SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Witam! Haryb łap soga za to że nie wymiękłeś mimo tylu krytycznych uwag i wytrwałeś do końca testu. A tak na marginesie jak na 23 dni cyklu to wynik jest moim zdaniem całkiem niezły. Calkowicie sie zgadzam z powyzszymi komentarzami. Czytajac tego posta tak sobie pomyslalem ze chcialbym zobaczyc zdjecia tych wszystkich 'guru' ktorzy tak [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 16796 Data: 2006-03-28 11:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic nie jest planowane, dziś odebrany wynik po miesiącach jakiś rehabilitacji, tomografie komputerowym na którym nic nie wykryto i zdjęciach RTG. To już długa trwa miesiącami różni specjaliści nic nie widzieli i nie czuli zaniepokojenia. Do lekarza na 18.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15427 Data: 2009-03-12 14:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split po 8 miesięcznym FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a rekord sprzed miesiąca to 90kg. Jutro wyciskam maxa na tą partie. Reszty nie podaje ponieważ podnoszę całe obciążenie jakie posiadam i nie mam jak wcisnąć więcej :P Mnie wynik 35kg na + klata przez te 8 miesięcy zadowala. Wychodzi mi średnia prawie 4,5 kg na miesiąc. Na diete nie znajdę środków więc chwilowo ,aż do 18 lat raczej nic nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2013-07-25 21:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 sierpnia. Dieta: wołowina zamiast kurczaka w jednym posiłku, rano jaja, na wieczór będzie pieczona w domu szynka zamiast goudy, bilans oczywiście na 100%. Trening: na korcie około 30 stopni, co po ostatnich dniach było bardzo rześkie. Przyjemny sparing, bez spiny o punkty, otwarta i ofensywna gra. Wynik na +, ale akurat dzisiaj był najmniej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2013-08-09 23:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale można sobie zrobic takie cheat-ładowanie. Przynajmniej wiadomo co w tym placku siedzi i że nie ma dużo tłuszczu. Trening: tenis: fajny sparing, grany na skupieniu o wynik, który okazał się dla mnie pomyślny. Trener mojego przeciwnika radził mu, żeby wytrzymywał ze mną 6-7 piłek w wymianie to wygra. Nie wytrzymywał. Ja tam jestem zdania, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2013-08-17 21:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dolnej granicy normy a poniżej. Wizyte u lekarza urologa-androloga będe miał za jakis czas ale dowiedziałem się jakie badania mi będą potrzebne i je zrobiłem Oto moje wyniki: Testosteron 9.16 ( 9.90-27.80) LH 10.0 (1.7-8.6) Prolaktyna 9.27 (4.04-15.20) FSH 3.4 (1.5-12.4) estradiol 7.7 (7.6-42.6) Psa całkowite 0.44 ( poniżej 4) psa [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14960 Data: 2011-01-22 06:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie 15latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] są ziemniaki i czasem kotlety schabowe (do tych ziemniaków), spaghetti z mięsem, pierogi, ryż, kasza z sosem i z mięsem - kolacja też zazwyczaj kanapki lub jajecznica + czasem mleko z płatkami, ale takimi nie typowo musli ? + 1,5 tyg. "odchudzania" i schudłem 0,2kg. Nie wiem czy to dobry wynik. Zmieniony przez - k15 w dniu 2015-07-22 01:34:57

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2015-07-22 01:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o bieganie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] od zera (wyzwaniem dla mnie był przebiegnięcie 1 km a po kilku miesiącach jak ścigałem się z bardziej wybieganym kolega doszedłem do 5km w czasie 22min co uważam za wynik dobry. Twój dystans jest sporo krótszy, dlatego uważam że jest do zrobienia. Tyle ode mnie ale poczekał bym na wypowiedz speców tego działu. Pozdrawiam i życzę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2008-02-11 17:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do głownego tematu to Nog bedzie mial ciezka przeprawe, no chyba ze jego troski szybko sie skoncza po celnym highu swego oponenta...Mam nadzieje ze bedzie na co popatrzec,a wynik jest dla mnie nniej wazny. Zeby walka poziomem dorownala tej Minotauro z Herringiem, badz z Sappem.I to mi wystarczy...nie mam faworyta,obaj sa niesamowici w swym [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 12365 Data: 2003-10-16 14:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholera, jak trudno przewidzieć wynik, normalnie pustka w głowie. jedno jest pewne mirco będzie chciał tę walkę, jak najszybciej skończyć, im dłużej będzie ona trwała, tym mniejsze szanse crocopa na wygranie. nogueira zrobi wszytsko, aby walczyc w parterze i jesli on tego bedzie chcial to zrobi to. if you're ready to die, you're ready to live - [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 12365 Data: 2003-10-16 18:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go na glebę, śmieszyła, no ale tam już w tym parterze brakowało mu siły. Mino posiada tę siłę, odpowiednią wagę i jeszcze większy chyba talent do walk w parterzea jak Ten co leje Gracie Tak więc wynik może być tylko jeden - Mino wins!!!!!!!!! CroCop out, ale i tak go bardzo lubię. if you're ready to die, you're ready to live - Rickson Gracie

