wynik

gregorian : rozumiem ze ten system spowoduje ze 3 cm spadnie z tej wiekszej lapy ? bo jesli w 6-8 tyg ma mu przyrosnac 3 cm na tej mniejszej to wynik godny podziwu ...

Gdybyś naprawdę robił serie 130-ką to wiedziałbyś czy jest to dobry wynik i nie zadał byś głupiego pytania czy w 4 miesiące dojdziesz do 160-ciu a więc twoja prowokacja nie powiodła się. Weź się do nauki zamiast zaśmiecać forum bo robisz błędy ortograficzne. Pozdro

[...] tutaj: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html i rzetelnie wpisujesz dane uwzględniając REALNĄ planowaną aktywność fizyczną. Zapisujesz sobie wynik pokazany w rubryce „Aby utrzymać wagę:” i od niego odejmujesz jakieś 300kcal – to jest twoje zapotrzebowanie żywieniowe przy treningu na redukcję tłuszczu. Potem [...]

Wynik gh po mk 677 i ghrp 6 Igf tez wystrzelony /SFD/2019/11/12/b3447fbe9e7d41dc9ac77b14e617442c.jpg

Lekko wynik podbity Byles na czczo? Nie trenowales dzien wczesniej?

Na nerki zurawina fitolizyna do suplementacji, oraz odpowiednia ilosc plynow Poza tym widac dobrze pracuje, wynik podbity lekko bo trenowales dzien wczesniej.

[...] pytanie czy po tak krótkim okresie treningów możesz określić jaka siła w Tobie drzemie? Pomogę CI... nie. Takie pytania nie mają sensu. A jeśli szukasz czegoś w stylu "wow, jak to możliwe??? z takim stażem, taki wynik???" to raczej pomyliłeś wrota. i żeby na naszym forum zapanował spokój kulturalna a zarazem rodzinna atmosfera skończ.

[...] co tymczasowo dyskwalifikuje ze służby wojskowej." możesz spróbować przejść badania w czasie kiedy nie masz okresowego zwiększonego stężenia bilirubiny we krwi, natomiast musiałbyś się zorientować (może w samym wojsku), czy jeśli masz od lekarza potwierdzenie tej choroby a wynik bili wyszedłby za wysoki to czyz takim zaświadczeniem przepuszczają

pierwszy wynik w googlach. Biorąc jednak pod uwagę cenę i organoleptykę w porównaniu z odżywkami, zakup jest bezsensowny.

[...] jeż dużo:) A i zawodowców jest garstka:) Slon4 jak chodzi o twoje 260kg:) Kur de na pewno jedno z twoich podejść POWINO być zaliczone:) Widziałem nagranie,pierwsze było przyzwoite,powinno być zaliczone,ale hm?.....to jest porta tak w ogóle niech ktoś zamieści wynik na forum, Wzorek ty dasz na pewno rade!! Poznałbym resztę wyników!! Pozdrawiam :)

W przysiadzie z tego co pamiętam najlepszy wynik to 150kg, w martwym ciągu 192,5kg , a w wyciskaniu nie jestem pewien ale nie było chyba więcej niż 120kg

Generalnie juniorzy mają większe szanse na wsparcie nie koniecznie finansowe. Jeśli chodzi o Twoje wyniki to są całkiem niezłe,mam u siebie w klubie juniora waga 96kg zrobił właśnie w tamtym tygodniu nowy rekord Polski 210kg w koszulce a bez robi koło 180kg. A zatem patrząc na Twój wynik jest całkiem dobry,musisz spróbować startu w koszulce i o [...]

czym sie wspomagal twoj zawodnik ze ma takie za***iste wyniki bo nie uwieze ci jak mi powiesz ze na sucho taki wynik zrobil....jeszcze rocznik 87'

Wynik tego co jesz.

0.2 to dobry wynik jak to shcodzi tylko tkanka tłuszczowa. Troszkę za wcześnie na johimbinę chyba się zdecydowałeś

dodam ze moj wczesniejszy cykl wygladal tak: 1-12 omen e7d 4-8 meta (strzal) 25mg ed 10-12 winstrol 50mg eod wynik - 15kg masy z czego zostalo mi 12kg, wiec nie rozumiem co mieliscie na mysli mowiac o maskotce michellin;P

prosze nie podawac adresów mailowych a wynik badania skonsultowac z lekarzem, bo norma jest przekroczona

Ta kreatyna jest tylko po to, aby produkt otrzymał jakiś wyższy wynik w jakimś tam teście. Chwyt marketingowy. Nie kupuj takiego czegoś.

[...] Ci chodzi o wyliczanie maxa z ilości powtórzeń w serii to nie mam pojęcia ale to raczej zależy od Twojej budowy - stosunku włókien mięśniowych który jest różny u różnych ludzi a więc u każdego te liczby mogą być inne. Druga kwestia to motywacja - musisz być pewny, że przy takim wyciskaniu dajesz z siebie 100% bo inaczej wynik będzie nieprawdziwy.

Wyciśniecie 2xwiększego ciężaru od masy ciała to już dobry wynik Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2013-03-30 10:07:30