wrzucę filmik na zawodach bedę mial gorszy dzień i każdy napisze wtedy Kondzio cwaniakował filmikami a na zawodach nic nie pokazał :) dla mnie to co sie wpisze w historie jest ważne na kartach startowych itp a nie na silowni u siebie w domu

[...] mnie to żaden problem startuję w takiej pozycji jaką organizator sobie życzy ale bez "mostka".A skoro wspomniałeś niepełnosprawnych to ciekawe z jaką pozycją zawodnika lepiej by im było rywalizować i porównać uzyskany wynik na zawodach integracyjnych.O i mam pomysł na kolejne zawody.Muszę pogadać z Rysiem Tomaszewskim którego często sędziowałem.

Kocyła ważył 100 kg i podniósł 100 kg 44 razy i jest to aktualnie najlepszy wynik w wyiskaniu tego ciężaru

Coach Jak padł wynik 44x to była rozgrywana konkurencja wyciskanie CC. Ławeczkę widziałem mam nadzieję że "płozy" do asekuracji da się zdemontować w WW strasznie przeszkadzają. kOOndziOO Gdybyś się spóżniał będziemy pamiętali o Tobie, byle byś się nie spóżnił na losowanie kolejności startu.

Wiem że go przyjedziesz mamy wspólnych znajomych, dobrą wagę zrobił, mój wynik 250kg z takimi zawodnikami to zaszczyt przegrać

Wow czyli ćwiartka RAW poszła, świetny wynik przy Twojej małej wadze! Z dużą przewagą nad pozostałymi?

Kocyla Gratulacje!!!Ładny okrągły rekordzik , następnych 10 życzę. To że się przygotujesz na III WWW to wiadomo ciekawe tylko na jaki wynik.Impreza na pewno zyska na reklamie i prestiżu jak padnie nowy rekord na 100kg bo w konkurencji "GŁÓWNEJ"to nastąpi ze względu na ograniczenie czasowe. Ciekawe kogo Coach przywiezie?Podobno ma niesamowity [...]

Ja wiem kogo przywiezie mocnego gościa i o to chodzi ma być rywalizacja, II miejsce na mistrzostwach to wynik 212,5 ot

Panowie super że coraz więcej zawodników dobrych chce síę sprawdzić w 100 kg, rok temu podchodząc do tej kategorii podszedłem z biegu nie przykładając síę wcześniej do treningu na ilość, napewno w tym roku ktoś ten wynik poprawi

ja akurat tej próby i wyniku z filmiku bym nie uznał zbyt kródki ruch brak wyprostu a nie ze cos go tam blokuje to raczej chodziło o stałe napiecie miesnia ale Andzejn potrafi to wykonac prawidłowo ten film to chyba z przed przygotowan do MŚ w kulturystyce nie chodziło tu o wynik wyciskania wielokrotne4go

na pewno potrafi wykonać to prawidłowo ale nie zrobi tylu powtórzeń mimo wszystko byłby to i tak bardzo dobry wynik ale na pewno nie 50 powtórzeń :) ale widać że koleś ma powera na maxa

Kocyla Piękny wynik 250kg RAW...to światowy poziom.

co do 100 to padnie wynik w okolicach 50 powt . a jak bedzie w 60 ma ktos jakie przypuszczenia Wycwiel jakie tam u was we Wrocławiu padaja wyniki na treningach

Ałaaaa...pojechałeś z tym 140x60kg to chyba rekord świata ;) już mnie wszystko boli...wynik na 100kg całkiem realny.

Myślę że na 60 kg to całkiem realny wynik skoro Wyciwiel 50 kg cisnoł 169 razy to co stoi na przeszkodzie zrobic 140 powtórzeń 60 kg???

kOOndziOO Stoi 10kg więcej , wynik 140x 60kg w 5min. narazie nierealne.Może u juniorów na 40kg w co też wątpię.

a tam pogadamy po zawodach czy nie realne :) jak któryś z was z robi taki wynik :D

Grubson Dobry wynik myślę że jesteś jedną nogą na pudle. Co do przerwy między 100kg a 60kg dokładnego czasu wam nie podam ale kolejność konkurencji będzie następująca : 100kg, 20kg, 30kg, 50kg i 60kg na końcu.Zapowiada się że 30kg będzie miało liczną obsada więc myślę że ok. 1h 30min. Wiek bez przesady liczy się rocznik.Przy okazji przypominam o [...]

[...] Ci na to pytanie bo nie wiem mogę jedynie przypuszczać że w juniorach właśnie może paść największa ilość powtórzeń ale nie musi.Nie mam żadnego porównania bo nie robiono 40kg Open do 20lat z ograniczeniem czasowym 5min.Ale jeżeli robisz ok. 100 powt. to jest to bardzo dobry wynik a może nawet zwycięstwo.Sam jestem ciekaw jaki będzie rekord.

Nie wiem jak Wy to z Itim robicie };-) ale wytrzymanie 5 min. wyciskania już gwarantuje wynik trzycyfrowy. Na 60 kg to mega wyczyn, wytrzymanie 3 min. dla wielu będzie chyba granicą możliwości {:-(