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 12365 Data: 2003-10-22 19:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas się ogarnąć i zacząć z rozmachem. Pomoc w ogarnięciu... ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Białko 102g, Tłuszcze 96g = 2743kcal Wg kalkulatora z małym wysiłkiem fizycznym (jaki prowadzę teraz) Węglowodany 262g, Białko 71g, Tłuszcze 63g = 1908kcal Do każdego z tych wyników oczywiście muszę dodać te "400kcal", żeby masa rosła, a nie stała w miejscu, tak ? No i którym wynikiem się sugerować ? Tym który sam wyliczyłem z pomocą artykułu, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2013-10-19 23:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    [...] ostatnim strzele zaczynasz HCG. Pralkę musisz mieć w normie, a estro może być górne widełki lub nawet lekko ponad. Pod koniec trzeciej flaszki badasz test całkowity i jeśli wynik jest powyżej połowy normy HCG można odstawić. Przy okazji kontrolnie estrogen i prolaktyna. Po dwóch, trzech dniach po HCG możesz zacząć clomid z tamoxem. Po 20 dniach [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2020-04-08 23:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    Hej wracam z wynikami z dzisiaj po 3 flaszkach hcg wzialem do tego cwiartke ari. Test 267 (142-923) estr (11-44) prl 21 (3.46-19.4). Dziwi mnie wynik prl bo nigdy ani na cyklu nie mialem z nia problemow. Czy moze to byc sppwodowane delikatnym przeziebieniem? Test nisko wiec rozumiem ze dalej lecimy z hcg. Tylko pytanie ile? 2 flaszki wystarcza?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2020-04-21 16:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    rozpisz dokladnie jjak lecialo HCG. ikiedy zaczales i ile razy po ile wbiles. Co to za HCG? Podaj wynik estrogenu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2020-04-21 16:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    Wynik estro 18 sory ucielo. Hcg zaczalem zapodawac tydzien po ost shocie enana i dawalem 1666 co 2dni czyli dzielilem na 3. Raz sie zdarzylo ze zapomnialem sie i wbilem 1/2.. Samopoczucie mimo wynikow jest ok.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2020-04-21 16:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rossi i jego CKD i HC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wstawiam wynik z tego badania moczu, jak prosiłeś. Odczyn: kwaśny C. właściwy: 1,014 urobilinogen: w normie krew: obecna (+) Nabłonki: pł. i okr. pojedyncze w preparacje krwinki białe: pojedyncze w preparacie krwinki czerwone: wyługowane 1-5 w polu widzenia wałeczki: - bakterie: pojedyńcze w polu widzenia Wszystko do przęłknięcia tylko krew jest [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 9460 Data: 2010-08-24 15:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rossi i jego CKD i HC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    miejmy nadzieję tylko że nic poważnego i np lekkie zapalenie bądź omyłkowy wynik trzymam kciuki i nic nie zrobiłem więc luz pozdr

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 9460 Data: 2010-08-24 21:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV WROCŁAWSKIE ZAWODY w WW 17.05.2014

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] a wczesniejsze jest róznie sam sie terza na treningach łapie na tym np na 100 pierwsze powt robie nie dokonca prostowane dopiero ostatni 10 pełen wyprost i musze p-rzyznac wynik nie ma co ukryc o wiele lepszy aczkolwiek ja osobiscie nie uwazam ich za poprawne powt .regulamin jedno a i tak decyduja sedziowie Zmieniony przez - grzeg1211 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 15891 Data: 2014-01-29 16:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV WROCŁAWSKIE ZAWODY w WW 17.05.2014

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nowych twarzy mega rywalizacji zrozum tymi metodami zrezygnowalo wielu wspanialych ludzi nie kazdy moze tak zatrzymac jak wy wola jechac jednym ciagiem jacek zrobil mega wynik bo 150 ruchow pyknol ciagiem jakby wolniej robil tak jak tadziu z zatrzymaniem metoda tadzia to tez piekna sztuka ale dajmy mozliwos wyboru ja staram sie zrobic [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 15891 Data: 2014-01-29 17:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)