[...] że jeżeli mierlibyśmy porównywac to ciężar należałoby umieścić w podobnych miejscach- np. umieszczając go w okolicach klatki przy mięśniach brzucha i podobnie przy skłonach- wynik na korzyść mięśni prostujących także będzie nieporównywalny/nawet pomimo znacznie dłuższego pełnego ruchu/. Kazdy ruch ma swoj poczatek w OUN. Precyzja rozniez, ale [...]
[...] Silvy na tym filmiku to zachował się jak burak. Jest moim ulubionym zawodnikiem ale pokazalby wyzszosc gdyby odpuscil Colemanowi. Łącznie w zawodach na wiekszego buraka mają wynik 1:1. Nie wiem jednak czy bym nie zachował się tak samo. Łatwo jest o tym mowic siedząc spokojnie przed kompem. Kolesie byli w****ieni i po namysle nie moge dziwic sie [...]
Witaj! Takie kwestie przede wszystkim powinny byc konsultowane z ortopeda lub fizjoterapeuta. Majac wade postawy ciala nie wiemy tak naprawde do konca z czego ona wynika i czy to nie jest konwekwencja bardziej zlozonego problemu. Nie wiemy czy np. garbienie sie to nie wynik skoliozy, czy tez innej przypadlosci. Dlatego najlepszym rozwiazaniem [...]
Wsumie lepiej zeby kibole napazali sie w lesie albo w jakims parku gdzie male szanse sa ze ktos bez strony ucierpi ale z drugies strony ustawki niszcza w pewnym stopniu sport Ale moje zdanie jest takie ze takie walki nie powiny byc legalne i nawet jakby byly legalne to dla samych kiboli nie byly by one takie ciekawe bo przeciesz to co jest [...]
ale w czym problem? Chodzi ci o poziom twojej aktywności? na pewno wysoki 1,3 coś koło tego i zawsze te poziomy to umowna, wynik sam zobaczysz w postaci dodatkowych kg jak nie zwiększasz ilość kalori, proste
[...] jeśli chodzi o spalanie tłuszczu. NO I CIERPLIWOŚCI... 15 minut to rozgrzewka biegaj po treningu siłowym lub w dnie bez treningu. Poza tym nie patrz na to całe 200 kcal bo wynik na bieżni nie jest miarodajny. Co do suplementów to sobie odpuść. nie są Ci narazie potrzebne. Im dłużej wytrzymasz bez spalacz tym lepiej. Odchudzaj się naturalnie A [...]
Dobra nie napinajcie się tak. Mecz przegraliśmy bo zagraliśmy zbyt defensywnie...jakbysmy wczesniej grali tak jak pod koniec meczu to wynik byłby zapewne inny. Beznadziejnie zagrał Sakołowski II i Magiera, no i widac była brak Jarzy i Sagana Shadow...flaga fajna ale bez napinki Mógłbys mi odrazu wytłumaczyc po co przed meczem suki sprawiły Wam [...]
[...] jeszcze FSH. No i jeśli będe miał wysokie LH to niby oznacza, że uszkodzone jądra? No ale mnie jądra ani nie bolą, nie mam problemów z libido czy ze wzwodem itd No chyba nie żaden rak co? Zresztą miałem BHCG robione i wynik 0 czyli właściwie najlepszy jaki może być. Co właściwie znaczy te USZKODZENIE JĄDER? Chyba nic AŻ tak POWAŻNEGO ?
[...] pod koniec trzeciego tygodnia takiego planu nadejdzie kryzys i nie zrobisz lub z trudem zrobisz liczbe pompek z ktora zaczynales. Nigdy nie cwiczy sie na maxa aby poprawic wynik w czymkolwiek ani nie cwiczy sie bez regeneracji - poczytaj o podstawach treningu bo doprowadzisz do tego ze nawet to co juz osiagnales bedzie niewykonalne. Zwlaszcza [...]
[...] ****a dbam o kolana i robie sobie spokojnie 100 po 12 powtórzeń, na mnie to działa i mi starczy!! Na łapie mam 41cm bez naprężenia także wydaje mi się że jest do dość dobry wynik, jak na wage 85. Zakłądam że duża większość osób która jechała po mnie ma słabsze wyniki ode mnie, pomimo pewnie większej wagi i kilku cyklów za sobą. NIe będe [...]
100-tka po jednym cyklu jest nierealna, chyba ze bedzie to smalec i woda. 5kg lbm to bylby super-zayebisty wynik, mysle ze spokojnie o 10kg mozesz podskoczyc na dobrej misce na tym co rozpisalem, ale nie ludz sie ze to bedzie czysty miesien Misien potrzebuje CZASU zeby rosnac...ale wszystko przed toba 1-8 enan 250 e4d 7-12 meta 30ed po tym [...]
Zrób teraz żeby wiedzieć jaka różnica będzie. Trochę cięższy jesteś ale mnie 50mcg potargalo bardzo. Wynik na 37,5mcg miałem 4*max. Więc lecę tylko 25mcg. I z taką dawka bym Ci radził startować. Po tygodniu badania, będzie mało to wtedy dodasz. 1h przed badaniem na czczo dajesz normalnie tabsa.
Nie napisalas czy jestes juz po ciąży i porodzie,czy to tylko wynik jakiegoś zapalenia...z tego co sie orientuje to nie 10 ale 30% kobiet w Polsce cierpi na tę dolegliwośc,ale wlicza się w to kobiety po porodach i starsze wiekiem.Rownie skuteczne co operacje i wszelkie leki sa cwiczenia pewnych grup mięsni,ale za chiny nie moge ich teraz [...]
[...] ruchu nie utrzymam :D Teraz w środę kończę robię 2 tyg przerwy i wlatuje na inną firmę. Zobaczymy jaki będzie efekt :P A jak to wygląda u was ? Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2018-03-06 11:37:02 Wszystko jakby się zgadzałą, tylko trzeba było zmierzyć poziom bf przed i po jakimś czasie, wtedy masz wynik i wiesz czy brałeś clen czy imitacje.
[...] haha. Czy idę w dobrym kierunku? Jeśli chodzi o wartości kaloryczne, na których bazowałam, ze względu na to, że mój metabolizm jest prawdopodobnie lekko zwolniony i stąd wynik BMR z pomiarów z tej wagi - 1220, niski, a ze wzorów 1304, wyciągnęłam średnią. Do tego współczynnik PAL - 1.7 (zaplanowanych 3-6) treningów. Z osiągnietej wartości CPM [...]
a ja miałem przed cyklem ph m1t +mohn xt moje wyniki prob watrobowych były wnormie Alat 40 po 2 tygodniach cyklu zrobiłem sobie badania i wynik szok Alat 298!!!!! powiem ze dawki ktore stosowałem były niskie bo 2 tabsy m1t i 3 tabsy mohn połtora tygodnia po zakonczonym cyklu zrobiłem badania i troche wyniki spadły ale nadal w ch..... za wysokie [...]
czy ustawki powinny być legalne?
