SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • LETROX ??!?

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] da rade...tylko teraz bylem juz raz dal mi tabletki letrox (hormon tarczycy, tarczowy) i mowil ze mam brac co 2 dni po jednej. No i po 3 miechac poszedlem znowu na wizyte z wynikami na TSH i mam teraz wynik 5,11 (norma 0,25-5,0) czyli wg mnie nie mieszcze sie w normie teraz. A lekarz mi mowi ze to sie liczy jakos inaczej i ze mam brac teraz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-21 22:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żylak powrózka nasiennego a ćwiczenia

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Od jakiegoś czasu zacząłem bardziej profesjonalnie ćwiczyć na siłowni. Wybadałem ostatnio sobie żylaki powrózka nasiennego prawego. Wynik badania USG potwierdził moje przypuszczenia. Pani doktor kategorycznie zabroniła mi ćwiczeń siłowych, jednak inny, znajomy lekarz powiedział zupełnie co innego - komu tu wierzyć? Ten żylak mam chyba od [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 21:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobic: ABS, TBC, BBS... co to znaczy???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mam 165cm i waze 82kg!!! Od prawie roku stosuje rozne diety... Ta waga to wynik ciąży, w ktorej przytyłam prawie 30 kg!!! (mialam problemy z zatrzymywaniem wody w organizmie, a ostatnie m-ce ciazy to upalne lato.... Mniej wiecej rok przed ciaza odchudzalam sie i wazylam 62 kg. Tak wiec juz od poczatku ciazy, odzywiajac sie "normalnie" odrazu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-07 14:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę planu treningowego (3 dniowy)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: M WIEK: 22 WZROST: 181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata WAGA CIAŁA: 79kg WYNIK TOTALNY BODY FAT: 9,2 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: 95kg X 5 (Już nie robię, uraz) MARTWY CIĄG: 110kg X 5 WYCISK SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ: 82.5 X 6 WYCISK [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 226 Data: 2024-05-06 09:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w stawie barkowo - obojczykowym

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] barku - nie moe normalnie założyć kurtki podniesienie ręki do góry sprawia ból ciągle tam coś chrupie i strzela- byłem u lekarza dał mi skierowanie na RTG dzisiaj odebrałem wynik . Na wykonanych zdjęciach rtg kości i stawu ramiennego lewego nie stwierdza się ewidentnych zmian patologicznych ( czyli mam rozumieć że złamania nie ma) ale dalej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 18847 Data: 2013-03-25 14:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan pod siłę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] KLATKI PIERSIOWEJ: - OBWÓD BARKÓW: - OBWÓD NADGARSTKA: - OBWÓD KOSTKI U NOGI: - ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGĄ : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2023-06-18 15:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM ZA NISKI CHOLESTEROL

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    mam 30 lat i na ostatnim badaniu krwi wyszło mi że mam za niski cholesterol. za niski cholesterol tak samo jak i za wysoki nie jest chyba zbyt dobry dla zdrowia? moje wyniki: cholesterol całkowity: 126 mg/dL (a norma to od 131 do 200) cholesterol HDL: 35 mg/dL (a norma to powyżej 35) choletrerol LDL 81 mg/dL (a norma to poniżej 130) trójglicerydy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-09 00:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja stoi w miejscu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Ustaliłem zapotrzebowanie na 2600 kcal -200 kalorii deficytu =2400 Białko 170 g węgle 190 i tłuszcze 90 Dziś po 2 tygodniach wszedłem na wagę i zero progresywny ten sam wynik 85.5 wymiary tez identyczne jak 2 tygodnie temu jedynie zauważyłem ze brzuch jest bardziej spłaszczony ale wymiary ma takie same. Moje pytanie czy robię coś zle czy [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 19445 Data: 2018-01-30 10:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Symex dawkowanie

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] Dawno nie robiłem rekordów. -klata: 110 x 8 -martwy ciąg: 110 x 10 -przysiad: robie 12 × 60 kg w serii Witam. Jestem na cyklu prolongatum solo e5d 200mg. Po ostatnich badaniach wynik e2 jes 2 x norma. Chciałbym zbić do górnych widełek. Jakie dawki symexu brać ? Czy symex wycina wodę podskorną ? Jakie ma inne korzystne i niekorzystne działanie ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-09 09:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwica jelit

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] Takie "brudne" jelita stają się źródłem innych chorób. Sposobem wykrycia nieprawidłowości w funkcjonowaniu jelita jest wykonanie testu na krew utajoną w kale. Pozytywny wynik jest sygnałem, że z jelitem dzieje się coś nieprawidłowego. Mogą to być chociażby hemoroidy, które należałoby leczyć. Co ciekawe,cechą charakterystyczną jest zdrowy [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-17 17:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom kwasu moczowego (dna moczanowa)

