[...] metabolizmu i spowolnienie redukcji tkanki tłuszczowej. Kalkulator podaje zapotrzebowanie uwzględniając - co zapewne zauważyliście - trening i jego intensywność, dlatego wynik jest wysoki - bo przy diecie na masę chodzi o to by pokryć to zapotrzebowanie w zupełności. Podaje również inną, ważną rzecz: orientacyjny % tkanki tłuszczowej, co [...]
Polska - Czechy 2:3 (26:24, 21:25, 21:25, 26:24, 12:15) Niestety na początek turnieju ulegamy Czeszkom. Jest to bardzo zły wynik, zwłaszcza, że Bułgarki pokonały w takim samym stosunku Serbki. Boje się, że tym wynikiem zapewniliśmy sobie czwarte miejsce w grupie.
Rosjanki pokazały charakter, co prawda nie zaprezentowały takiego poziomu jak w półfinale, ale w czwartym secie dały próbkę swoich możliwości - buduje się chyba potęga na lata :-)) Belgijki super wynik, bardzo się cieszę z ich wyniku, zapracowały sobie solidnie na ten sukces ;-)
[...] estradiol względem normy ? Co do lekarzy, większość to niestety barany które wkuły na blachę regułki i podchodzą do pacjentów szablonowo. Chvj że facet ma niski test+ wysokie estro i czuje się jak śmieć, norma jest przykładowo 2,8- 8,0, masz 2,9 to mają Cię w dvpie. Po co pomóc poprawić komuś komfort życia, przecież wynik w normie...
[...] spośród wszystkich struktur mózgu, na zgubne działanie nadmiaru NO najbardziej narażony jest hipokamp, a więc struktura odpowiedzialna za uczenie się, pamięć i emocje. Czyż wyniki warszawskich badań mogły być jeszcze mniej optymistyczne Poznanie mechanizmu destrukcji tkanki mózgowej to jedyna szansa na opracowanie skutecznych terapii lub metod [...]
[...] wybralem superke...czy slusznie? E-lite-"w 4-5tym przydaloby sie dorzucic jakis androgen (test/meta/wins/proviron)" ----Co proponujesz konkretnie,jak dlugo i w jakich dawkach to brac? I czy dodajac to pod koniec cyklu niepotrzebnie sie nie zablokuje?:P ---BADMAD Jakie dawki brales tej superki? Bo 4kg to na soku chyba sredni wynik...?
Zależy czy chodzi Ci o podciąganie nachwytem czy podchwytem... Zresztą aby poprawić swój wynik w podciąganiu można skupić się tylko na fazie opuszczania, tzn- bierzesz krzesło stajesz na nim, chwytasz za drążek (broda nad drążkiem) i baaardzo powoli opuszczasz się i powtarzasz to... Podciągaj sie też normalnie- trening czyni mistrza. I uważaj [...]
Temat dyskusji to nie FBW wiec nie wiem po co o tym piszesz FBW nie zaprzeczam, ale wynik silowy=poziom zaawansowania tak brednie. cos jeszcze?? _IvErSoN_ popatrz na temat a nie wypadasz z FBW o ktorym nie bylo nawet jednego slowa.
[...] od dziś widze jak bery się z kimś kłóci nie mając racji, próbuje mu przemówić do rozsądku a ten zacięcie broni swoich racji, zamiast przyjąć do wiadomości fakty prawdziwe. a wynik siłowy a doświadczenie to jest fakt co tak bardzo wbija do naszych głów właśnie mark ripettoe, glenn pendlay i wileu innych... Zmieniony przez - DrSTRONG w dniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cóż, ważę 73,5kg co przy wzroście 178cm daje wynik "kluski" ^^ Nadmierny tłuszcz itp itd. To może zacznę od schudnięcia, trzeba zrzucić trochę wagi i pozbyć się nadmernego tłuszczu. Ok, już zabieram się za tematy, akurat z czytaniem u mnie nie problem. Dzięki bardzo.
nic dziwnego że słabo idzie siłą jak zapominasz o najważniejszych ćwiczeniach na jej wzrost jakimi są treningi nóg. Wklej cał plan bo pewnie jest sporo błędów, więc poprawimy. 30->65 kg w 5 miesięcy to nie jest szałowy wynik.
[...] to nie pomoże to winko w tabletkach jak to też nie pomoże to winko +masteron. Myślę że przy takich dawkach nie będzie takiej potrzeby. 3] przecież trenu nie bierze się solo na estrogen możesz dodać minimalnie IA najlepiej exe , dawkę dobierasz do dawki testa na stępie a potem robisz badania, z drugiej strony wynik może być nie miarodajny.
[...] 130/80 117/72 127/78 130/80 130/80 Jaki widać ciśnienie się wacha ale w granicach normy. Czy to normalne że za każdym razem jest inne?? jest się czym martwić? Raczej nigdy nie trafisz badania po badaniu żeby mieć ten sam wynik ;-) Wyniki dobre. U lek możesz podjechać nawet na 140/90 i usłyszysz, że jest OK.
kain - ta walka sie odbyła naprawde i wynik też jest prawdziwy , film też był kręcony , tyle że dane dotyczące kto co i ile ćwiczył są kłamliwe , a na film też czekam , bo jakże pięknie technicznie - że się tak wyrażę wzorcowo , wykonywane były tam wejścia w nogi , he karate karatem a sztacheta sztacheta sztachetom