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] kwas moczowy. Jedno wyszło 6.0, a przedwczoraj 6.2. Czy taka różnica począwszy od 5.2 do 6.2 może oznaczać, że jednak jest podstawa do podejrzewania dny moczanowej, mimo, że wynik mieści się w normie? Urazu tej nogi raczej nie odnotowałem. Z innych "złych" wyników - (obym nie przekręcił) robiłem badanie krwi z rozmazem i poziom leukocytów miałem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 15:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w rozmowie z RMF FM przewodniczący polskiej Komisji do Zwalczania Dopingu w Sporcie Jerzy Smorawiński, również próbka B testu dopingowego polskiego ciężarowca dała pozytywny wynik. Tomasz Zieliński wpadł na stosowaniu nandrolonu, czyli środka dopingującego wzmacniającego masę mięśniową. Ciężarowiec po ogłoszeniu pozytywnego wyniku próbki Tomasz [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-09 13:29:22 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 0)
  • [...] moich treningów biegałem w ściśle określonych dniach. Chciałbym prosić o pomoc w ułożeniu planu treningowego przygotowywującego do biegu na dystansie 3000 m. Przy czym wynik jaki chciałbym osiągnać na koniec treningu to pokonywanie tego dystansu w czasie około 12-12.30 min. Mam 21 lat 175cm wzrostu i waże 68kg przy czym przed rozpoczeciem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 20:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - dodatkowe 5 kcal -średnia intensywność - dodatkowe 35 kcal -wysoka intensywność - dodatkowe 180 kcal TEF - Termogeneza poposiłkowa 6-10% TDEE NEAT - Termogeneza nie wynikająca z ćwiczeń NEAT najczęściej waha się w granicach 200-900 kcal. Proponuję tutaj decyzję o ilości dodanych kalorii uzależnić od typów ekto-, endo-, mezomorfik. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 21:29:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] jeść po pracy... Najgorsze są te moje finanse- nie stać mnie na bakalie, ryby, orzechy, chude mięsa w dużych ilościach, bo ceny w warszawie są masakryczne... Mam też problem z tarczycą, leczę się na podwyższone tsh (wynik w granicach 7, norma u kobiet jest do 4,2). Czy ktoś może mi pomóc? :) Zmieniony przez - ashya w dniu 2012-03-04 21:28:36

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 21:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ergometr wioślarski pytania

    Temat
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] dystansie 1000m(w przyszłym roku chcę wystartować w Ergowiosłach na dystansie 2000m).Mam 23lata, 180cm wzrostu i waże 85kg.Ergometr trenuje 2 miesiące (od listopada). Moje wyniki są nastepujace: 500m - 1:25 1000m - 3:02.2 2000m - 6:24.9 5000m - 17:16.3 10000m - 35:54.5 30 min - 8251m 60 min - 16300m Moim celem jest zejscie do [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 11:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i brzucha. Plecy i barki nie są tak zalane, nogi też średnio. Żadnych cheat mealów, baaaaardzo mało alkoholu i wydaje mi się że moje poświęcenie idzie troche na marne. Czy może zostawić tak jak jest i zobaczyć co sie będzie dalej działo? Czy spadek o 1 cm w pasie i 1 cm w oponie w tydzień przy czym waga stoi prawie w miejscu to dobry wynik?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 11:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w 5 Powolujac sie na zrodla 3 pierwsze sa typowe i nie wymagaja interwencji hirurgicznej, jedynie usztywnienie dla prawidlowego zrostu. Trzy ostatnie powstaja rzadziej i w wyniku bardzo duzej sily, wypadku motocyklowym, samochodowym, wymagaja operacji polaczenia kosci najczesciej srubami na tyle stabilnie aby zrosly sie wiezadla, odtworzyly. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 15:52:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Słabe przedramiona

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] przedramię 2 razy w tygodniu, ale mam ciągle problem podczas robienia MC, który wygląda następująco: Trenując MC 1/2 razy w tygodniu słabną mi przedramiona i przez to mój wynik w MC spada mimo treningu a jak odpuszczam sobie na miesiąc MC to po miesiącu zazwyczaj poprawiam wynik bo chwyt mam mocniejszy. Gdy trenuję systematycznie MC to ledwo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2022-07-04 01:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki z siłownią dla ektomorfika

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] jedynie biceps i przyrost po około 3 tygodniach (w tym jeden z diety redukcyjnej i 2 z diety na masę) to 2cm (nie był pokaźnych rozmiarów i nadal nie jest ;-)) ale sam wynik mnie zastanowił, gdyż wydaje mi się to świetny rezultat (z pewnością nie jest to pomyłka z pomiarem). Wyczytałem, że jest to możliwe u totalnie początkujących osób, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 395 Data: 2019-06-03 13:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)